Respuesta rápida
Para la mayoría de los excursionistas, los bastones de senderismo y los bastones de trekking son la misma herramienta: un par de bastones ajustables que añaden estabilidad, distribuyen la carga en las subidas y protegen las rodillas en las bajadas. Elija un par con una empuñadura que pueda sostener durante horas, un rango de longitud que se adapte a su altura y al terreno, y un eje de aluminio o carbono que se corresponda con el uso que le da al equipo.
La verdadera diferencia entre bastones de senderismo y bastones de trekking
En las tiendas y en los senderos, los dos nombres se usan indistintamente. Los bastones de trekking suelen ser el término para los pares más ligeros y técnicos destinados a uso de larga distancia o alpino, mientras que los bastones de senderismo a menudo describen pares más simples y económicos para caminatas diurnas. La etiqueta importa menos que tres decisiones que toma en el estante: empuñadura, ajuste de longitud y material del eje.
Lo que realmente cambia su experiencia es cómo se siente el bastón en su mano a la tercera hora, si se pliega lo suficientemente pequeño para su mochila o maletero, y si la punta se agarra en roca mojada. Esas son las preguntas que vale la pena responder antes de comprar.
Tipos de empuñadura: adapte el mango a su mano y al clima
Las empuñaduras vienen en corcho, espuma y goma. El corcho absorbe el sudor y se moldea a la palma de la mano con el tiempo, lo que es adecuado para excursionistas de clima cálido que se agarran con fuerza en las bajadas. La espuma se mantiene cómoda en condiciones de frío o humedad y es más ligera, pero puede comprimirse con un uso intenso. La goma es duradera y adherente cuando está mojada, pero atrapa el calor en las subidas de verano.
Si camina con guantes la mayor parte del año, una empuñadura de espuma o goma con un diámetro ligeramente mayor es más fácil de sostener. Si camina sin guantes en climas cálidos, el corcho es la opción más indulgente. Cualquiera que elija, busque una sección de agarre inferior extendida para poder acortar el bastón en subidas pronunciadas sin tener que ajustarlo.
Guía de longitud de bastones de senderismo: ajústela según la altura y el terreno
Un punto de partida común es colocar el bastón en posición vertical, con la punta en el suelo, y ajustarlo hasta que el codo se doble aproximadamente 90 grados con la mano en la empuñadura. A partir de ahí, acorte el bastón 5–10 cm para las secciones de subida, de modo que pueda empujar hacia abajo y hacia atrás, y alárguelo la misma cantidad para las bajadas, de modo que pueda plantarlo delante de usted.
La mayoría de los bastones ajustables cubren un rango que se adapta a una amplia variedad de alturas, pero verifique el rango impreso antes de comprar. Si se encuentra cerca del límite superior o inferior del rango de un bastón, pierde superposición y el bastón puede sentirse flexible. Los bastones de longitud fija son más ligeros y rígidos, pero lo fijan a una sola configuración, lo que es una mala opción si camina tanto en senderos ondulados como empinados.
Materiales del eje: aluminio vs. carbono y la compensación que acepta
Los ejes de aluminio se doblan bajo impactos fuertes y generalmente sobreviven a una caída o una punta atascada; los ejes de carbono son más ligeros y rígidos, pero pueden agrietarse o astillarse en lugar de doblarse. Si trepa, se abre paso entre la maleza o presta equipo a amigos, el aluminio es la opción con menos complicaciones. Si cuenta los gramos en subidas largas y cuida bien su equipo, el carbono compensa en peso de balanceo.
Los mecanismos de bloqueo importan tanto como el eje. Los cierres de palanca son rápidos de ajustar con guantes; los cierres de giro son aerodinámicos pero pueden resbalar en condiciones de frío o suciedad. Pruebe los cierres en la tienda extendiendo el bastón y presionando firmemente hacia abajo: cualquier deslizamiento que sienta ahora empeorará en una bajada mojada.
Cuándo ayudan los bastones y cuándo estorban
Los bastones brillan en bajadas empinadas, pedregal suelto, cruces de ríos y días largos con una mochila cargada. También le dan un ritmo en los llanos que muchos excursionistas encuentran más fácil para las piernas que caminar sin ayuda. Son menos útiles en senderos llanos y fáciles donde quiere ambas manos libres, y añaden una pequeña cantidad de peso y volumen de empaque.
Si es nuevo en el uso de bastones, tome prestado o compre primero un par ajustable económico y comprométase a usarlos durante tres caminatas antes de decidir. La técnica (plantar, empujar, soltar) requiere un poco de práctica, y el beneficio se nota más en la segunda mitad de un día largo.
Una nota sobre la combinación de bastones con el resto de su equipo de campamento
Los bastones son una parte de un sistema de sueño y refugio, y la misma lógica de ajuste se aplica a todo su equipo. Una tienda que se monta rápido deja más energía para el sendero, y un saco de dormir con un piecero cómodo mantiene sus pies felices después de un día empujando con bastones. Si está armando un equipo para días largos de sendero, busque tiendas y sacos que se adapten a las condiciones en las que realmente camina, no a las que imagina.
Por ejemplo, la tienda Late Start 4P utiliza la tecnología Kelty Quick Corner para un montaje rápido en cualquier clima o en la oscuridad, lo que importa cuando llega tarde al campamento. El saco de dormir Cosmic Down 40 combina un rango de temperatura de tres estaciones con un piecero expandido de ajuste natural, un bolsillo con cremallera y tejidos de cubierta e interior totalmente reciclados con un tratamiento DWR libre de PFAS.
Reglas de decisión para elegir sus bastones
- Si camina principalmente en terreno empinado y rocoso: Elija ejes de aluminio con cierres de palanca y una empuñadura inferior extendida de espuma o goma para poder acortar y alargar el bastón rápidamente con guantes. La durabilidad y el ajuste rápido superan a unos pocos gramos de peso aquí.
- Si camina largas distancias onduladas y cuenta el peso: Elija ejes de carbono con empuñaduras de corcho y una longitud plegada compacta, y acepte que una caída fuerte puede dañar el eje en lugar de doblarlo. Un peso de balanceo más ligero compensa a distancia si trata los bastones con cuidado.
- Si no está seguro de si los bastones son para usted: Comience con un par de aluminio ajustable y ajuste la longitud usando la prueba del codo de 90 grados, luego acorte para subidas y alargue para bajadas. Dése tres caminatas antes de decidir; la técnica requiere un poco de práctica.
Equipo que apoya los mismos días de sendero
- Tienda Late Start 4P: La tienda Late Start 4P utiliza la tecnología Kelty Quick Corner para un montaje rápido en cualquier clima o en la oscuridad, con bastones precurvados para un espacio habitable más grande. Si sus caminatas con bastones son largas y monta la tienda después del atardecer, una tienda que se monta rápido y sin complicaciones mantiene el final del día tranquilo.
- Saco de dormir Cosmic Down 40: El saco de dormir Cosmic Down 40 es un saco de tres estaciones con un piecero expandido de ajuste natural, un bolsillo con cremallera y tejidos de cubierta e interior totalmente reciclados con un tratamiento DWR libre de PFAS. Un piecero más espacioso y una cubierta resistente a la intemperie marcan más la diferencia en noches frescas y húmedas de sendero que un pequeño ahorro de peso.
- Huella Daydreamer 4P: La huella Daydreamer 4P protege el suelo de la tienda de superficies rugosas o mojadas y añade resistencia a la intemperie. Una huella es un seguro barato para un suelo de tienda que ve campamentos abrasivos y suelo húmedo.
Para quién son estos bastones
Mejor para
- Excursionistas con problemas de rodilla o equilibrio que desean estabilidad adicional en bajadas y terreno suelto
- Mochileros que llevan una mochila cargada en senderos largos o empinados y quieren compartir la carga con la parte superior del cuerpo
- Caminantes que desean un par ajustable y plegable para terreno mixto y estaciones cambiantes
No para
- Excursionistas en senderos llanos y lisos que quieren ambas manos libres todo el tiempo
- Viajeros ultraligeros que no usarán los bastones con la suficiente frecuencia como para justificar el volumen de empaque
- Cualquier persona que prefiera un bastón simple o ningún soporte
