Ratgeber, Vergleiche und praktische Tipps zum Thema Fitness & Sport.
Ein Schritt-für-Schritt-System zur Aufbewahrung von Yogamatten, Taschen, Handtüchern und kleinen Fitnessgeräten zu Hause, mit Lösungen für feuchte Ausrüstung, enge Schränke und muffige Sporttaschen.
10 Min. Lesezeit
Nutzen Sie diesen Leitfaden zur Yogamatten-Dicke, um die Dämpfung auf Ihre Gelenke und Praxis abzustimmen. Erfahren Sie, wie sich 6 mm vs. 8 mm Matten, Dichte und Mattenpflege auf den Komfort auswirken.
11 Min. Lesezeit
Lerne eine einfache, materialschonende Routine zum Reinigen einer Yogamatte, zum Beseitigen von Gerüchen und zum Erhalt der Rutschfestigkeit. Enthält ein natürliches Yogamatten-Reiniger-Rezept und eine Yoga-Matten-Spray-Reinigungsroutine.
9 Min. LesezeitVergleichen Sie Yogamatten-Spray mit der Reinigung mit Seife und Wasser. Erfahren Sie, welche Methode Ihre Matte schützt, wann welche am besten geeignet ist und wie Sie einen sanften Reiniger für Yogamatten auswählen.
8 Min. Lesezeit
Ein praktischer Kaufratgeber, damit Ihre Yogamatte nicht auf dem Boden verrutscht. Erfahren Sie, wie Dicke, Oberflächenbeschaffenheit und Mattenpflege das Rutschen bei Workouts auf Parkett und Fliesen verhindern.
8 Min. Lesezeit
Erfahren Sie, wie Sie eine Yogamatten-Tasche auswählen, indem Sie Ihre Matte messen, den Tragekomfort auf Ihren Arbeitsweg abstimmen und sich zwischen einer speziellen Tragetasche und einer Sporttasche entscheiden.
6 Min. Lesezeit
Ein praktischer Budget-Yogamatten-Kaufratgeber für Anfänger. Erfahren Sie, wofür Sie Geld ausgeben sollten, was Sie weglassen können und wie Sie eine Yogamatte mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis erhalten, die lange hält.
7 Min. Lesezeit
Abblättern und Ablösen beginnen meist durch Hitze, Schweiß und aggressive Reiniger. Erfahren Sie, wie Sie das Abblättern der Yogamatte stoppen und wann es Zeit ist, die Matte zu ersetzen.
7 Min. LesezeitEine restaurative Yogamatte braucht ausreichend Polsterung für lange Haltezeiten, nicht maximale Dicke. Nutzen Sie diese Entscheidungsregeln zu Dicke, Oberflächengefühl und Größe, bevor Sie kaufen.
10 Min. LesezeitGrößere Yogis brauchen mehr Matte, als die meisten Ratgeber zugeben. So passen Sie die Mattenlänge an Ihre Körpergröße, Ihren Übungsstil und Ihren Stauraum an – inklusive der Kompromisse bei längeren Matten.
8 Min. LesezeitWählen Sie eine kompakte Yogamatte und eine Aufbewahrungslösung, die in eine kleine Wohnung passt. Vergleichen Sie eine 1.5 mm Reise-Yogamatte mit einer 4 mm Matte sowie einer Baumwolltasche, die sie ordentlich hält.
7 Min. LesezeitEine Schritt-für-Schritt-Routine, die Farben und Muster bedruckter Yogamatten scharf hält – sanfte Reinigung, intelligentes Trocknen und Aufbewahrungsgewohnheiten, die das Verblassen stoppen, bevor es beginnt.
8 Min. LesezeitErfahren Sie, wie Sie eine strapazierfähige Yogamatte für das tägliche Training auswählen. Vergleichen Sie Materialien, Dicke und Pflegeanforderungen sowie echte Yogangstar-Matten, die sich für den regelmäßigen Gebrauch eignen.
10 Min. LesezeitDie meisten Yogamatten halten bei regelmäßiger Nutzung ein bis drei Jahre – doch Abnutzungserscheinungen sind wichtiger als das Alter. Erfahren Sie, wann Sie Ihre ersetzen sollten und wie Sie ihre Lebensdauer verlängern.
5 Min. LesezeitEin praktischer Leitfaden zu Yogamatten-Flecken: Ursache erkennen, Flecken sicher entfernen und wissen, wann eine Matte ausgetauscht werden muss, die sich nicht mehr reinigen lässt.
9 Min. LesezeitErfahren Sie, wie Sie mit einer Yogamatte reisen, ohne dass sie sperrig wird oder Schaden nimmt. Schritt-für-Schritt-Packtipps für Flüge, Handgepäckgrenzen und leichte Reisematten.
8 Min. LesezeitYogamatten und Fitnessmatten sind nicht dasselbe. Erfahren Sie, wie sich Dicke, Material und Griffigkeit unterscheiden und welche Matte am besten zu Ihrer Praxis oder Ihrem Training passt.
8 Min. LesezeitMessen Sie Ihre Matte, prüfen Sie die angegebene Mattenstärke der Tasche und entscheiden Sie je nach Tragweise. Eine einfache Yogataschen-Größenanleitung für eine garantierte Passform.
7 Min. Lesezeit