إجابة سريعة
للعثور على مقاس حمالة الصدر الصحيح في المنزل، ستحتاجين إلى شريط قياس ناعم. قيسي مقاس الشريط عن طريق لف الشريط بإحكام حول القفص الصدري، ثم قيسي محيط الصدر عند أكمل جزء. اطرحي قياس الشريط من قياس الصدر لتحديد مقاس الكوب. للحصول على أفضل النتائج، أعيدي القياس كل ستة أشهر أو بعد تغيرات كبيرة في الوزن.
العثور على مقاس حمالة الصدر المناسب يمكن أن يحول راحتك وثقتك بنفسك. ومع ذلك، ترتدي الكثيرات المقاس الخطأ دون أن يدركن ذلك. الخبر السار؟ يمكنك قياس نفسك في المنزل في بضع دقائق فقط باستخدام شريط قياس ناعم ومرآة.
يرشدك هذا الدليل خلال كل خطوة، ويسلط الضوء على الأخطاء الشائعة، ويشرح كيفية استخدام قياساتك لاختيار حمالات صدر تناسب بشكل رائع. سواء كنت تتسوقين للارتداء اليومي أو لقطعة خاصة، فإن معرفة مقاسك هي الخطوة الأولى نحو خزانة ملابس تشعرك بالروعة بقدر ما تبدو عليه.
لماذا يهم مقاس حمالة الصدر
حمالة الصدر المناسبة تدعم صدرك، وتحسن الوضعية، وتمنع الانزعاج. عندما تكون حمالة الصدر ضيقة جدًا، يمكن أن تغوص في كتفيك أو تترك علامات حمراء. فضفاضة جدًا، وتوفر دعمًا ضئيلًا، مما يتسبب في انزلاق الأشرطة ووجود فراغ في القماش.
يمكن أن يتغير مقاس حمالة الصدر بسبب تقلبات الوزن، أو التغيرات الهرمونية، أو روتين اللياقة البدنية. لهذا السبب من الذكاء القياس بانتظام، وليس مرة واحدة فقط. يمكن أن يساعدك استخدام حاسبة مقاس حمالة الصدر أو دليل القياس في ترجمة قياساتك إلى المقاس الصحيح.
- قيسي في المنزل باستخدام شريط قياس ناعم للحصول على الدقة.
- ارتدي حمالة صدر غير مبطنة أو لا ترتدي حمالة صدر عند القياس.
- أعيدي القياس كل ستة أشهر أو بعد تغيرات جسدية كبيرة.
تعليمات القياس خطوة بخطوة
لقياس مقاس الشريط، لفي شريط القياس حول القفص الصدري، أسفل صدرك مباشرة. حافظي على إحكامه ولكن ليس ضيقًا، وتأكدي من بقائه مستويًا عبر ظهرك. قربي إلى أقرب رقم صحيح. إذا كان الرقم زوجيًا، أضيفي 4 بوصة؛ إذا كان فرديًا، أضيفي 5. هذا يعطيك مقاس الشريط.
بعد ذلك، قيسي محيط الصدر. لفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من صدرك، مع إبقائه موازيًا للأرض. لا تشدي بشدة. قربي إلى أقرب رقم صحيح. اطرحي مقاس الشريط من قياس الصدر هذا. الفرق يحدد مقاس الكوب: 1 بوصة = A، 2 بوصة = B، 3 بوصة = C، وهكذا.
- استخدمي مرآة للتأكد من أن الشريط مستوٍ.
- تنفسي بشكل طبيعي عند قياس الشريط.
- دوني أرقامك حتى لا تنسيها.
استخدام حاسبة مقاس حمالة الصدر
العديد من حاسبات مقاس حمالة الصدر عبر الإنترنت تقوم بالحساب نيابة عنك. تقومين بإدخال قياسات الشريط والصدر، وتقترح مقاسًا. ومع ذلك، فإن الحاسبات هي نقطة بداية، وليست الكلمة النهائية. تختلف المقاسات باختلاف العلامات التجارية والأنماط، لذا جربي دائمًا حمالات الصدر عندما يكون ذلك ممكنًا.
عند استخدام الآلة الحاسبة، كوني صادقة بشأن قياساتك. لا تشدي الشريط بشدة أو تضيفي بوصات إضافية على أمل الحصول على مقاس مختلف. يجب أن يكون المقاس المناسب مريحًا مع دعم جيد، مع بقاء الشريط مستويًا والأكواب تحتوي على صدرك دون انسكاب.
- تحققي من جدول المقاسات للعلامة التجارية المحددة التي تشتريها.
- تذكري أن المقاسات الشقيقة (مثل 34C و 36B) قد تناسب بشكل مختلف.
- إذا كنت بين المقاسات، فكري في تجربة كليهما للحصول على أفضل مقاس.
قائمة التحقق للقياس في المنزل
- قيسي الشريط: لفي شريط القياس بإحكام تحت صدرك، مع التأكد من أنه مستوٍ. قربي إلى أقرب رقم صحيح وأضيفي 4 أو 5 بوصة كما هو موضح. نقطة تفتيش: يجب أن يكون الشريط محكمًا ولكن لا يترك انبعاجًا.
- قيسي محيط الصدر: لفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من صدرك، مع إبقائه موازيًا للأرض. لا تضغطي على صدرك. نقطة تفتيش: يجب أن يستقر الشريط بشكل مريح دون انزلاق.
- احسبي مقاس الكوب: اطرحي قياس الشريط من قياس الصدر. كل بوصة تساوي مقاس كوب واحد (1=A، 2=B، إلخ). نقطة تفتيش: إذا كان الفرق فرديًا، جربي مقاس الكوب التالي لأعلى أو لأسفل.
- جربيها: استخدمي قياساتك لاختيار حمالة صدر، لكن جربيها دائمًا. تحركي، ارفعي ذراعيك، واضبطي الأشرطة. الحكم: يجب أن يبقى الشريط مستويًا، ويجب أن يكون الجزء الأوسط مسطحًا.
حمالات صدر تناسب بشكل رائع
- https://onlyheartsetn.com/products/second-skins-racerback-bra-copy-6cb2628d8f500469a1d0802f-937529حمالة صدر سبورت راسرباك Second Skins شوكولاتة: مطلوبة من قبل المشاهير والمصممين والمعجبين المخلصين على حد سواء، حمالة الصدر ذات الأسلاك الراسرباك هذه لا تُسمى Second Skins بدون سبب. مريحة بما يكفي للنوم بها 67% نايلون، 33% ليكرا إغلاق خطاف وعين أشرطة قابلة للتعديل غسل يدوي بارد، تجفيف بالتعليق صنع في نيويورك توفر هذه الحمالة مقاسًا محكمًا وداعمًا مع أشرطة قابلة للتعديل وإغلاق خطاف وعين، مما يسهل تخصيص المقاس. تصميم الراسرباك رائع للارتداء اليومي والأيام النشطة.
- حمالة صدر Coucou Lola Coucou Bralette: شبكة منقطة سويسرية رقيقة مع إغلاق ربط شيفون، حمالة الصدر Coucou Lola Bralette لطيفة ولكنها بعيدة كل البعد عن البراءة. زخرفة دانتيل تزين أكواب peek-a-boo، هذه الحمالة البسيطة تترك انطباعًا قويًا. 100% نايلون أشرطة قابلة للتعديل إغلاق ربط شيفون غسل يدوي بارد، لا مبيض، تجفيف مسطح صنع في نيويورك إذا كنت تفضلين خيارًا بدون أسلاك، توفر هذه الحمالة أشرطة قابلة للتعديل وإغلاق ربط لمقاس مخصص. إنها خيار مريح للاسترخاء أو الدعم الخفيف.
قياس مقاس حمالة الصدر في المنزل هو مهارة بسيطة تؤتي ثمارها في الراحة والثقة. أعيدي القياس بانتظام، ولا تترددي في تجربة أنماط مختلفة. مع المقاس الصحيح، ستشعرين بالدعم طوال اليوم.
