快速解答

每天隨餐服用一份 OLLY Ultra Strength Hair Softgels，並配一大杯水，選在你真正記得的時間即可。規律比時間點更重要，所以把它綁在你原本就有的習慣上，並把瓶子放在你看得到的地方。這些軟膠囊無糖且無麩質，配方含有生物素、角蛋白與礦物質，從內在支持健康髮絲。

為什麼對護髮軟膠囊來說，規律比時間點更重要

頭髮生長緩慢，所以每日護髮維生素只有在你持續服用時才有幫助。標籤上的食用份量是每天一顆軟膠囊，而 30 顆裝的瓶子就是依這個步調設計。漏掉幾天之後再補吃雙倍，無法彌補失去的時間，也可能在你給這個習慣公平機會之前就把整瓶浪費掉。選一個你原本就有可靠提示的時間，例如早餐或晚餐，並把這顆軟膠囊當作那餐的一部分，而不是另一項待辦事項。

開始前要檢查什麼

開始前請閱讀瓶身上的營養標示，尤其是如果你已經在吃綜合維生素或另一款生物素護髮軟膠囊產品。生物素出現在許多配方中，疊加多款產品可能讓你攝取的總量高於預期。如果你正在服用處方藥、懷孕或哺乳，或有醫療狀況，在添加任何補充品前請先諮詢醫療專業人員。OLLY Ultra Strength Hair Softgels 不是掉髮治療方式，也不能取代多樣化飲食。

如何保存與攜帶軟膠囊

將瓶身緊閉，放在陰涼乾燥處，遠離許多人用來存放維生素的潮濕浴室層架。熱氣與濕氣可能讓軟膠囊變黏或結塊，使你更難規律服用。如果你經常旅行，請把一週份量移到小型乾燥藥盒中，而不是帶著整瓶，並在每週同一天補裝，這樣你才會注意到自己是否落後。

你的每日護髮軟膠囊例行程序

  1. 步驟 1：選一個固定的每日錨點： 把你的軟膠囊綁在你每天大約同一時間吃的一餐，例如早餐或晚餐。配水和少量食物服用，不要空腹吃。 檢查點：如果你說不出自己確切會在什麼時候服用，開始前請改選另一個錨點。
  2. 步驟 2：服用一份，不要更多： 依照標籤份量每天一顆軟膠囊。不要因為昨天漏吃就再加第二顆，也不要在未先確認總攝取量的情況下與另一款生物素產品併用。 要避免的錯誤：把漏掉一天當成補吃雙倍的理由。
  3. 步驟 3：追蹤 30 天： 把 30 顆裝的瓶子當作你內建的時間軸。在行事曆上標記每一天，或服用後把瓶子轉向，讓標籤背對你。 檢查點：一整瓶應該大約可用一個月；如果更快用完，表示你服用的量超過標籤份量。
  4. 步驟 4：再次訂購前先檢視： 在整瓶用完時，判斷這個例行程序是否適合你的生活，以及你是否想繼續。如果你漏掉超過幾天，請先修正錨點習慣再購買。 下一步：如果你想要不同的每日益處，再次訂購前請先比較配方，而不是再加第二款護髮產品。

產品資訊

  • Ultra Strength Hair Softgels: Ultra Strength Hair Softgels 是生物素、角蛋白與礦物質的美容配方，從內在支持健康髮絲，而這些優質軟膠囊無糖且無麩質。如果你在意這些成分，無糖與無麩質的軟膠囊形式適合每日例行程序，且此配方特別針對護髮支持，而非一般保健。