Risposta rapida
La maggior parte dei fastidi con gli stimolatori prostatici è causata da una di queste quattro cose: lubrificante a base d'acqua insufficiente, un angolo che spinge il giocattolo contro la parete rettale invece che verso la prostata, una dimensione o una rigidità eccessiva per il tuo corpo, o un giocattolo che scivola perché non è ancorato. Correggi prima lubrificazione e angolo, poiché risolvono la maggior parte dei casi. Se il dolore persiste dopo questi cambiamenti, fermati e passa a un modello più piccolo, più morbido o gonfiabile, invece di forzare.
Inizia con il lubrificante, non con la forza
Il retto non si autolubrifica, quindi un giocattolo prostatico che sembra ruvido, che tira o brucia è solitamente sottolubrificato piuttosto che troppo grande. Applica un lubrificante denso a base d'acqua sia sul giocattolo che sull'ano, e riapplicalo non appena senti attrito invece di scivolamento. I giocattoli in silicone necessitano di lubrificante a base d'acqua perché il lubrificante siliconico può degradare la superficie nel tempo.
Se stai usando un wand con cavo esternamente per la stimolazione perineale o clitoridea insieme al gioco prostatico, tieni separati i due lubrificanti. Un gel denso per l'inserimento e un lubrificante più fluido a base d'acqua per la vibrazione esterna ti danno un migliore controllo e meno pulizia.
Correggi l'angolo prima di cambiare giocattolo
Uno stimolatore prostatico non è progettato per andare dritto e rimanere dritto. La prostata si trova a circa 5-7 cm all'interno del retto sulla parete anteriore, quindi il giocattolo deve inclinarsi in avanti verso la pancia, non verso l'alto verso la colonna vertebrale. Inserisci lentamente con la punta orientata verso l'ombelico, poi lascia che la base si sistemi tra i glutei.
Se senti una fitta acuta o una pressione sorda che non si attenua, ritira leggermente, cambia l'inclinazione di 10-15 gradi e riprova. Molte persone trovano che sdraiarsi su un fianco con il ginocchio superiore piegato dia un angolo più naturale rispetto a stare in piedi o accovacciati.
Evita lo scivolamento con posizione e forma della base
Lo scivolamento di solito significa che il giocattolo non è ancorato. Una base svasata che si appoggia piatta contro il corpo tiene meglio di una base stretta, e un giocattolo telecomandato ti permette di regolare le vibrazioni senza doverti abbassare e spostare il giocattolo. Se il tuo giocattolo continua a scivolare fuori, prova una posizione in cui la gravità aiuti, come sdraiato su un fianco o seduto dritto con il peso leggermente in avanti.
Mutande aderenti o slip a forma di imbracatura possono anche tenere fermo uno stimolatore prostatico durante il gioco a mani libere. Evita di contrarre il pavimento pelvico per lunghi periodi, perché crea lo stesso dolore che si prova contraendo qualsiasi muscolo.
Quando il problema è il giocattolo stesso
Se lubrificazione e angolo sono corretti e senti ancora dolore, il problema è probabilmente la dimensione, la rigidità o la forma. Un giocattolo rigido con un bulbo largo può premere troppo sulla parete rettale, mentre un giocattolo molto morbido potrebbe piegarsi e non raggiungere mai la prostata. Un modello gonfiabile ti permette di iniziare piccolo e aggiungere volume gradualmente, il che è utile se vuoi pressione senza un diametro fisso grande.
Anche l'intensità della vibrazione conta. Inizia con l'impostazione più bassa e aumenta solo dopo che il giocattolo è comodamente posizionato. Un giocattolo che sembra piacevole a bassa potenza può diventare troppo stimolante ad alta potenza, specialmente se sei nuovo al gioco prostatico.
Diagnosi del comfort: sintomo, causa, soluzione, punto di arresto
- Bruciore o resistenza durante l'inserimento: Lubrificante a base d'acqua insufficiente o lubrificante secco. Riapplica generosamente sul giocattolo e sull'ano, e aggiungine altro non appena lo scivolamento si trasforma in attrito. Se il bruciore continua dopo un nuovo lubrificante, fermati e controlla eventuali lacerazioni o irritazioni prima di riprovare.
- Fitta acuta o pressione unilaterale: Il giocattolo è inclinato verso la parete rettale invece che verso la prostata. Ritira, inclina la punta verso l'ombelico di 10-15 gradi e reinserisci lentamente. Se la fitta si ripresenta a ogni angolo, la curva o la rigidità del giocattolo non corrisponde alla tua anatomia. Scegli un giocattolo più morbido o di forma diversa.
- Il giocattolo continua a scivolare fuori: La base non è ancorata o la tua posizione permette alla gravità di tirarlo giù. Prova a sdraiarti su un fianco con il ginocchio superiore piegato, o indossa mutande aderenti per tenere ferma la base. Se scivola ancora durante la vibrazione, passa a un giocattolo con una base svasata più larga o un telecomando in modo da non doverti abbassare per regolarlo.
- Dolore sordo profondo all'interno: Di solito è tensione del pavimento pelvico o un giocattolo troppo rigido e troppo largo. Riduci la vibrazione all'impostazione più bassa, rilassa il pavimento pelvico e prova un giocattolo più piccolo o gonfiabile. Fermati immediatamente se il dolore diventa acuto, persiste dopo la rimozione o è accompagnato da intorpidimento.
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