Rychlá odpověď

Většina dětí nepotřebuje zubní pastu s fluoridem před druhým rokem věku a některé rodiny pokračují s variantou bez fluoridu déle. Rozhodnutí závisí na třech věcech: zda vaše dítě umí plivat, jeho riziko vzniku kazů a zda je vaše voda fluoridovaná. Pokud vaše dítě umí spolehlivě plivat a mělo kaz nebo zubař označí riziko, je standardní volbou množství zubní pasty s fluoridem o velikosti hrášku. Pokud stále polyká zubní pastu nebo se chcete fluoridu vyhnout, formule bez fluoridu, jako je Tubby Todd Toothpaste, udržuje rutinu jednoduchou a bezpečnou.

Proč otázka fluoridu není univerzální

Fluorid posiluje sklovinu a pomáhá zastavit raný rozpad zubů, proto zubaři často doporučují fluorid, jakmile dítě umí plivat. Pravidelné polykání zubní pasty s fluoridem však může způsobit bílé skvrny na vyvíjejících se zubech, takže riziko nadměrné expozice je důležitější u batolat, která neumí plivat. Proto zdravotnické organizace obvykle doporučují začít s tenkou vrstvou zubní pasty s fluoridem při prvním zoubku a poté přejít na množství o velikosti hrášku, jakmile je plivání spolehlivé. Pokud má vaše dítě nízké riziko kazů, žádnou rodinnou anamnézu raného rozpadu zubů a pije fluoridovanou vodu, může být zubní pasta bez fluoridu rozumnou volbou, zvláště pokud to usnadní čištění zubů. Nevýhodou je, že zubní pasta bez fluoridu neposkytuje stejnou ochranu proti kazům, takže je nejvhodnější pro děti, které jsou již v nízkém riziku a pravidelně navštěvují zubaře.

Jak zjistit, zda je vaše dítě připraveno na fluorid

Sledujte dvě dovednosti: plivání a vyplachování bez polykání. Většina dětí to zvládne mezi třetím a šestým rokem, ale liší se to. Pokud vaše dítě stále polyká zubní pastu, pokračujte v používání varianty bez fluoridu a rozhodnutí znovu zvažte při příští návštěvě zubaře. Také zkontrolujte svůj zdroj vody. Pokud je vaše komunální voda fluoridovaná, vaše dítě již přijímá nějaký fluorid, což snižuje naléhavost zubní pasty s fluoridem. Pokud používáte studniční vodu nebo filtr, který odstraňuje fluorid, je to další faktor, o kterém byste měli diskutovat se svým zubařem. Nakonec se podívejte na zuby svého dítěte. Tmavé skvrny, křídově bílé oblasti nebo historie kazů u sourozence naznačují vyšší riziko, což přiklání váhu k zubní pastě s fluoridem, jakmile je plivání bezpečné.

Na co se zaměřit u jakékoli dětské zubní pasty, s fluoridem nebo bez

Ať už zvolíte fluorid nebo variantu bez fluoridu, základy jsou stejné: formule vyrobená pro děti, příchuť, kterou přijmou, a žádné přísady, se kterými nejste spokojeni. Varianty bez fluoridu často používají xylitol nebo jiná sladidla místo cukru a vyhýbají se umělým barvivům nebo drsným abrazivům. U zubní pasty s fluoridem hledejte pečeť ADA Seal of Acceptance a koncentraci 1000-1100 ppm fluoridu. U obou typů se vyhněte čemukoli označenému pro dospělé, což může mít silnější příchutě nebo vyšší hladiny fluoridu. Nejlepší zubní pasta je ta, se kterou si vaše dítě skutečně nechá čistit zuby dvakrát denně.

Budování rutiny ústní péče u batolat, která vydrží

Začněte kartáčkem s měkkými štětinami velikosti odpovídající ústům vašeho dítěte. Pro děti do tří let použijte tenkou vrstvu zubní pasty o velikosti zrna rýže. Od tří do šesti let stačí množství o velikosti hrášku. Čistěte dvě minuty, dvakrát denně, a zaměřte se na zadní stoličky, kde se skrývají kazy. Nechte dítě nejprve zkoušet čistit zuby, poté následujte čištěním vedeným rodičem, abyste zasáhli místa, která vynechá. Pokud dítě odolává, zkuste příchuť, kterou má rádo, čistěte společně nebo použijte časovač nebo píseň. Zubní pasta bez fluoridu, jako je Tubby Todd Toothpaste v příchuti Juicy Watermelon, může rutinu méně připomínat povinnost, zvláště pro děti, které se ještě učí plivat.

Pravidla pro rozhodování mezi fluoridem a variantou bez fluoridu

  • Pokud vaše dítě neumí spolehlivě plivat: Použijte zubní pastu bez fluoridu a tenkou vrstvu o velikosti zrna rýže. Spolknutý fluorid ze zubní pasty je hlavním problémem před rozvojem dovednosti plivání. Znovu posuďte při příští návštěvě zubaře nebo když bude plivání konzistentní.
  • Pokud vaše dítě mělo kaz nebo je v vysokém riziku: Zvolte zubní pastu s fluoridem s pečetí ADA a použijte množství o velikosti hrášku. Vysoké riziko kazů obvykle převažuje nad obavou z polykání, jakmile vaše dítě umí plivat. Zeptejte se svého zubaře na fluoridový lak nebo doplňky, pokud zubní pasta sama nestačí.
  • Pokud je vaše voda fluoridovaná a vaše dítě je v nízkém riziku: Zubní pasta bez fluoridu může být rozumnou volbou, zvláště pokud usnadní čištění zubů. Vaše dítě již přijímá fluorid z vody. Pokračujte v zubních prohlídkách, aby byly jakékoli změny rizika zachyceny včas.
  • Pokud vaše dítě bojuje s čištěním zubů: Příchuť a forma záleží více než označení fluoridu. Zubní pasta bez fluoridu v příchuti, kterou mají rádi, může proměnit čištění zubů z bitvy v návyk. Jakmile se návyk uchytí, můžete znovu probrat fluorid se svým zubařem.

Produkty, které odpovídají tomuto rozhodnutí

  • Zubní pasta: Bez fluoridu, lahodná příchuť Juicy Watermelon, dostupná jako jednotlivé balení nebo balení 2 Pack (4 oz. na zubní pastu). Dětská varianta bez fluoridu pro rodiny, které čekají na fluorid nebo jejichž dítě ještě neumí plivat.
  • Deo Stick: Deodorant bez hliníku a jedlé sody s tapiokovým škrobem a hydroxidem hořečnatým, pro děti 6+. Není to zubní pasta, ale součást stejného šetrného přístupu k osobní péči pro starší děti, které budují nezávislost.

Pro koho se tento návod hodí

Nejlepší pro

  • Rodiče batolat a malých dětí, kteří se rozhodují mezi zubní pastou s fluoridem a bez fluoridu
  • Rodiny, jejichž dítě ještě neumí spolehlivě plivat nebo které se chtějí vyhnout fluoridu
  • Rodiče hledající jednoduchou, dětskou zubní pastu, která podporuje pravidelnou rutinu čištění zubů

Není pro

  • Rodiče, jejichž dítě má aktivní kazy nebo jim zubař řekl, aby používali zubní pastu s fluoridem
  • Děti, které potřebují produkt s fluoridem na předpis
  • Každého, kdo hledá zubní pastu s fluoridem—tento průvodce pokrývá obě cesty, ale představený produkt je bez fluoridu