Pikavastaus

Lopeta uuden tuotteen käyttö tänään, mutta älä hätäpuhdista haalealla vedellä, jätä kuorinta-aineet ja aktiiviaineet pois ja anna ihollesi 48–72 tuntia hellävaraista puhdistusta ja kosteutusta ennen kuin arvioit mitään. Jos näet leviävää punoitusta, turvotusta, rakkuloita tai nokkosihottumaa, tai jos kirvely kestää yli muutaman minuutin, pidä sitä todellisena reaktiona ja hakeudu ihotautilääkärin vastaanotolle sen sijaan että kokeilisit lisää.

Oire vs. syy: yhdistä näkemäsi siihen, mitä todennäköisesti tapahtui

Lyhyt kihelmöinti, joka häviää minuutin tai kahden kuluessa, on yleensä aistireaktio, ei vaurio. Se on yleistä tuotteilla, jotka sisältävät tiettyjä happoja, säilöntäaineita tai kasviuutteita, eikä se automaattisesti tarkoita, että koostumus olisi sinulle väärä. Ratkaisevaa on se, mitä tapahtuu sen jälkeen: jos tunne loppuu ja ihosi näyttää normaalilta tunnin kuluttua, voit todennäköisesti hyvin kokeilla uudelleen harvemmin.

Punoitus, lämpö tai pienet näpyt, jotka ilmaantuvat minuuteista muutamaan tuntiin, viittaavat yleensä ärsytykseen. Se on reaktio johonkin koostumuksen ainesosaan tai liialliseen käyttöön, liian usein käyttämiseen tai muiden aktiiviaineiden päälle levittämiseen. Se pysyy yleensä alueella, jolle levitit tuotteen, ja paranee, kun lopetat sen käytön. Kuivuus, hilseily tai kiristävä tunne seuraavana aamuna tarkoittaa usein, että ihonsuojakerroksesi oli jo heikentynyt ennen uuden tuotteen käyttöä, joten tuote työnsi sen äärirajoille sen sijaan että olisi yksin aiheuttanut ongelman.

Kutina, turvotus, nokkosihottuma tai ihottuma, joka leviää levitysalueen ulkopuolelle, viittaa allergiseen reaktioon, mikä on eri tilanne. Allergiat voivat ilmaantua toisella tai kolmannella käyttökerralla ensimmäisen sijaan, joten tuote, joka vaikutti aluksi sopivalta, voi silti olla syyllinen. Siinä tapauksessa lopeta sen käyttö äläkä yritä \'rakentaa siedätystä\'.

Mitä tehdä ensimmäisten 72 tunnin aikana

Karsi rutiinisi perusasioihin. Käytä hellävaraista, ihoa kuivattamatonta puhdistusainetta, haaleaa vettä ja yksinkertaista kosteusvoidetta. Jätä pois kuorivat hapot, retinoidit, C-vitamiini, savinaamiot ja kaikki, joissa on tuoksua tai eteerisiä öljyjä, kunnes ihosi näyttää ja tuntuu normaalilta kahden tai kolmen päivän ajan. Vastusta halua lisätä uusi \'rauhoittava\' tuote ärsytyksen päälle; se lisää yhden muuttujan ja vaikeuttaa tietää, mikä auttoi tai haittasi.

Viileät kääreet 5–10 minuutin ajan voivat vähentää lämpöä ja kutinaa. Älä hankaa, älä käytä pesulappua äläkä laita jäätä suoraan iholle. Jos ihosi tuntuu kuivalta ja kiristävältä, lyhyen ainesosaluettelon kosteusvoide on hyödyllisempi kuin pitkä. Ja pidä reaktion aiheuttanut tuote pakkauksessaan eränumeron kanssa, siltä varalta että sinun on verrattava sitä tulevaan ostokseen tai ilmoitettava siitä.

Jos käytät meikkiä, anna ihollesi päivä tai kaksi vapaata, jos mahdollista. Meikki ei ole syy, mutta sen huolellinen poistaminen ja uudelleen levittäminen voi pitää ärsytystä yllä. Aurinkosuoja on edelleen tärkeä, joten käytä mineraalikoostumusta, jonka tiedät jo ihosi sietävän, sen sijaan että testaisit uutta kesken reaktion.

  • Päivä 1: lopeta uusi tuote, puhdista hellävaraisesti, kosteuta, viileä kääre tarvittaessa.
  • Päivä 2: toista sama minimaalinen rutiini; huomioi, onko punoitus pienentymässä vai leviämässä.
  • Päivä 3: jos iho on rauhallinen, voit palata tavalliseen rutiiniisi ilman uutta tuotetta; jos se on pahempi, lopeta kokeilut ja hakeudu ammattilaisen neuvoihin.

Kuinka ottaa tuote uudelleen käyttöön toistamatta reaktiota

Kun ihosi on ollut rauhallinen useita päiviä, voit testata tuotetta uudelleen, jos reaktio oli lievä ja selvästi siihen liittyvä. Levitä pieni määrä pienelle alueelle – kuten leukaviivalle tai korvan taakse – ja odota 24–48 tuntia. Jos vastausta ei tule, kokeile sitä puolelle kasvoistasi kahden tai kolmen päivän ajan ennen kuin käytät sitä koko kasvoille. Tämä vaiheittainen lähestymistapa on hitaampi, mutta se kertoo, oliko ongelma itse tuote vai tapasi käyttää sitä.

Käyttötiheys on usein todellinen ongelma. Tuote, joka ärsyttää ihoasi kahdesti päivässä käytettynä, voi olla sopiva kerran päivässä tai joka toinen päivä, varsinkin jos käytät myös muita aktiiviaineita. Jos ihosi reagoi pienellä alueella jopa harvalla käytöllä, se on vastauksesi: se ei sovi sinulle juuri nyt, eikä mikään kerrostaminen tai laimentaminen muuta sitä.

Pidä yksinkertaista muistiinpanoa siitä, mitä käytit, kuinka paljon ja mitä tapahtui. Kaavat paljastuvat nopeasti: ehkä ihosi sietää tuotetta aamulla mutta ei yöllä retinoidin jälkeen, tai ehkä se reagoi vain kostealle iholle levitettynä. Sellainen yksityiskohta on hyödyllisempi kuin yleinen muistikuva \'se ei toiminut\'.

Reaktion triage: oire, syy, toimenpide, lopetuspiste

  • Lyhyt kihelmöinti, joka häviää alle 2 minuutissa: Yleensä aistireaktio ainesosaan tai tuotteen levittämiseen kostealle iholle. Se ei ole sama kuin vaurio. Jatka, jos ihosi näyttää sen jälkeen normaalilta; jos kihelmöinti muuttuu polttavaksi tai kestää kauemmin, pidä sitä ärsytyksenä ja lopeta.
  • Punoitus, lämpö tai näpyt, jotka rajoittuvat levitysalueelle: Todennäköisimmin ärsytystä koostumuksesta, liiallisesta käytöstä tai yhdistämisestä muihin aktiiviaineisiin. Sen pitäisi parantua 48–72 tunnin kuluessa lopettamisesta. Lopeta tuote, yksinkertaista rutiinisi ja arvioi uudelleen kolmen päivän kuluttua. Jos se ei parane, hakeudu ihotautilääkärin vastaanotolle.
  • Kutina, turvotus, nokkosihottuma tai ihottuma, joka leviää levitysalueen ulkopuolelle: Tämä kaava viittaa allergiseen reaktioon eikä yksinkertaiseen ärsytykseen, ja se voi ilmaantua toisella tai kolmannella käyttökerralla ensimmäisen sijaan. Lopeta tuotteen käyttö välittömästi äläkä yritä rakentaa siedätystä. Hakeudu lääkärin neuvoihin, varsinkin jos turvotus vaikuttaa silmiin, huuliin tai hengitykseen.

Hellävaraisia vaihtoehtoja harkittavaksi, kun ihosi on rauhoittunut

  • Hydrating Cleanser: Hydrating Cleanser on 6 oz:n puhdistusaine kuivalle, herkälle iholle, ja sen kerrotaan tarjoavan syvän, rauhoittavan puhdistuksen, joka jättää ihon pehmeäksi ja kimmoisaksi kuivattamatta sitä. Jos reaktiosi laukaisi puhdistusaine, joka jätti ihosi kiristäväksi, vaihtaminen koostumukseen, joka on suunniteltu olemaan kuivattamatta ihonsuojakerrosta, antaa ihollesi rauhallisemman lähtökohdan.
  • Artic Plus Cream: Artic Plus Cream on 1 oz:n voide kaikille ihotyypeille ja -huolille, ja sen kerrotaan vahvistavan ihon suojakerrosta ja täydentävän kosteutta samalla rauhoittaen tulehdusta. Ihoa tukeva kosteusvoide on 72 tunnin palautumisrutiinin ydin; tämä tuote on suunnattu vaurioille, kuivuudelle ja herkkyydelle, mikä on täsmälleen se tila, jossa olet reaktion jälkeen.