Kurze Antwort

Beginnen Sie mit einem kleinen, flexiblen Set aus Silikon-Analperlen, reichlich Gleitmittel und langsamen, entspannten Bewegungen. Führen Sie jeweils eine Perle ein, machen Sie eine Pause, um sich anzupassen, und ziehen Sie sie beim Höhepunkt vorsichtig heraus, um das Gefühl zu verstärken.

Warum Silikonperlen ein guter Ausgangspunkt sind

Silikon ist körperverträglich, nicht porös und leicht zu reinigen – ein ideales Material für Anfänger. Die Nexus Excite Silikon-Analperlen zum Beispiel bestehen aus superglattem Silikon und sind in abgestuften Größen erhältlich (20 mm klein, 25 mm mittel, 30 mm groß), sodass Sie klein anfangen und in Ihrem eigenen Tempo steigern können. Der flexible Schaft und die einfache Entfernungsschlaufe bieten zusätzlichen Komfort und Kontrolle.

Was Sie vor dem Start benötigen

Besorgen Sie sich ein silikonverträgliches Gleitmittel (am besten auf Wasserbasis), ein Handtuch und Ihre Analperlen. Gehen Sie vorher zur Toilette, um sich entspannter zu fühlen. Planen Sie 15–20 Minuten ungestörte Zeit an einem bequemen Ort ein, an dem Sie sich hinlegen oder zurücklehnen können.

So verwenden Sie Analperlen: Schritt für Schritt

  1. 1. Entspannen und gleitfähig machen: Tragen Sie eine großzügige Menge wasserbasiertes Gleitmittel auf die kleinste Perle und die Außenseite Ihres Anus auf. Atmen Sie langsam und tief, um Ihre Beckenbodenmuskulatur zu entspannen. Gleitmittel auszulassen oder zu hetzen kann zu Unbehagen führen – gehen Sie langsam vor.
  2. 2. Die erste Perle einführen: Drücken Sie die kleinste Perle sanft gegen Ihren Anus. Lassen Sie Ihrem Körper ein paar Sekunden Zeit, sich anzupassen, bevor Sie sie hineinschieben. Sie sollten ein sanftes Völlegefühl spüren, keinen Schmerz. Wenn es schmerzt, hören Sie auf und geben Sie mehr Gleitmittel hinzu oder versuchen Sie eine kleinere Größe.
  3. 3. Pause machen und atmen: Lassen Sie die erste Perle für 30–60 Sekunden an Ort und Stelle. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung. Dies hilft Ihren Muskeln, sich zu entspannen, und bereitet Sie auf die nächste Perle vor. Das Hetzen durch die Perlen verringert das Vergnügen und erhöht das Risiko von Unbehagen.
  4. 4. Nach und nach weitere Perlen hinzufügen: Führen Sie jede weitere Perle langsam ein und machen Sie zwischen jeder eine Pause. Sie müssen nicht alle Perlen verwenden – hören Sie auf, wenn Sie sich voll oder zufrieden fühlen. Hören Sie auf Ihren Körper; weniger Perlen zu verwenden ist völlig in Ordnung.
  5. 5. Genießen Sie das Gefühl: Sobald alle gewünschten Perlen drinnen sind, können Sie sie sanft hinein- und herausbewegen oder sie ruhig lassen, während Sie andere Bereiche stimulieren. Viele genießen das Gefühl der sich bewegenden Perlen während des Höhepunkts. Experimentieren Sie mit der langsamen Entfernung während des Orgasmus für intensive Wellen der Lust.
  6. 6. Langsam und vorsichtig entfernen: Ziehen Sie vorsichtig an der Entfernungsschlaufe, um die Perlen einzeln herauszuziehen. Gehen Sie langsamer vor als beim Einführen. Wenn Sie Widerstand spüren, machen Sie eine Pause und entspannen Sie sich, bevor Sie fortfahren. Ziehen Sie die Perlen niemals ruckartig heraus – langsames Entfernen verbessert das Gefühl und verhindert Verletzungen.

Produkt im Fokus

  • Nexus Excite Silikon-Analperlen: Die Nexus Excite Silikon-Analperlen bestehen aus seidig glattem Silikon mit einer einfachen Entfernungsschlaufe. Erhältlich in drei Perlengrößen: 20 mm (klein), 25 mm (mittel) und 30 mm (groß). Die abgestuften Größen ermöglichen es Ihnen, klein anzufangen und allmählich zu steigern, während die Schlaufe die Entfernung einfach und sicher macht – perfekt für Anfänger, die lernen, wie man Analperlen verwendet.