Réponse rapide

Conservez les probiotiques au frais, au sec et bien fermés, et ne les réfrigérez que si l'étiquette le précise. Conservez les softgels à température ambiante, à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité, et ne les congelez jamais. Dans les deux cas, gardez le contenant d'origine avec son dessiccant et utilisez-les avant la date de péremption indiquée.

Deux produits, deux points de défaillance différents

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants : la chaleur, l'humidité et l'oxygène réduisent progressivement le nombre de cellules viables. Les softgels sont des capsules à base d'huile : leurs principaux ennemis sont la chaleur, la lumière et les variations répétées de température, qui peuvent rendre l'enveloppe collante, cassante ou sujette aux fuites. C'est pourquoi le même placard peut convenir à un produit et ne pas convenir à l'autre.

Une étagère de salle de bain humide est le pire endroit courant pour les deux. La douche augmente l'humidité et la température plusieurs fois par jour, et même un flacon fermé absorbe une partie de cette humidité à chaque ouverture.

Comment conserver les probiotiques sans les gaspiller

Gardez le flacon bien fermé, dans un endroit frais et sec en dessous d'environ 77 °F (25 °C), et à l'abri du soleil direct. Ne sortez que la gélule dont vous avez besoin, puis refermez immédiatement le couvercle pour que l'humidité et l'oxygène aient moins de temps d'agir sur le reste.

Les probiotiques doivent-ils être réfrigérés ? Uniquement si l'étiquette le précise. Certaines souches sont formulées pour rester stables à température ambiante, et les déplacer entre le réfrigérateur et l'extérieur crée de la condensation qui peut leur nuire plus qu'une température ambiante constante. Si l'étiquette indique de réfrigérer, gardez-les au réfrigérateur de façon constante. Sinon, un placard frais est le meilleur choix.

Conservation des softgels de vitamines : à température ambiante, jamais congelés

Les softgels contiennent des remplissages à base d'huile, ils supportent donc mieux une température ambiante normale qu'un réfrigérateur. Conservez-les entre environ 59 °F et 77 °F (15–25 °C), à l'écart des cuisinières, des radiateurs, des rebords de fenêtre et des boîtes à gants de voiture, où la chaleur estivale peut ramollir l'enveloppe et accélérer la dégradation du remplissage.

La congélation n'est pas une solution. Elle peut rendre l'enveloppe de gélatine cassante ou provoquer une séparation de l'huile et de l'enveloppe lors de la décongélation ; conservez donc les softgels à température ambiante, même par temps chaud. Si votre logement est chaud, choisissez le placard sombre le plus frais dont vous disposez plutôt que le réfrigérateur.

Des habitudes qui protègent les deux produits

Gardez le flacon d'origine avec son sachet dessiccant et son bouchon de sécurité enfant. Transvaser dans un pilulier hebdomadaire expose les gélules à l'air et à la lumière pendant des jours, ce qui est l'inverse de ce dont les probiotiques et les softgels ont besoin.

Notez la date de péremption sur le flacon à l'ouverture et vérifiez-la avant chaque prise. Lavez-vous et séchez-vous les mains avant de manipuler les gélules, et ne prenez jamais une gélule fissurée, qui fuit, décolorée ou qui sent mauvais. En voyage, emportez ces produits en bagage cabine plutôt qu'en bagage en soute, où les températures peuvent varier fortement.

Diagnostiquez le problème avant de jeter le flacon

  • Les gélules sont collées entre elles ou le flacon semble humide : De l'humidité est entrée dans le contenant, généralement à cause d'une pièce humide ou d'une ouverture avec les mains mouillées. Déplacez le produit dans un placard sec, essuyez l'intérieur du couvercle et gardez le sachet dessiccant dans le flacon. Si les gélules sont encore humides, décolorées ou sentent le moisi, jetez-les plutôt que de les faire sécher.
  • Les softgels sont collants, déformés ou fuient : La chaleur ou des variations répétées de température ont ramolli l'enveloppe. Déplacez le flacon dans un endroit stable, frais et sombre et vérifiez le reste du stock pour détecter d'éventuels dommages. Les softgels qui fuient ou qui sont fusionnés doivent être jetés ; n'essayez pas de les séparer.
  • Les probiotiques ne fonctionnent plus comme avant : La viabilité peut avoir diminué à cause de la chaleur, de l'humidité ou d'une date dépassée. Vérifiez les instructions de conservation et la date de péremption sur l'étiquette avant de supposer que la formule est en cause. Si le produit a été conservé correctement et est dans sa date de péremption, parlez-en à votre professionnel de santé avant de changer de produit.

Informations produit

  • Vitamine D3 5000 UI Softgels, 360 ct: Les softgels de vitamine D3 5000 UI BioSchwartz utilisent de l'huile d'olive biologique pour favoriser l'absorption et la biodisponibilité. Le remplissage à base d'huile est précisément la raison pour laquelle ce softgel doit être conservé dans un placard frais et sombre à température ambiante, et non au réfrigérateur ou au congélateur.
  • Gélules de complexe de vitamine C, 120 ct: Les gélules de complexe de vitamine C BioSchwartz contiennent 1,000 mg de vitamine C ainsi que du zinc, de l'églantier et des bioflavonoïdes pour soutenir un système immunitaire sain. Une formule en gélules sèches comme celle-ci se conserve bien dans un flacon fermé, dans un endroit frais et sec ; gardez donc le dessiccant à l'intérieur et le couvercle fermé.
  • Gélules multivitaminées Homme 50+, 60 ct: Les gélules multivitaminées Homme 50+ BioSchwartz comprennent un mélange de champignons superaliments ainsi que de la vitamine C, du zinc et des champignons reishi pour la défense immunitaire. Les gélules contenant des ingrédients d'origine végétale sont sensibles à l'humidité ; conservez-les donc à l'écart de la salle de bain et gardez le flacon bien fermé entre les utilisations.