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Para dientes sensibles, elige una pasta dental con fluoruro de estaño o nitrato de potasio, evita los abrasivos fuertes y los blanqueadores intensos, y considera una fórmula que favorezca la salud de las encías, como BURST Wild Mint Toothpaste.
Por qué ocurre la sensibilidad y cómo ayuda la pasta dental
La sensibilidad dental suele deberse a la dentina expuesta –la capa bajo el esmalte– o a las encías retraídas. Cuando los alimentos calientes, fríos, dulces o ácidos tocan esas zonas, sientes un dolor repentino. La pasta dental adecuada puede ayudar bloqueando los pequeños túbulos de la dentina o desensibilizando el nervio dentro del diente.
No todas las pastas dentales son iguales para esta tarea. Algunas fórmulas se centran en el blanqueamiento o el control del sarro, lo que puede ser demasiado agresivo para los dientes sensibles. Por eso merece la pena leer las etiquetas y saber qué ingredientes marcan realmente la diferencia.
Ingredientes clave que debes buscar
Los dos ingredientes más probados para la sensibilidad son el fluoruro de estaño y el nitrato de potasio. El fluoruro de estaño no solo ayuda con la sensibilidad, sino que también combate la placa y la gingivitis. El nitrato de potasio actúa calmando los nervios de los dientes con el tiempo.
También quieres una pasta dental que sea suave con las encías. Ingredientes como el aloe vera, la manzanilla o los aceites naturales pueden ayudar a calmar las encías irritadas, mientras que el flúor fortalece el esmalte. Evita las pastas dentales con lauril sulfato de sodio (SLS) si sufres aftas con frecuencia: puede irritar las bocas sensibles.
Pasos para elegir la pasta dental adecuada para dientes sensibles
- Comprueba los ingredientes activos: Busca fluoruro de estaño o nitrato de potasio en la etiqueta. Están clínicamente probados para reducir la sensibilidad. Si no ves ninguno, sigue buscando. Evita las pastas dentales que no incluyan ninguno de estos ingredientes: no abordarán la causa raíz.
- Evita los abrasivos fuertes y los blanqueadores: Evita las pastas dentales con un RDA (abrasión relativa de la dentina) alto o agentes blanqueadores fuertes como el peróxido de hidrógeno. Pueden desgastar el esmalte y empeorar la sensibilidad. Si quieres blanquear, elige una fórmula suave como BURST Wild Mint que limpie sin rellenos agresivos.
- Considera la salud de tus encías: Si tu sensibilidad proviene de encías retraídas, elige una pasta dental que favorezca la salud de las encías: busca ingredientes calmantes como aloe vera o aceites naturales y evita el SLS si eres propenso a las aftas. Las encías sanas significan menos dentina expuesta, por lo que una fórmula amigable con las encías puede reducir la sensibilidad con el tiempo.
- Prueba el sabor y la textura: Te cepillarás dos veces al día, así que elige un sabor y una textura que disfrutes. Un sabor agradable –como BURST Wild Mint– facilita mantener tu rutina. La constancia importa: la mejor pasta dental es la que realmente usarás todos los días.
- Dale tiempo y observa los resultados: La pasta dental para la sensibilidad puede tardar hasta dos semanas en mostrar su efecto completo. Úsala de forma constante y comprueba si tus síntomas mejoran. Si no, consulta a tu dentista. Si la sensibilidad persiste después de dos semanas, puede ser señal de un problema más profundo: no lo ignores.
Destacado del producto
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Oferta de Wild Mint Toothpaste: BURST Wild Mint Toothpaste está formulada con la ayuda de 40,000+ higienistas y dentistas, promoviendo un entorno saludable para las bacterias buenas mientras limpia y blanquea sin rellenos agresivos. Esto significa que obtienes una fórmula suave y respaldada por dentistas que favorece un pH equilibrado y un esmalte hidratado –importante para los dientes sensibles– sin los ingredientes abrasivos que pueden empeorar las molestias.
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