Oppaita, vertailuja ja käytännön vinkkejä aiheesta Arjen hyvinvointi.
Vesihammaslangan tabletit ja suuvesi tekevät eri tehtäviä. Tässä kerrotaan, mitä ksylitolitabletit voivat tehdä ja mitä eivät, sekä miten niitä käytetään odottamatta huuhtelun vaikutusta.
4 min lukemaVaihda pullotettu suuvesi Weltab-vesihammaslankatabletteihin. Vaiheittainen rutiini, joka kattaa laimennuksen, tablettien määrän säiliötä kohden ja muovittoman kylpyhuoneen vaihdon.
5 min lukema
Pidä matkahammasharjasi ja puukampasi raikkaina matkalla yksinkertaisella puhdistusrutiinilla, joka estää hajua, harjasten vaurioitumista ja halkeilevia hampaita.
4 min lukema
Opi käyttämään hierontakynttilöitä turvallisesti pariskunnan hierontaan kotona ensimmäisestä sulatuksesta ihon lämpötilan tarkistamiseen ja puhdistukseen, sekä matalan lämpötilan vahavinkkejä.
5 min lukema
Keittäminen, voimakkaat puhdistusaineet ja kostea säilytys voivat hiljaisesti lyhentää uudelleenkäytettävän kuukkusi käyttöikää. Tässä ovat myytit, jotka kannattaa jättää huomiotta, ja tavat, jotka todella suojaavat kuukkuasi.
5 min lukema
Opi oikeat hammaslangan käytön vaiheet nano-hydroksiapatiittia sisältävän hammastahnan rinnalle, sekä yksinkertainen rutiini, joka pitää hammaskiilteen vahvana hammaslääkärikäyntien välillä.
3 min lukema
Useimpien ihmisten tulisi vaihtaa manuaalinen hammasharja kolmen tai neljän kuukauden välein tai aiemmin, jos harjakset näyttävät kuluneilta. Tässä kerrotaan, miten merkit tunnistaa ja miten harjasta huolehditaan vaihtojen välillä.
4 min lukemaKeraHAp yhdistää keratiinin ja nano-hydroksiapatiitin tukeakseen hammaskiillettä ja pinnan korjausta. Lue, mitä se on, miten se eroaa pelkästä nHAp:sta ja miten sisällytät sen päivittäiseen rutiiniisi.
3 min lukemaKäytännöllinen katsaus Dr. Jenin Eggshell Orange Mango Super Paste -tuotteeseen: millainen maku ja koostumus ovat, ja miten päättää, sopiiko se rutiiniisi.
5 min lukema
Kokoa kompakti ensiapulaukku matkoille selkeällä pakkauslistalla, täydennyslogiikalla ja päätössäännöillä siitä, mikä ansaitsee paikan laukussasi.
5 min lukema
Käytännöllinen Kentin suunhoito-opas, joka käsittelee hammasharjan kovuutta, hammasvälien harjojen kokoja ja sitä, miten rakennat rutiinin, joka todella sopii suullesi.
6 min lukema
30 tunnin hierontakuppauskurssi kattaa integroivan kuppaushierron laillistetuille ammattilaisille. Tässä kerrotaan, mitä MCT-diplomi sisältää, kenelle se sopii ja miten tunteja käytetään.
4 min lukemaValitse Earthlite-sähkökäyttöisen nostopöydän, kiinteän mallin tai kannettavan paketin välillä sovittamalla korkeuden säätö, tila ja budjetti spaasi todelliseen työnkulkuun.
5 min lukema
Vertaa issa 4-, issa 4 plus (issa 4 smile) - ja hybrid-harjaspäitä hinnan, ominaisuuksien ja akun keston osalta ja löydä paras soninen hammasharjasi.
4 min lukema
Silkkihammaslanka ja nailonhammaslanka eroavat toisistaan materiaalin alkuperän, jätteen ja päivittäisen tuntuman osalta. Vertaile eroja ja valitse ympäristöystävällisempi vaihtoehto omaan rutiiniisi.
4 min lukema
Käytännöllinen ostosopas puisiin ja bambuisiin hammasharjatelineisiin: miten valita pöytämalli tai seinämalli, miten bambukahvat istuvat ja miten järjestät hygieenisen yhteissäilytyksen.
5 min lukema
Muuta tavallinen hieronta koko kehon rituaaliksi kerrostamalla Desire Sensual Pleasure Oil oikeilla hetkillä. Tässä vaiheittainen järjestys sekä virheet, jotka rikkovat tunnelman.
5 min lukema
Suorasanainen UKK siitä, mitkä Oral-B-ominaisuudet muuttavat harjaustapasi ja mitkä ovat vain mukavia lisäominaisuuksia paineentunnistimista ajastimiin ja älykkääseen sovellusseurantaan.
4 min lukema