快速解答

若要將月亮杯與可重複使用的布護墊搭配使用作為備援,請正確置入月亮杯,然後穿上布護墊作為輕微滲漏或點狀出血的安全網。這種組合能提供防漏保護與安心感,尤其是在經量較多的日子或無法隨時上廁所時。

為什麼要搭配月亮杯與布護墊?

月亮杯在陰道內收集經血,而布護墊則可接住置入、取出或經量較多時可能發生的輕微滲漏。這種組合深受想要可靠備援又不願製造拋棄式護墊垃圾的人士喜愛。

主要的取捨在於護墊會增加體積且需要清洗,但許多人認為額外的安全感值得,尤其是在睡覺、旅行或長時間工作時。您可以根據經量和活動程度選擇護墊尺寸。

選擇合適的布護墊作為備援

作為備援,較輕薄的護墊或護理墊通常就很足夠,但在經量較多或夜間時,較大且吸收力較強的護墊可能更舒適。有機棉護墊透氣且對敏感肌膚溫和,是全天穿戴的良好選擇。

請考量護墊的吸收力與長度。較短的護墊在白天較不顯眼,而較長的護墊則在睡眠或無法頻繁更換時提供更多覆蓋範圍。

逐步指南:搭配月亮杯與布護墊

  1. 洗手並準備月亮杯: 在觸碰月亮杯前,請用肥皂和清水徹底洗手。用乾淨的水沖洗月亮杯,或使用月亮杯專用清潔液。如果您是月亮杯新手,請閱讀隨附的說明書,了解建議的摺疊方式。 務必以乾淨的雙手和潔淨的月亮杯開始,以避免刺激或感染。
  2. 正確摺疊並置入月亮杯: 選擇適合您的摺疊方式(如 C 形摺疊或下壓摺疊),並以稍微朝向腰背部的角度將月亮杯置入陰道。讓它完全張開並形成密封。您可以將手指沿杯緣繞一圈,或輕輕拉動杯柄來檢查——月亮杯應有阻力,不會輕易滑出。 正確的密封是關鍵——如果您感覺滲漏,月亮杯可能未完全張開或位置不正確。
  3. 放置布護墊作為備援: 置入月亮杯後,像平常一樣穿上布護墊。將其放置在可能發生滲漏的位置——通常是內褲的中央。調整護墊,使其舒適且穩固。 確保護墊與內褲的襠部對齊,以有效接住任何輕微滲漏。
  4. 穿戴並定期檢查: 您可以穿戴月亮杯長達 12 小時,但請檢查護墊是否有任何點狀出血或滲漏。如果您發現滲漏,月亮杯可能移位或已滿。在經量較多的日子請更頻繁地清空月亮杯。 定期檢查有助於您了解自己的經血模式,並據此調整更換月亮杯的頻率。
  5. 取出月亮杯並清潔護墊: 若要取出,請捏住月亮杯底部以解除密封,然後輕輕拉出。清空內容物,沖洗月亮杯,如有需要再重新置入。將使用過的護墊放入防水袋,或在與一般衣物一起清洗前先沖洗。 使用後務必清洗護墊,以保持清潔並為下次使用做好準備。

產品資訊

  • MEDIUM Classic Ball Stem Me Luna 月亮杯: Me Luna Classic 柔軟、彈性佳,適合大多數女性。它在德國以 TPE 材質製造,並附有完整的置入與清潔說明。這款月亮杯兼具柔軟度與彈性,是可靠的日常選擇,隨附的說明書也能幫助初次使用者掌握置入與保養的技巧。

    MEDIUM Classic Ball Stem Me Luna Menstrual Cup

    MEDIUM Classic Ball Stem Me Luna 月亮杯

  • SOFT Medium Me Luna 月亮杯 - 環形杯柄: Me Luna Soft 比所有其他 Me Luna 月亮杯更柔軟,專為特別敏感的女性設計,尤其是當月亮杯壓迫膀胱或減緩尿液流速時。如果您在使用較硬的月亮杯時感到膀胱壓力或不適,這款較柔軟的選項可能更舒適,不過置入和取出可能需要多一點練習。

    SOFT Medium Me Luna Menstrual Cup - Ring Stem

    SOFT Medium Me Luna 月亮杯 - 環形杯柄