Risposta rapida
Usa una doccia anale solo quando vuoi sentirti più pulito prima del gioco anale, non come abitudine quotidiana. Riempi il bulbo con acqua tiepida, inseriscilo delicatamente, rilascia una piccola quantità e lasciala uscire nel water. Fermati dopo uno o due cicli. Se senti dolore, pressione o vertigini, fermati e riposati.
Cosa una doccia anale può e non può fare
Una doccia anale risciacqua il retto inferiore, non l'intero tratto digestivo. Può eliminare le feci dal retto per farti sentire più a tuo agio durante la preparazione anale prima del sesso, ma non ti renderà sterile né rimuoverà tutti i batteri. Il retto contiene sempre una flora naturale, ed è normale.
Un risciacquo eccessivo può rimuovere il muco protettivo e causare irritazione o una sensazione temporanea di bruciore. Ecco perché l'obiettivo è un risciacquo rapido e delicato, non una pulizia profonda. Se hai emorroidi, ragadi, un intervento chirurgico recente o una condizione digestiva, parla con un medico prima di usare qualsiasi doccia anale.
Quanta acqua è troppa
Per la maggior parte dei principianti, da 2 a 4 once di acqua tiepida sono sufficienti per un risciacquo. Corrisponde a circa metà di un bulbo piccolo o un quarto di un bulbo standard da 8 once. Più acqua può superare il retto e innescare un processo di svuotamento più lungo e scomodo.
Usa solo acqua pulita, a meno che un medico non ti dica diversamente. Non aggiungere sapone, sale, aceto o oli essenziali. Questi possono bruciare i tessuti sensibili. Se desideri un prodotto aromatizzato per il gioco orale, tienilo separato da qualsiasi cosa vada nel retto.
Come pulire e conservare il tuo bulbo per doccia
Lava il bulbo e l'ugello con acqua tiepida e sapone neutro dopo ogni utilizzo, poi risciacqua bene. Alcuni bulbi sono lavabili in lavastoviglie nel cestello superiore, ma controlla prima le istruzioni del produttore. Lascia asciugare completamente all'aria tutte le parti prima di riporle in un luogo pulito e asciutto.
Non condividere mai un bulbo per doccia senza sterilizzarlo tra un utente e l'altro. Se il bulbo è fatto di materiale poroso o presenta graffi, sostituiscilo. Un bulbo pulito previene l'introduzione di batteri indesiderati.
Routine di doccia anale passo dopo passo
- 1. Lavati le mani e preparati: Lavati le mani con sapone e acqua. Riempi un bulbo per doccia pulito solo con acqua tiepida. Prova la temperatura sul polso; dovrebbe essere neutra, né calda né fredda. Prepara un asciugamano e assicurati di avere facile accesso al water. Errore da evitare: usare acqua calda o aggiungere sapone, che può bruciare o irritare il retto.
- 2. Applica lubrificante sull'ugello: Metti una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua sull'ugello e intorno all'ano. Questo riduce l'attrito e rende l'inserimento più confortevole. Non usare lubrificante a base di silicone con giocattoli in silicone, ma per un bulbo di plastica o gomma di solito va bene. Punto di controllo: se senti un dolore acuto durante l'inserimento, fermati e applica più lubrificante o prova un ugello più piccolo.
- 3. Inserisci delicatamente e rilascia una piccola quantità d'acqua: Inserisci l'ugello lentamente mentre espiri. Stringi delicatamente il bulbo per rilasciare solo da 2 a 4 once d'acqua. Se senti un forte bisogno di espellere immediatamente, è normale; trattieni per qualche secondo. Non forzare più acqua se ti senti pieno o a disagio. Errore da evitare: svuotare l'intero bulbo. Troppa acqua può risalire più in alto e causare una pulizia lunga e disordinata.
- 4. Espelli nel water: Rimuovi l'ugello e siediti sul water. Lascia che l'acqua esca naturalmente. Non sforzarti né spingere forte. Potrebbe volerci un minuto o due. Quando pensi di aver finito, aspetta altri 30 secondi per vedere se esce ancora acqua. Punto di controllo: se non esce nulla dopo una spinta delicata, non ripetere più di una volta. Fermati e riprova un altro giorno.
- 5. Risciacqua e ripeti solo se necessario: Se vedi ancora feci nel water, puoi fare un altro piccolo risciacquo con acqua fresca. Due cicli sono di solito il massimo per una pulizia confortevole. Più di così può irritare la mucosa e lasciarti una sensazione di bruciore. Errore da evitare: cercare un risultato perfettamente pulito. Un piccolo residuo è normale e non dannoso.
- 6. Pulisci il bulbo e lavati: Lava il bulbo e l'ugello con acqua tiepida e sapone, risciacqua abbondantemente e lascia asciugare all'aria. Lavati le mani e l'area genitale con sapone neutro. Tampona per asciugare. Concedi al tuo corpo almeno 30 minuti prima del gioco anale in modo che l'acqua residua possa stabilizzarsi. Prossimo passo: applica un lubrificante denso a base d'acqua come Sliquid Naturals Tsunami prima del gioco per ridurre l'attrito e mantenere il comfort.
Prodotti che si abbinano bene a una routine di doccia
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