快速解答
每次洗髮時，先使用沖洗式潤髮乳，再將免沖洗髮膜塗抹於微濕的頭髮上，並停留在髮絲上。潤髮乳負責在淋浴時解開糾結並進行日常潤護；髮膜則在上方增添一層更持久的潤護。每週使用髮膜 1–2 次或視需要調整，以免頭髮感到厚重。
為什麼順序比產品用量更重要
沖洗式潤髮乳和免沖洗髮膜各有不同功能。潤髮乳的設計是在包覆並柔順頭髮後沖洗掉；免沖洗髮膜的設計則是留在頭髮上，因此在你走出淋浴間後仍持續潤護。如果你先塗抹免沖洗產品再沖洗，就會移除大部分剛塗上的產品。如果你在已經充分解開糾結的潤髮乳之上，塗抹過多的免沖洗產品，頭髮可能會感到被包覆，而非柔軟。
解決方法不是兩者都少用，而是各自用在能發揮作用的地方：潤髮乳在淋浴時用於乾淨、濕潤的頭髮，接著在造型前的最後一步，將免沖洗髮膜用於微濕的頭髮。這個順序也讓你更容易判斷實際需要多少免沖洗產品，因為你是從已經解開糾結的頭髮開始。
兩款產品的簡單每週節奏
大多數頭髮適合每次洗髮時使用潤髮乳，並每週使用免沖洗髮膜 1–2 次或視需要調整。如果你的頭髮細軟或容易扁塌，先從每週使用一次髮膜開始，觀察到第二天時的表現。如果你的頭髮乾燥、粗硬或經常使用熱工具造型，每週兩次是合理的起點。目標不是每天兩款都用，而是在頭髮需要更持久潤護層的日子裡使用免沖洗產品。
在使用髮膜的日子，你仍然可以先潤髮。潤髮乳解開糾結並為頭髮做好準備，接著最後再使用免沖洗髮膜。在非髮膜日，對大多數頭髮而言，單用潤髮乳就足夠了。
免沖洗髮膜該用多少
先從少量開始，只在頭髮感到乾燥的部位增加用量。細軟髮先從豌豆大小的量開始，集中用於中段與髮尾；較粗硬或較乾燥的頭髮可用稍多一點，並塗抹於相同區域。避免直接在髮根塗抹厚重的一層，除非你的頭皮乾燥且頭髮能承受，因為免沖洗產品可能使髮根區域看起來扁塌。
免沖洗髮膜不能取代潤髮乳，潤髮乳也不能取代髮膜。兩者在潤護功能上重疊，但沖洗式步驟是維持日常頭髮易於整理的關鍵，而免沖洗步驟則是在兩次洗髮之間延續柔軟與絲滑感。
逐步說明：潤髮乳與免沖洗髮膜的正確順序
- 在淋浴時從乾淨、濕潤的頭髮開始： 洗髮後，輕輕擠出頭髮多餘水分，讓潤髮乳能均勻包覆，而不是滑落。 檢查點：頭髮應該是濕的，但不會大量滴水。
- 將迷迭香潤髮乳塗抹於中段與髮尾： 將潤髮乳均勻梳過頭髮，重點放在最容易打結的部位。靜置一至兩分鐘，然後徹底沖洗。 常見錯誤：把潤髮乳留在頭髮上當作捷徑。請沖洗乾淨；免沖洗髮膜才是留在頭髮上的步驟。
- 輕輕解開糾結並擠出多餘水分： 在頭髮仍被包覆且滑順時，使用寬齒梳或手指解開糾結，然後在免沖洗步驟前擠出水分。 檢查點：頭髮應該是微濕，而非濕透，以免免沖洗髮膜被稀釋。
- 將免沖洗髮膜塗抹於微濕的頭髮： 取少量迷迭香免沖洗髮膜，均勻分布於中段與髮尾。只在頭髮感到乾燥的部位增加用量。請勿沖洗。 常見錯誤：在髮根塗抹過多。除非頭皮乾燥，否則免沖洗產品應集中用於頭髮，而非頭皮。
- 如常造型，並每週重複 1–2 次： 如常吹乾與造型。每週使用免沖洗髮膜 1–2 次或視需要調整，並在每次洗髮時使用潤髮乳。 檢查點：如果到第二天頭髮感到厚重，下次先減少免沖洗用量，再考慮完全停用髮膜。
影響疊擦方式的产品資訊
- 迷迭香潤髮乳 | 多重蛋白: 迷迭香潤髮乳 | 多重蛋白 結合高濃度植物潤膚成分與純迷迭香（油／萃取／水）、植物蛋白與必需神經醯胺，有助於強健、潤護與解開頭髮糾結，並含有微劑量的抗稀疏胜肽複合物 CapixylTM。這是沖洗式步驟。其解開糾結與潤護作用在淋浴時發生，因此應先使用，並在塗抹任何留在頭髮上的產品前沖洗乾淨。
迷迭香潤髮乳 | 多重蛋白
- 迷迭香免沖洗髮膜: 迷迭香免沖洗髮膜是一款進階免沖洗護理髮膜，每週使用 1–2 次或視需要調整，含有迷迭香萃取、潤護成分與 5% 純素角蛋白。這是免沖洗步驟。由於其設計是留在頭髮上，因此應在潤髮後最後使用，並遵循每週 1–2 次的指引。
- 迷迭香頭皮精華 | 30 日份: 迷迭香頭皮精華 | 30 日份是一款供日常使用的免沖洗頭皮精華，含有 70% 迷迭香水、油、萃取與 5% CapixylTM，並被描述為清爽、快乾、無殘留。如果你也使用頭皮精華，請將其作為獨立步驟塗抹於頭皮。它不是潤髮乳或髮膜，因此在此順序中不會取代任一產品。
