初めてのボディスーツ購入ガイド

ボディスーツが初めての方へ。自分の体型に合ったスタイル、サイズ、素材の選び方と、快適さと汎用性を高める実用的なヒントをご紹介します。

公開チームXI LANGS Editorial

発行済み2026年9月08日

ページ更新2026年10月18日

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クイックアンサー

初めてのボディスーツ選びは、自分の快適さと使用目的に合ったスタイルから始めましょう。デイリー使いには柔らかいキャミソールやブラレットタイプのボディスーツ、レイヤリングにはメッシュ素材がおすすめです。調節可能なストラップと通気性の良い素材を優先し、アンダーバストとヒップのサイズを測って正しいサイズを選びましょう。

初めてのボディスーツ選びは、スナップボタンやストラップ、伸縮性のある素材など、新しい世界を探索しているように感じられるかもしれません。しかし、基本を理解すれば、このワードローブの定番アイテムがなぜこれほど愛されているのかがわかるでしょう。シャツインしても型崩れせず、なめらかなラインを作り、カジュアルにもフォーマルにも着こなせます。

このガイドでは、スタイル、素材、フィット感という重要なポイントを詳しく解説し、見た目だけでなく着心地も良いボディスーツを選ぶお手伝いをします。また、実際の商品例もいくつかご紹介し、さまざまな機能がどのように役立つかを説明します。

ボディスーツのスタイルを知る

ボディスーツにはさまざまなシルエットがあり、それぞれ異なる雰囲気を持っています。キャミソールタイプのボディスーツは、クロッチ部分にスナップボタンが付いたシンプルなタンクトップ型で、ジーンズやスカートの下に着るデイリーウェアに最適です。ブラレットタイプのボディスーツは、柔らかくワイヤーレスのブラと体にフィットするシルエットを組み合わせたもので、手間のかからない日にぴったりです。より大胆なルックをお求めなら、メッシュやフィッシュネットのボディスーツが質感を加え、レイヤリングや夜の装いに最適です。

どのように着用したいかを考えてみましょう。 versatileなベースレイヤーが必要なら、ニュートラルカラーで、服の下に響かないなめらかな素材を選びましょう。主張のあるアイテムが欲しいなら、レースやメッシュのディテールを選んでください。自分が自信を持って快適に着こなせるスタイルが、最適なスタイルであることを忘れないでください。

キャミソールタイプのボディスーツ：デイリーウェアやレイヤリングに最適。
ブラレットタイプのボディスーツ：軽いサポートと柔らかな着心地。
メッシュまたはフィッシュネット：レイヤリングや大胆なルックに最適。

素材は重要：快適さとお手入れを考慮して選ぶ

素材は、ボディスーツの着心地とお手入れのしやすさの両方に影響します。柔らかく伸縮性のあるメッシュは通気性が良く軽量なので、暖かい日やレイヤリングスタイルに適しています。リサイクルパワーメッシュは、快適さを保ちながら優しいサポート力を加えます。フィッシュネットはより開放感がありエッジの効いた印象ですが、なめらかなシルエットを求める場合にはあまり適していません。

購入前にケアラベルを確認しましょう。多くのデリケートな素材は手洗いやおしゃれ着洗いが必要で、ライフスタイルに合わないかもしれません。お手入れの簡単なアイテムをお好みなら、洗濯機で洗える合成繊維や、お手入れ簡単な表示のあるボディスーツを選びましょう。

メッシュ：通気性が良く軽量。
リサイクルパワーメッシュ：軽いサポート力をプラス。
フィッシュネット：エッジが効いているが、服の下ではなめらかさに欠ける。

サイズとフィット感：正しい採寸方法

ボディスーツはバストとヒップの両方にフィットする必要があるため、アンダーバスト（バストのすぐ下）とヒップ（最も幅広い部分）の2箇所を測定しましょう。これらの数値をブランドのサイズチャートと比較してください。ボディスーツは通常ぴったりとフィットするため、普段のドレスサイズに頼らないでください。

ストラップの調節機能に注目しましょう。調節可能なストラップは、特にサイズ間の場合にフィット感を微調整できます。また、スナップボタンも確認してください。留めやすく、緩すぎてずり上がらないものが理想的です。迷ったときは、伸縮性のある素材は体に馴染むので、大きめのサイズを選ぶと良いでしょう。

バストだけでなく、アンダーバストとヒップを測定する。
カスタムフィットのために調節可能なストラップを探す。
迷ったら、快適さのために大きめのサイズを選ぶ。

初めてのボディスーツを選ぶための決定ルール

実際に着用するスタイルから始めましょう： デイリーの versatility のために、ニュートラルカラーのキャミソールまたはブラレットタイプのボディスーツを選びましょう。メッシュやフィッシュネットは、挑戦してみたいと思ったときに取っておきましょう。 定番スタイルは着回し力が高い。
調節可能なストラップを優先する： 調節可能なストラップは、特にサイズ間の場合や胴が長い場合に、フィット感をカスタマイズできます。 スライダーや調節可能なバックを探しましょう。
生地のケア要件を確認する： デリケートな素材は手洗いが必要な場合があります。お手入れの簡単さを重視するなら、洗濯機で洗える合成繊維を選びましょう。 購入前に確認しましょう。
ヒップとアンダーバストでサイズを選ぶ： 普段のドレスサイズではなく、これらの測定値を使用して正しいフィット感を見つけましょう。伸縮性のある素材は体に馴染みますが、きつすぎるボディスーツは不快です。 二度測って、一度買う。

実際の商品例

Mandy Bralette リボンレース＆ピンクのリボン： 繊細なイタリアンレースのバストディテールが施された柔らかなブラックメッシュのブラレットで、軽いサポート力を提供するリサイクルパワーメッシュを使用。背面で交差する調節可能なサテンプラッシュバックストラップが特徴です。軽いサポート力のあるブラレットスタイルのボディスーツをお探しなら、調節可能なストラップとリサイクルメッシュが快適さとフィット感にどのように貢献するかを示しています。
Mary Celeste キャミブラックメッシュ: 就寝時に着用するのにぴったりなロマンティックなメッシュクロップトップで、裾には柔らかいフラウンスが施されています。ベビーロック仕上げのエッジと優しいゴム、オプションのリボン付き。このキャミソールスタイルのアイテムは、メッシュトップがどれほど versatile であるかを示しています。ボディスーツのレイヤーとしても、単体でも着用でき、快適さのための優しいゴムにも注目してください。
https://hopelesslingerienmz.com/products/nancy-cami-black-fishnet-9b6f1425fce579879a1ebfff-1040398 Nancy キャミブラックフィッシュネット: 柔らかく伸縮性のあるフィッシュネットメッシュから作られた、着やすいクロップトップ。快適な着用のための調節可能なストラップ、優しいゴムトリム、オプションのリボンが特徴です。フィッシュネットに惹かれるなら、このキャミソールは、調節可能なストラップと伸縮性のある素材が、初心者でもエッジの効いたスタイルをより快適にする方法を示しています。