簡単な答え
適切なブラッシングテクニックと一貫した習慣で、Crest Whitening Plus Deep Clean 歯磨き粉を使用して、コーヒー、紅茶、食べ物による表面の汚れをエナメル質を傷めずに落とします。
ブラッシングテクニックが圧力よりも重要な理由
多くの人は汚れを早く落とそうと強くこすりますが、それはエナメル質をすり減らし、歯をくすんで見せる可能性があります。ディープクリーン歯磨き粉に含まれるシリカベースの洗浄剤は、力を入れるのではなく、時間をかけて優しく接触させることで最も効果を発揮します。
汚れ除去 vs. ホワイトニング：期待できること
Crest Whitening Plus Deep Clean は、日常の食べ物や飲み物による表面の汚れをターゲットにしています。自然な歯の色合いを変えたり、薬や怪我による深い変色を取り除くことはできません。そうした深い問題には、過酸化物ベースのホワイトニング製品を別途使用する必要があります。
汚れ除去のステップバイステップルーティン
- ブラシを濡らし、歯磨き粉を豆粒大の量だけつけます： Crest Whitening Plus Deep Clean を豆粒大だけ柔らかい毛の歯ブラシに絞り出します。ブラシ全体にたっぷりつけるのは避けてください。余分なペーストは洗浄効果を高めず、不要な泡が発生して早く吐き出してしまう原因になります。 豆粒大の量で十分です。歯磨き粉の量を増やしても汚れ除去効果が高まるわけではありません。
- 優しく円を描くように2分間ブラッシングします： ブラシの毛を歯茎のラインに対して 45 度の角度に当て、小さな円を描くように動かします。歯の表面すべて（外側、内側、噛み合わせ面）をカバーします。タイマーをセットするか、2分間の曲をかけましょう。ほとんどの人はわずか 45 秒しかブラッシングしません。 優しい円を描く2分間のブラッシングは、激しくこする 30 秒よりも多くの汚れを除去します。
- 吐き出し、すぐにゆすがない： ブラッシング後、余分な泡を吐き出しますが、少なくとも 30 分間は水やマウスウォッシュで口をゆすがないでください。ゆすぐと、フッ素や洗浄剤が汚れ粒子に作用する前に洗い流されてしまいます。 ブラッシング後はゆすがずに、成分が表面の汚れに作用し続けるようにしましょう。
- 1日2回のブラッシングを習慣に： Crest Whitening Plus Deep Clean を毎朝晩使用してください。表面の汚れは徐々に蓄積されるため、1回完璧にブラッシングしても何週間ものコーヒー摂取の影響を元に戻すことはできません。たまに強くこするよりも、一貫性が重要です。 毎日の一貫性が本当の鍵です。汚れは1回のブラッシングではなく、数週間かけて薄れていきます。
製品情報
-
Crest Whitening Plus Deep Clean 歯磨き粉: Crest Whitening Plus Deep Clean 歯磨き粉は、歯を強化し、息を爽やかにしながら、健康な笑顔を提供します。汚れ除去とエナメル質強化フッ素を組み合わせているため、ホワイトニングと虫歯予防のどちらかを選ぶ必要はありません。
Crest Whitening Plus Deep Clean 歯磨き粉
