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Die richtige Magnesiumform bei Verstopfung wählen
Anleitungen15. Okt. 2026

Die richtige Magnesiumform bei Verstopfung wählen

Magnesiumcitrat und -oxid ziehen Wasser in den Darm, um den Stuhl zu erweichen, während Glycinat sanfter und weniger abführend wirkt. Erfahren Sie, wie Sie Form, Dosierung und Einnahmezeitpunkt auf Ihren Darm abstimmen.

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