Hurtigt svar

Hvis din oppustethed er den almindelige slags, der dukker op efter tunge måltider, salt mad eller en travl uge, så bryg en kop Bye Bye Bloat-te efter dit største måltid, og giv det et par dage med regelmæssig brug. Det er en koffeinfri urtete blandet for at berolige fordøjelsen, ikke en behandling af en medicinsk tilstand. Hvis oppustethed er smertefuld, vedvarende eller ledsaget af vægttab, blod i afføringen eller opkastning, så spring teen over og søg læge.

Hvad Bye Bye Bloat-te faktisk er til

Bye Bye Bloat er en blanding af økologiske urter, der er sammensat for at berolige dit fordøjelsessystem og fremme lindring af oppustethed og fordøjelsesbesvær. Det gør den til en mavekomfort-te til den almindelige ende af spektret: den stramme, oppustede følelse efter en stor middag, en rejsedag eller en periode med at spise ude. Den er ikke afføringsmiddel, ikke en cleanse og ikke en erstatning for at finde ud af, hvad der forårsager gentagen oppustethed. Størrelsesvalget betyder, at du kan starte med én pose, før du forpligter dig til et større lager.

Sådan brygger du og timer din kop

Betragt dette som en te efter måltidet snarere end en morgen drik. Lad en teskefuld løse blade trække i varmt, ikke kogende, vand i cirka fem minutter, og si den derefter langsomt, mens du stadig er oprejst og bevæger dig rundt i stedet for at ligge ned. Den koffeinfri formel betyder, at den ikke forstyrrer søvnen, så den fungerer også efter en sen middag. Hvis du vil have en anden kop, så hold den til den tidlige aften, så du ikke drikker store mængder lige før sengetid.

Hvad du skal ændre sammen med teen

Te alene løser sjældent oppustethed, hvis triggerne forbliver de samme. I den næste uge skal du spise dit største måltid tidligere om aftenen, sætte tempoet ned ved måltiderne og skære ned på kulsyreholdige drikkevarer og meget salt takeaway. Tyg grundigt, og læg gaflen fra dig mellem bidderne; indåndet luft er en almindelig og undervurderet årsag til oppustethed i den øvre del af maven. Hvis du er forstoppet, så tilføj vand og fiber gradvist i stedet for på én gang, fordi et pludseligt fiberløft kan gøre oppustethed værre, før det bliver bedre.

Hvis du vil have en anden form for støtte

Bye Bye Bloat er rettet mod kortvarig fordøjelseskomfort. Hvis dit større problem er at falde til ro om natten, er Cortisol Sleep Tea en afslappende nattete for at støtte sunde kortisolniveauer og fremme søvn uden ashwagandha, og den er uden koffein med en blød, frugtagtig smag. Hvis du vil have en daglig kop, der passer ind i en bredere sundhedsrutine, er Joint Support Tea en let krydret, duftende blanding, hvis botaniske stoffer kan hjælpe med at holde inflammation i skak, samtidig med at de fremmer tarmhelbred og fokuseret energi. Den hed tidligere Turmeric Fusion, så du kan se begge navne.

Diagnostiser din oppustethed, før du brygger

  • Symptom: oppustet og stram efter store eller salte måltider: Sandsynlig årsag: måltidets størrelse, hastighed, kulsyre eller natrium. Afhjælpende handling: bryg en kop Bye Bye Bloat efter dit største måltid i flere dage, og flyt måltidet tidligere. Hvis dette mønster forbedres inden for en uge, så hold fast i vanen efter måltidet.
  • Symptom: oppustethed med forstoppelse eller uregelmæssig afføring: Sandsynlig årsag: lavt fiberindhold, lavt vandindtag eller en træg rutine. Afhjælpende handling: øg vand og fiber gradvist, hold dig i bevægelse dagligt, og brug teen som en komfortforanstaltning, ikke en løsning. Hvis intet ændrer sig i løbet af to uger, så tal med en kliniker.
  • Symptom: smertefuld, vedvarende eller ensidig oppustethed, eller oppustethed med vægttab, blod i afføringen eller opkastning: Sandsynlig årsag: noget, der kræver medicinsk vurdering, ikke en urtete. Afhjælpende handling: stop med selvbehandling, og book en tid. Vælg en læge frem for en tepose her.

Produktfakta

  • Bye Bye Bloat - Koffeinfri urtete til støtte for tarmhelbred: Bye Bye Bloat er en blanding af økologiske urter, der er sammensat for at berolige dit fordøjelsessystem og fremme lindring af oppustethed og fordøjelsesbesvær. Dette er produktets angivne formål, så bedøm det på komfort efter måltidet snarere end som en kur mod en diagnosticeret fordøjelsessygdom.
  • Cortisol Sleep Tea: Cortisol Sleep Tea er en afslappende nattete for at støtte sunde kortisolniveauer og fremme søvn uden ashwagandha. Den er uden koffein med en blød, frugtagtig smag og rig lilla farve. Et nyttigt alternativ, når din hovedklage er at falde til ro om aftenen snarere end oppustethed, og den ashwagandha-fri formel betyder noget, hvis du undgår den urt.
  • Joint Support Tea: Joint Support Tea er en let krydret, duftende te, hvis botaniske stoffer kan hjælpe med at holde inflammation i skak, samtidig med at de fremmer tarmhelbred og fokuseret energi. Den hed tidligere Turmeric Fusion. En rimelig daglig kop, hvis du vil have en rutine, der berører tarmhelbred og energi snarere end en målrettet te mod oppustethed efter måltidet.