Kurze Antwort
Der Solution Focused Brief Therapy Diamond ist ein praktischer Leitfaden für Therapeuten, der die Philosophie und die schrittweise Praxis der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie (SFBT) erklärt, einem zukunftsorientierten Ansatz. Wenn Sie neu in diesem Modell sind und eine strukturierte Einführung wünschen, beginnen Sie mit The Solution Focused Brief Therapy Diamond von Elliott E. Connie und Adam S. Froerer.
Was bedeutet „Diamond“ in der SFBT?
Der Diamond ist eine visuelle Metapher für den Gesprächsverlauf in einer lösungsfokussierten Sitzung. Er beginnt mit einer breiten Erkundigung nach der erhofften Zukunft des Klienten, verengt sich auf spezifische Details dieses gewünschten Ergebnisses und weitet sich dann wieder aus, um diese Details mit Ressourcen, Stärken und kleinen nächsten Schritten zu verbinden. Die Form hilft Anfängern, sich daran zu erinnern, dass das Gespräch vom Allgemeinen zum Spezifischen und zurück zum Handlungsorientierten verläuft, ohne auf dem Problem zu verweilen.
Für wen ist das Buch geschrieben?
Der Katalog beschreibt es als Leitfaden für Therapeuten, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Fachleute. Es setzt voraus, dass Sie in irgendeiner Funktion mit Klienten arbeiten und sowohl die Philosophie als auch die praktischen Schritte der SFBT verstehen möchten. Ob Sie Student, Therapeut am Anfang Ihrer Karriere oder erfahrener Praktiker sind, der einen lösungsfokussierten Ansatz hinzufügt, das Buch ist so strukturiert, dass es Sie dort abholt, wo Sie stehen.
Was sind die Kernfragen der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie?
SFBT verwendet eine kleine Anzahl zielgerichteter Fragen. Die bekannteste ist die Wunderfrage, die den Klienten einlädt, zu beschreiben, wie das Leben anders wäre, wenn das Problem gelöst wäre. Weitere Standardfragen sind Skalierungsfragen (auf einer Skala von 1 bis 10, wo stehen Sie heute?) und Bewältigungsfragen (wie haben Sie es geschafft, weiterzumachen?). Das Buch erklärt, wie man diese Fragen stellt und, was noch wichtiger ist, wie man auf die Antworten des Klienten hört, damit das Gespräch auf seiner bevorzugten Zukunft bleibt.
Wie übe ich die Techniken ohne einen Klienten?
Sie können den Diamond mit einem Kollegen oder in einer Studiengruppe üben, indem Sie abwechselnd die Rollen von Klient und Therapeut übernehmen. Wählen Sie ein Thema mit geringem Risiko, wie die Verbesserung einer Morgenroutine, und üben Sie, sich durch den Diamond zu bewegen: Beginnen Sie breit, verengen Sie sich auf Details, weiten Sie sich dann auf Stärken und nächste Schritte aus. Nehmen Sie die Sitzung (mit Erlaubnis) auf und überprüfen Sie, wo Sie lösungsfokussiert geblieben sind und wo Sie in Problemgespräche abgerutscht sind. Die praktischen Schritte des Buches bieten Ihnen einen Referenzpunkt für die Selbstüberprüfung.
Ist dieses Buch für Selbsthilfe-Leser geeignet?
Der Katalog beschreibt es als Leitfaden für Therapeuten, daher ist es nicht als Selbsthilfebuch für den allgemeinen Leser geschrieben. Wenn Sie nach persönlicher Entwicklung suchen, bietet Hay House Titel wie Das Gesetz des Positivismus, das sich auf Heilung und positive Gedanken konzentriert. Für die berufliche Praxis ist das Diamond-Buch die passendere Wahl.
Das Gesetz des Positivismus
Häufige Fragen für Anfänger
Benötige ich eine vorherige Therapieausbildung, um dieses Buch zu nutzen?
Das Buch ist für Therapeuten geschrieben, daher setzt es voraus, dass Sie in irgendeiner Funktion mit Klienten arbeiten. Wenn Sie Student oder Berufsanfänger sind, können Sie der Philosophie und den praktischen Schritten dennoch folgen, aber es ist kein einführendes Beratungslehrbuch. Am besten geeignet für praktizierende Therapeuten oder Auszubildende, nicht für allgemeine Selbsthilfe-Leser.
Was ist der Unterschied zwischen SFBT und problemfokussierter Therapie?
SFBT konzentriert sich auf die erhoffte Zukunft des Klienten und nicht auf seine anhaltenden Probleme. Anstatt zu analysieren, was schief gelaufen ist, fragen Sie, was anders sein wird, wenn die Dinge besser sind, und bauen auf vorhandenen Stärken auf. Verwenden Sie zukunftsorientierte Fragen, um Sitzungen konstruktiv zu halten.
Wie kann ich mich in der Sitzung an die Diamond-Struktur erinnern?
Denken Sie daran als drei Schritte: breit öffnen (erhoffte Zukunft), auf spezifische Details verengen, dann auf Ressourcen und nächste Schritte ausweiten. Üben Sie mit einem Kollegen, bis die Abfolge natürlich wirkt. Üben Sie die drei Schritte, bevor Sie sie mit Klienten anwenden.
Wo finde ich weitere lösungsfokussierte Fragen?
Das Buch enthält praktische Schritte und Beispiele. Für zusätzliche Übung kombinieren Sie es mit beaufsichtigten Sitzungen oder Peer-Konsultationen, bei denen Sie Feedback zu Ihrer Frageformulierung erhalten können. Kombinieren Sie Lesen mit Live-Übung für das schnellste Lernen.
Produktinformationen
- Der Solution Focused Brief Therapy Diamond: Ein Leitfaden für Therapeuten (sowohl Anfänger als auch erfahrene Fachleute), um die Philosophie und die praktischen Schritte der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie (SFBT) zu verstehen und ihre Wirksamkeit mit jedem Klienten zu maximieren, geschrieben von zwei angesehenen und innovativen Experten auf diesem Gebiet. Er bietet Ihnen eine strukturierte Möglichkeit, das Modell zu erlernen, egal ob Sie gerade erst anfangen oder SFBT zu einer bestehenden Praxis hinzufügen.
