Respuesta rápida
Para usar un esterilizador de copa menstrual, llena el vaso con agua, coloca la copa dentro con el tubo doblado y calienta en el microondas durante 2–3 minutos con la tapa abierta.
¿Por qué usar un esterilizador dedicado en lugar de hervir?
Un esterilizador de microondas es más rápido y portátil que hervir la copa en la estufa. Usa menos agua y energía, y no necesitas vigilar una olla. Esto es especialmente útil cuando viajas o compartes cocina.
Cuándo es más importante esterilizar
Esteriliza tu copa menstrual antes del primer uso, después de cada ciclo y si ha estado guardada durante mucho tiempo. Enjuagarla a diario con agua tibia es suficiente entre usos durante tu período; esterilizar en exceso puede desgastar el silicone con el tiempo.
Instrucciones paso a paso para esterilizar tu copa menstrual
- Llena el vaso esterilizador con agua: Vierte agua en el vaso sin llegar al borde rígido. Deja suficiente espacio para que el agua no se desborde al añadir la copa. Evita llenarlo en exceso: el agua puede salpicar durante el microondas y causar quemaduras.
- Coloca tu copa menstrual dentro: Introduce tu Eureka! Cup en el agua con el tubo doblado hacia dentro. Así la copa queda completamente sumergida y evitas que flote. Si la copa no queda completamente bajo el agua, algunas zonas no se esterilizarán. Comprueba la posición antes de meterla en el microondas.
- Calienta en el microondas con la tapa abierta: Coloca el vaso en el microondas y calienta durante 2–3 minutos. Deja la tapa puesta para que el vapor escape y evitar acumulación de presión. Nunca calientes con la tapa puesta: puede agrietar el vidrio o hacer que la tapa salte violentamente.
- Retira y deja enfriar: Saca el vaso con cuidado usando guantes de horno. Deja que el agua y la copa se enfríen antes de manipularlas. La copa y el agua estarán muy calientes. Espera al menos 5 minutos para evitar quemaduras.
- Enjuaga y guarda tu copa: Vacía el agua, enjuaga la copa con agua fría y sécala bien. Guárdala en una bolsa limpia y transpirable hasta el próximo uso. Asegúrate de que la copa esté completamente seca antes de guardarla para evitar el crecimiento de bacterias.
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