簡単な回答

電気刺激プレイは、電流が腰より下にとどまり、心臓を通過せず、パワーをゼロからゆっくり上げる場合、ほとんどの健康な成人にとって安全です。ペースメーカー、心疾患、てんかんの既往、妊娠中の方は完全に避けてください。最低設定から始め、一度に1チャンネルだけを使用し、鋭い痛みや皮膚の刺激の最初の兆候で中止してください。

電気刺激プレイを安全にするもの、危険にするものは何ですか？

電気刺激プレイのリスクは、感覚そのものではなく、電流がどこを流れるかから生じます。胸部を通過する電流は心調律に影響を与える可能性があるため、標準的な実践では両方の電極を腰より下、かつ体の同じ側に保ちます。強度を小さく制御されたステップで上げられるパワーボックスは、オフから強い設定に飛ぶものより安全です。皮膚の状態も重要です。傷ついた皮膚、アルコール入りのローション、電極付近の金属製アクセサリーは、電流の感じ方と伝わり方を変えます。

電気刺激プレイ用パワーボックスはどのように選び、使用しますか？

物理的なダイヤルまたは明確に段階化された強度調整、一度に1つずつ使用できる独立したチャンネル、お使いのコンセントに合う電池またはアダプターを備えたユニットを探してください。電極が皮膚に触れる前に、強度をゼロに設定し、ユニットがオフであることを確認します。電極を取り付け、電源を入れ、デバイスが許す最小の増分で上げます。片手は自由にして、いつでも下げるかオフにできるようにしてください。ボックスにパルスまたはパターンモードがある場合は、他の場所で使用する前に、前腕または太ももで低出力で学習してください。

電極はどこに安全に置けますか？

安全な配置は、電流経路を短く腰より下に保ちます。たとえば、臀部に2つの電極、または各内ももに1つずつです。電流が心臓、首、頭を通過したり、胸部を直接通ったりするような電極の配置は避けてください。口の中に電極を入れてはいけません。また、片方の電極を性器に、もう片方を体の別の場所に置いて使用しないでください。長い電流経路が生じるためです。導電性ゴムまたはシリコーン電極には、接触を均等に広げるために薄い水ベースの潤滑剤が必要です。乾いた接触は電流を集中させ、ホットスポットを引き起こします。

絶対的な禁忌は何ですか？

ペースメーカー、植込み型除細動器、またはあらゆる植込み型電子デバイスがある場合は電気刺激プレイを使用しないでください。既知の心疾患、てんかんまたはてんかんの既往、妊娠中は避けてください。傷ついた皮膚、発疹、活動性感染症、最近の手術の部位では行わないでください。心調律やてんかん閾値に影響を与える薬を服用している場合は、試す前に医師に相談してください。これらは好みではなく、体内を電流が流れるリスクが感覚に見合わない状況です。

セッションを清潔で快適に保つにはどうすればよいですか？

使用後は毎回、電極をぬるま湯とマイルドな石鹸で洗い、完全に乾かしてから保管してください。導電面には新しい層の水ベース潤滑剤を使用し、乾いたら塗り直してください。数分ごとに皮膚を確認し、赤みや小さな跡があれば中止してその部位を休ませてください。最初はセッションを短くし、デバイスが明示的にその用途に設計されていない限り、水中や濡れた場所に立って電気刺激プレイを使用しないでください。Pjur Med Hydro Glideのような水ベース潤滑剤はシリコーン電極と互換性があり、簡単に洗い流せるため、接触が均一に保たれ、後片付けも簡単です。

電気刺激プレイ安全チェックリスト

まず禁忌を確認

ペースメーカー、心疾患、てんかんの既往、妊娠、または植込み型電子デバイスがある場合は、電気刺激プレイを完全に避けてください。いずれかに該当する場合は、代わりに電気を使わないおもちゃを選んでください。

電流を腰より下に保つ

両方の電極を腰より下、かつ体の同じ側に置き、電流が心臓を通過しないようにします。配置が胸部や首を通過する場合は、電源を入れる前に位置を変更してください。

ゼロから始めてゆっくり進める

強度をゼロに設定し、電極を取り付け、パワーボックスが許す最小のステップで上げます。鋭い痛み、灼熱感、皮膚の跡があれば中止してください。

安全な実践を支える製品情報

  • Pjur Med Hydro Glide: Pjur Med Hydro Glideは、ヒアルロン酸配合の水ベース潤滑剤で、性器を含む乾燥肌や敏感肌向けに作られています。導電性の接触にも水ベース潤滑剤が必要です。これは敏感肌向けに処方されており、セッション後に電極から簡単に洗い流せます。
  • Duchess Dual Density Vibrating Dildo: Duchess Dual Density Vibrating Dildoは、100% Ultra-Premium Siliconeの柔らかな外層と硬い内芯を持ち、防水のバレットバイブレーターを備えています。電流を使わず振動による感覚を求めるなら、これはシリコーン対応の代替品で、水ベース潤滑剤と併用でき、電極を一切使いません。