Respuesta rápida

Si tus lentillas de color te resultan incómodas, retíralas de inmediato si sientes dolor agudo, enrojecimiento o visión borrosa. Para molestias leves, lávate las manos, inspecciona la lentilla en busca de daños o residuos y rehidrátala con solución para lentillas. Si el problema persiste tras volver a colocarlas, deja de usarlas y consulta a un profesional del cuidado ocular.

Las lentillas de color pueden transformar tu look, pero cuando empiezan a molestar a tus ojos, la experiencia se vuelve rápidamente desagradable. Ya sea una sensación leve de picor o un dolor agudo, saber cómo reaccionar puede prevenir complicaciones graves. Esta guía te explica las causas comunes de las molestias y los pasos exactos a seguir.

Recuerda: tus ojos son delicados. Ante la duda, peca siempre de precavido. Los consejos siguientes son medidas prácticas de primeros auxilios, no sustituyen el consejo médico profesional.

Paso 1: Retira las lentillas de forma segura

Lo primero que debes hacer cuando tus lentillas de color te resulten incómodas es retirarlas, especialmente si sientes dolor, enrojecimiento o lagrimeo excesivo. Lávate bien las manos con agua y jabón, y sécalas con una toalla que no suelte pelusa. Con la yema del dedo, desliza suavemente la lentilla hacia la parte blanca del ojo antes de pellizcarla para retirarla. Nunca intentes retirar una lentilla con uñas largas o pinzas.

Si la lentilla se siente pegada, no la fuerces. Aplica unas gotas de lágrimas artificiales para lentillas o solución salina estéril en el ojo, parpadea unas cuantas veces e inténtalo de nuevo. Una vez retirada, colócala en un estuche limpio lleno de solución fresca para lentillas: no reutilices la solución vieja.

  • Lávate y sécalas siempre las manos antes de tocarte los ojos.
  • Usa lágrimas artificiales si la lentilla está seca y pegada.
  • Guarda la lentilla en solución fresca mientras la inspeccionas.

Paso 2: Inspecciona la lentilla en busca de daños o residuos

Después de retirarla, sostén la lentilla a contraluz y examínala de cerca. Busca desgarros, astillas o depósitos. Una lentilla rota o dañada puede rayar la córnea y debe desecharse. También comprueba si hay partículas diminutas como polvo, pelusa o restos de maquillaje que puedan haberse quedado atrapadas debajo de la lentilla. Incluso una mota pequeña puede causar una irritación significativa.

Si ves residuos, aclara la lentilla a fondo con solución para lentillas. Nunca uses agua ni saliva: contienen microorganismos que pueden causar infecciones oculares graves. Frota suavemente la lentilla con la yema de un dedo limpio en la palma de la mano y aclárala de nuevo antes de volver a colocarla.

  • Comprueba si hay desgarros, astillas o depósitos turbios.
  • Aclara solo con solución fresca para lentillas.
  • Si la lentilla está dañada, deséchala y usa una nueva.

Paso 3: Rehidrata y vuelve a colocar

A veces las molestias se deben simplemente a la sequedad. Las lentillas de color, especialmente las de menor contenido de agua, pueden absorber la humedad de tus ojos, lo que provoca una sensación arenosa. Si tu lentilla se ve limpia y sin daños, sumérgela en solución fresca para lentillas durante unos minutos para rehidratarla. Esto ayuda a restaurar su nivel de humedad original.

Antes de volver a colocarla, comprueba que la lentilla no esté del revés. Colócala en la yema del dedo y observa su forma: debe formar un cuenco perfecto con los bordes hacia arriba, como una copa. Si los bordes se abren hacia afuera, está del revés. Después de colocarla, parpadea unas cuantas veces para permitir que se asiente. Si sigues sintiendo molestias después de unos minutos, retírala de nuevo y no la uses.

  • Sumerge la lentilla en solución durante al menos 5 minutos.
  • Comprueba la orientación de la lentilla antes de insertarla.
  • Si las molestias vuelven, deja de usar la lentilla.

Aunque la mayoría de las molestias se resuelven con limpieza y rehidratación, algunos síntomas requieren atención profesional inmediata. Si experimentas dolor persistente, sensibilidad a la luz, lagrimeo excesivo o visión borrosa que no se aclara tras retirar las lentillas, contacta con un profesional del cuidado ocular de inmediato. Estos podrían ser signos de una abrasión corneal, infección o reacción alérgica.

Además, si tus ojos permanecen rojos o irritados durante más de unas horas después de retirar las lentillas, busca consejo médico. Nunca duermas con lentillas de color a menos que estén específicamente diseñadas para uso prolongado, y sigue siempre el calendario de reemplazo recomendado. Usar lentillas más allá de su vida útil prevista aumenta el riesgo de complicaciones.

  • Busca atención inmediata para dolor intenso, sensibilidad a la luz o cambios en la visión.
  • No ignores el enrojecimiento o la irritación persistentes.
  • Sigue el calendario de reemplazo del fabricante (diario, mensual, etc.).

Diagnóstico de un vistazo

  • Síntoma: Ligero picor o sequedad: Causa probable: Ojos secos, baja humedad o deshidratación de la lentilla. Acción: Retira la lentilla, aclara con solución y rehidrata. Usa lágrimas artificiales si es necesario. Si al volver a colocarla te sientes bien, continúa usándola. Si la sequedad persiste, considera lentillas con mayor contenido de agua o desechables diarias.
  • Síntoma: Dolor agudo o sensación de ardor: Causa probable: Lentilla rota, residuos debajo de la lentilla o abrasión corneal. Acción: Retira la lentilla de inmediato e inspecciónala en busca de daños. No la vuelvas a colocar si está dañada. Si el dolor continúa después de retirarla, acude al oftalmólogo de inmediato.
  • Síntoma: Enrojecimiento o lagrimeo excesivo: Causa probable: Reacción alérgica, infección o intolerancia a la lentilla. Acción: Retira la lentilla y no la uses hasta que los síntomas desaparezcan. Si los síntomas persisten, consulta a un profesional. El enrojecimiento o lagrimeo persistente es una señal de alarma: busca consejo médico.

Elegir lentillas de color cómodas

  • Romantea Fixy Dewy Tear Blue: Lentillas de color de 3 meses con un 45% de contenido de agua, fabricadas con hidrogel de silicona y un diámetro total de 14,2 mm. Los materiales de hidrogel de silicona permiten que llegue más oxígeno a tus ojos, lo que puede reducir la sequedad y las molestias durante el uso prolongado. El mayor contenido de agua también ayuda a mantener la lentilla húmeda.
  • Melody Brown: Lentillas de color de 1 mes con un 38% de contenido de agua y fabricadas con material HEMA. Si tienes ojos sensibles propensos a la sequedad, una lentilla con menor contenido de agua puede ayudar de hecho, porque no extrae tanta humedad de tus ojos. Conocer el material de tu lentilla puede ayudarte a elegir una opción más cómoda.
  • Lighly Lily Marry Pink: Lentillas de color desechables diarias con un diámetro total de 14,3 mm y fabricadas con hidrogel de silicona. Las desechables diarias son una excelente opción para quienes experimentan molestias por acumulación de proteínas o residuos. Una lentilla nueva cada día elimina la necesidad de limpieza y reduce el riesgo de irritación.

Las lentillas de color incómodas a menudo se pueden resolver con una acción rápida: retirar, inspeccionar, limpiar y rehidratar. Sin embargo, tus ojos son lo primero: nunca ignores el dolor o el enrojecimiento persistentes. Si eres propenso a las molestias, considera probar un material de lentilla diferente o una opción desechable diaria para encontrar lo que mejor te funcione.