Vom Schwangerschafts- zum Still-BH: Wann wechseln?

Kurze Antwort

Wechseln Sie etwa in der 36. bis 38. Woche von einem Umstands-BH zu einem Still-BH, oder sobald Ihr Brustkorb und Ihre Körbchengröße zwei bis drei Wochen lang stabil geblieben sind. Kaufen Sie zunächst ein oder zwei Still-BHs in Ihrer aktuellen Größe und ergänzen Sie den Vorrat, sobald sich Ihre Milchproduktion etwa vier bis sechs Wochen nach der Geburt eingependelt hat. Ein Still-BH benötigt einen einhändig bedienbaren Cup-Zugang und ein Unterbrustband, das sich mit Ihnen bewegen kann. Priorisieren Sie daher Passform und Funktion vor dem Horten von Größen.

Ihr Umstands-BH hat seinen Zweck erfüllt, während sich Ihr Brustkorb ausgedehnt und Ihre Oberweite vergrößert hat. Ein Still-BH hat eine andere Aufgabe: Er muss Sie stützen, sich leicht zum Stillen öffnen lassen und mit einer Größe zurechtkommen, die sich in den ersten Wochen nach der Geburt wieder verändern kann. Der Übergang ist weniger eine Frage des Kalenderdatums, sondern vielmehr des Lesens von drei Signalen Ihres Körpers.

Diese Anleitung führt Sie Schritt für Schritt durch den Prozess – von der Überprüfung Ihrer aktuellen Unterbrustbandgröße bis zum Testen der herunterklappbaren Cups, bevor Sie sich festlegen. Sie behandelt auch die Funktionen, die sich lohnen, die, die Sie überspringen können, und wie Alltagsstücke wie der Comfit Collection Bügelloser BH und der Cotton And Lace Vollslip in eine praktische Stillgarderobe passen.

Comfit Collection Bügelloser BH

Schritt 1: Prüfen Sie, ob Ihr Umstands-BH noch seinen Zweck erfüllt

Bevor Sie einkaufen, überlegen Sie, ob Sie überhaupt schon wechseln müssen. Ein Umstands-BH ist darauf ausgelegt, eine wachsende Oberweite und einen sich verändernden Brustkorb aufzunehmen, daher hat er oft zusätzliche Hakenpositionen und Dehnbarkeit im Cup. Wenn das Unterbrustband hinten noch waagerecht sitzt, die Bügel flach auf Ihrem Brustkorb aufliegen und die Cups nicht überquellen, können Sie warten. Wenn das Band hochrutscht, die Bügel drücken oder Sie den engsten Haken verwenden und sich immer noch locker anfühlen, ist Ihr Körper dem BH entwachsen.

Der häufigste Fehler hier ist, nur in der Körbchengröße aufzusteigen. Die Breite des Brustkorbs verändert sich während der Schwangerschaft und auch nach der Geburt, daher führt eine reine Körbchenvergrößerung normalerweise zu einem hochrutschenden Band. Überprüfen Sie zuerst das Band, dann den Cup.

• Kontrollpunkt: Das Band sollte waagerecht und fest sitzen, nicht den Rücken hochklettern.
• Wenn Sie den engsten Haken verwenden und das Band sich immer noch bewegt, wählen Sie eine kleinere Bandgröße, bevor Sie die Körbchengröße ändern.

Schritt 2: Den Wechsel um die 36. bis 38. Woche herum timen

Die meisten Menschen stellen fest, dass sich ihr Brustkorb und ihre Körbchengröße irgendwann zwischen der 36. und 38. Woche stabilisieren. Das ist das praktische Zeitfenster, um Ihre ersten Still-BHs zu kaufen, denn Sie möchten sie vor Ihrem Entbindungstermin gewaschen und bereit haben, ohne zu weit im Voraus raten zu müssen. Ein Kauf in der 30. Woche bedeutet oft, eine Größe zu kaufen, die Sie nicht benötigen werden. Ein Kauf nach der Geburt bedeutet, einen Umstands-BH zu tragen, der sich möglicherweise nicht zum Stillen öffnen lässt.

Wenn Sie nach dem Milcheinschuss mit einer Größenänderung rechnen, kaufen Sie jetzt ein oder zwei BHs anstatt eines kompletten Sets. Sie können später mehr hinzufügen, sobald sich Ihre Milchproduktion reguliert hat, normalerweise etwa vier bis sechs Wochen nach der Geburt.

• Häufiger Fehler: Fünf BHs in der 32. Woche kaufen und feststellen, dass keiner in der 38. Woche passt.
• Zielen Sie auf zwei Still-BHs in Ihrer aktuellen Größe plus eine bequeme bügellose Option für die ersten Tage ab.

Schritt 3: Einhändigen Cup-Zugang priorisieren

Das einzige Merkmal, das einen Still-BH von einem Umstands-BH unterscheidet, ist die Art und Weise, wie der Cup geöffnet wird. Herunterklappbare Clips, zur Seite ziehbare Cups und überkreuzte Vorderteile funktionieren alle, aber sie müssen mit einer Hand bedienbar sein, während Sie ein Baby halten. Testen Sie den Clip vor dem Kauf: Öffnen und schließen Sie ihn mehrmals, idealerweise mit Ihrer nicht-dominanten Hand, und überprüfen Sie, ob er wieder einrastet, ohne dass Sie hinsehen müssen.

Hier zeigt auch ein bügelloser Stil seine Stärke. Ein Softcup-Plunge-BH mit herausnehmbaren Schaumstoffpolstern kann Ihnen einen tiefen Ausschnitt bieten, ohne dass Bügel in den ersten Wochen auf empfindliches Gewebe drücken. Der Comfit Collection Bügelloser BH in Latte verwendet doppellagige, geformte Stoffcups und wird mit herausnehmbaren tropfenförmigen Schaumstoffcups geliefert, was Ihnen mehrere Tragemöglichkeiten für denselben BH bietet.

• Kontrollpunkt: Wenn Sie den Clip in der Umkleidekabine nicht einhändig öffnen und schließen können, suchen Sie weiter.
• Herausnehmbare Polster ermöglichen es Ihnen, Bedeckung und Form anzupassen, ohne den BH zu wechseln.

Schritt 4: Den BH-Stil an Ihre Form und Phase anpassen

Nicht jeder Still-BH passt zu jeder Oberweite. Wenn Sie Lift und eine definierte Form wünschen, kann ein Contour- oder Balconette-Stil mit leichten, geformten Cups und Bügeln gut funktionieren, sobald sich Ihre Milchproduktion eingependelt hat. Der Sofia Contour BH in Cameo verwendet leichte, geformte Cups und Bügel mit einem weichen Spitzenbogenrand, verstellbaren Trägern und einem verstellbaren Verschluss am Rücken, sodass Sie die Passform feinjustieren können, während sich Ihre Größe ändert.

Wenn Sie volle Abdeckung und Atmungsaktivität für lange Tage wünschen, suchen Sie nach einem Contour-BH mit einem baumwollreichen Rücken. Der Embrace Contour BH in Weiß hat eine dünne, leichte, schwebende 3/4-Contour-Einlage, die dennoch Halt, Form und Abdeckung bietet, und sein baumwollreicher Rücken ist für den ganztägigen Tragekomfort ausgelegt. Für eine vollflächige Passform, die sich Ihrer Form anpasst, verwendet der Bendon Dream-Fit Contour BH weiche Memory-Schaum-Technologie in den Cups und schaumstoffgefütterte vordere Träger.

• Bügel-Contour-Stile eignen sich für eine stabile Größe; bügellose Stile eignen sich für die ersten Wochen und über Nacht.
• Voll abdeckende Cups verringern die Wahrscheinlichkeit des Überlaufens, wenn Ihre Größe schwankt.

Schritt 5: Das Band vier bis sechs Wochen nach der Geburt erneut überprüfen

Ihr Brustkorb verengt sich nach der Geburt oft wieder, auch wenn Ihre Körbchengröße größer bleibt. Das bedeutet, dass der BH, der in der 38. Woche gepasst hat, sich in der sechsten Woche locker anfühlen kann. Messen Sie dann erneut nach und wechseln Sie zu einem engeren Haken, bevor Sie neue BHs kaufen. Wenn das Band bereits am engsten Haken ist und immer noch locker sitzt, ist es Zeit, eine kleinere Bandgröße zu wählen.

Dies ist auch der Zeitpunkt, um zu entscheiden, ob Sie Ihre Still-BHs weiterhin als Alltags-BHs tragen möchten. Viele Menschen behalten zwei oder drei für Monate nach dem Stillen im Wechsel, wählen Sie daher Farben und Verzierungen, die Ihnen tatsächlich gefallen. Ein Latte- oder Cameo-Farbton passt unauffällig unter die meisten Kleidungsstücke.

• Häufiger Fehler: Annahme, dass Ihre Bandgröße nach der Geburt Ihrer Bandgröße vor der Schwangerschaft entspricht.
• Messen Sie nach vier bis sechs Wochen erneut nach, und dann noch einmal, wenn sich Ihr Gewicht oder Ihre Milchproduktion merklich ändert.

Schritt 6: Die untere Hälfte auf Komfort ausrichten

Still-BHs bekommen die ganze Aufmerksamkeit, aber die Slips, die Sie im gleichen Zeitraum tragen, sind genauso wichtig. Achten Sie auf atmungsaktive Baumwolle und einen Bund, der nicht auf einen heilenden Bauch drückt. Der Cotton And Lace Vollslip in Schwarz besteht aus atmungsaktiver Stretch-Baumwolle mit weichem Spitzenbesatz und flachen Gummibändern, plus einem vollflächigen Rücken und einer hohen Taille mit nahtlosem Vorderbein und Taille, verarbeitet mit glattem, flachem Gummiband. Er hat auch einen 100%igen Baumwollzwickel.

Wenn Sie weniger Abdeckung bevorzugen, der https://bendonlingeriecim.com/products/bendon-extra-ordinary-thong-latte-37-7845-1e57fd49e25484e56e53c4bb-1319569Extra-Ordinary Tanga in Mittelalterblau verwendet weichen, glatten Stoff mit einer glatten, gefalteten Kante anstelle von Gummiband, was das Einschneiden reduziert. Beide sind praktische Ergänzungen für eine Stillgarderobe, da sie sich gut waschen lassen und nicht mit Ihrem BH um Aufmerksamkeit konkurrieren.

• Kontrollpunkt: Ein Bund, der nach einer Stunde Abdrücke hinterlässt, ist zu eng, nicht nur kuschelig.
• Baumwollreiche Slips sind in den Wochen nach der Geburt schonender für empfindliche Haut.

Ihr Schritt-für-Schritt-Übergang zum Still-BH

1. Überprüfen Sie zuerst das Band, dann den Cup: Ziehen Sie Ihren aktuellen BH an und schauen Sie auf den Rücken. Wenn das Band hochklettert, Sie den engsten Haken verwenden oder die Bügel sich von Ihrem Brustkorb abheben, ist das Band das Problem, nicht der Cup. Korrigieren Sie zuerst die Bandgröße, dann beurteilen Sie den Cup neu.
2. Kaufen Sie in der 36. bis 38. Woche ein: Kaufen Sie ein oder zwei Still-BHs in Ihrer aktuellen Größe, damit sie gewaschen und bereit sind. Vermeiden Sie es, so früh ein komplettes Set zu kaufen. Zwei BHs jetzt, mehr später, sobald sich Ihre Milchproduktion eingependelt hat.
3. Testen Sie den Clip einhändig: Öffnen und schließen Sie den herunterklappbaren Clip mehrmals mit Ihrer nicht-dominanten Hand. Wenn er sich in der Umkleidekabine schwer bedienen lässt, wird er Sie um 3 Uhr morgens auch bekämpfen. Einhändiger Zugang ist nicht verhandelbar.
4. Wählen Sie für die ersten Wochen bügellos: Ein bügelloser Stil mit herausnehmbaren Schaumstoffpolstern gibt Ihnen Flexibilität, während sich Ihre Größe und Ihr Komfortniveau ändern. Behalten Sie einen bügellosen BH im Wechsel, auch wenn Sie Bügelstile bevorzugen.
5. Messen Sie nach vier bis sechs Wochen erneut nach: Ihr Brustkorb verengt sich oft nach der Geburt. Überprüfen Sie das Band erneut und wechseln Sie die Haken, bevor Sie etwas Neues kaufen. Wenn Sie den engsten Haken verwenden und es immer noch locker ist, wählen Sie eine kleinere Bandgröße.
6. Passen Sie die Slips denselben Komfortregeln an: Wählen Sie atmungsaktive Baumwolle oder glatte, gefaltete Kantenstile, die nicht auf Ihren Bauch drücken. Ein Bund, der Abdrücke hinterlässt, ist zu eng.

Produktdetails, die für den Übergang wichtig sind

• Comfit Collection Bügelloser BH - Latte: Doppellagige, geformte Stoffcups für eine bequeme, flexible Passform, hergestellt aus recycelten Nylongarnen, und wird mit herausnehmbaren tropfenförmigen Schaumstoffcups für zusätzliche Bedeckung und vielfältige Tragemöglichkeiten geliefert. Eine bügellose Option, die Sie für Bedeckung und Form anpassen können, geeignet für die frühen Wochen nach der Geburt, in denen Bügel unangenehm sein können.
• Sofia Contour BH - Cameo: Leichte, geformte Cups und Bügel, ein weicher Spitzenbogenrand, verstellbare Träger und ein verstellbarer Verschluss am Rücken. Bietet natürlichen Lift und Halt mit einer raffinierten Passform, und der verstellbare Rücken ermöglicht es Ihnen, das Band zu straffen, wenn sich Ihr Brustkorb verändert.
• Embrace Contour BH - Weiß: Eine dünne, leichte, schwebende 3/4-Contour-Einlage, die Halt, Form und Abdeckung bietet, mit einem baumwollreichen Rücken für eine atmungsaktive, bequeme Passform. Geeignet für volle Abdeckung und ganztägiges Tragen, wenn Sie Atmungsaktivität anstelle von starker Polsterung wünschen.
• Bendon Dream-Fit Contour BH: Weiche Memory-Schaum-Technologie in den Cups, die sich Ihrer Oberweitenform anpasst und diese merkt, mit schaumstoffgefütterten vorderen Trägern. Die formenden Cups und gepolsterten Träger helfen, wenn sich Ihre Größe noch einpendelt und Sie eine leichte, bequeme Passform wünschen.

Der Übergang vom Umstands-BH zum Still-BH ist eigentlich ein Passform-Übergang: Überprüfen Sie das Band, timen Sie den Wechsel um die 36. bis 38. Woche herum und bestehen Sie auf einhändigem Zugang. Kaufen Sie zwei BHs jetzt, messen Sie nach vier bis sechs Wochen nach und ergänzen Sie, sobald sich Ihre Größe stabilisiert hat. Ihr Körper wird Ihnen sagen, wann der alte BH nicht mehr funktioniert.