フィットネス・スポーツ
フィットネス・スポーツの選び方、比較、実用的なヒントをご紹介します。
フィットネス・スポーツの新着記事
3,434 件の記事
秋のトレーニングにLuxe Active Box Crewを重ねる方法
Luxe Active Box Crewを秋のワークアウトでレイヤリングする方法を、実践的なステップ、よくある間違い、快適さとパフォーマンスのためのスタイリングのヒントとともにご紹介します。
2 分読み取り
ヨガマットのお手入れ：汚れや跡の落とし方
ヨガマットの表面やアートワークを傷めずに、擦り傷や汚れを安全に取り除く方法を、ステップバイステップの手順と製品のお手入れのヒントとともにご紹介します。
1 分読み取り
カーブヨガブロックのリラックスポーズでの使い方
湾曲したヨガブロックを使って、回復ポーズを強化し、アライメントを改善し、リラクゼーションを深める方法を学びましょう。サポートされたポーズのためのステップバイステップガイド。
1 分読み取り
麻ヨガマット vs コットンヨガマット：どちらが良い？
麻と綿のヨガマットを比較して、あなたにぴったりの一枚を見つけましょう。麻は耐久性とグリップ力に優れ、綿は柔らかさと吸収性を提供します。
1 分読み取り
クラシック縄跳び vs 調節可能ケーブルロープ：どちらを選ぶ？
GoFitのクラシックジャンプロープとアジャスタブルケーブルロープを比較して、予算重視のベーシックモデルからスピード重視のアジャスタブルモデルまで、あなたの有酸素運動の目標に合ったロープを見つけましょう。
2 分読み取り
Liforme×Jivamuktiヨガマットの特徴とは？
Liformeのグリップ力とアライメントシステムに、Jivamuktiにインスパイアされた象徴性を融合させた、特別エディションのLiforme x Jivamuktiヨガマットをご覧ください。意義深い練習のために。
1 分読み取り
Liforme Mindful Gardenヨガマットのお手入れ方法
Liforme Mindful Garden ヨガマットのグリップ力とアライメントガイドを長年にわたり鮮やかで効果的に保つための、最適なお手入れ方法をご紹介します。
2 分読み取り
Rallyプロテインシェイカーの毎回のトレーニング後のお手入れ方法
この簡単なトレーニング後の洗浄ルーチンで、Rally プロテインシェイカーを清潔で無臭に保ちましょう。正しい手順と避けるべきよくある間違いを学びましょう。
2 分読み取り
バランスバイクかスクーターか？Banwoodスターターパックの選び方
Banwood バランスバイク＆ヘルメットセットとエコスクーター＆ヘルメットセットを比較して、お子様にぴったりの初めての乗り物を見つけましょう。
2 分読み取り
ずれないヨガキャップの選び方
あらゆるポーズでずれないヨガキャップを見つけましょう。フィット感の重要な要素、素材のトレードオフ、安全で環境に優しいヘッドウェアを選ぶための判断基準を学びます。
2 分読み取り
6mm vs 5mmヨガマット：練習に最適な厚さは？
6mmと5mmのヨガマットを比較して、練習に最適なクッション性とグリップ力を見つけましょう。快適さ、安定性、持ち運びやすさに基づいて、トレードオフを理解し、選択してください。
2 分読み取り
レジスタンスバンド3本組 vs 3-in-1キット：どちらを選ぶ？
クローズドループのレジスタンスバンド 3 個セットと、ハンドル付きレジスタンスバンドキット（3 本入り、1）を比較します。自宅でのトレーニング目標や経験レベルに合ったスタイルを見つけましょう。
2 分読み取り
スポーツブラのサポートレベル：ワークアウトに合ったフィット感を見つける
トレーニングの強度に合わせたスポーツブラのサポートレベルの選び方、パッド入りとパッドなしのそれぞれのメリット・デメリット、実用的なフィットのコツをご紹介します。
2 分読み取り
ヨガマット収納・持ち運びに便利な大きめ巾着バッグ
大きめのナイロン製ドローストリングヨガマットバッグの収納・持ち運び方法をご紹介します。マット2枚や、マット＋小物を持ち運ぶための実用的なヒントもご覧ください。
1 分読み取り