暑がり向け寝間着の選び方

暑がりの方は、通気性の良い素材、ゆったりとしたシルエット、調節可能なストラップを重視しましょう。スタイルを犠牲にせずに涼しさを保てるスリープセットの選び方をご紹介します。

公開チームXI LANGS Editorial

発行済み2026年10月15日

ページ更新2026年10月18日

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クイックアンサー

シフォンやコットンブレンドなどの軽量で通気性のある素材で作られた、リラックスフィットで調節可能なストラップ付きのスリープセットをお選びください。重い合成繊維やきついウエストバンドは避けてください。暑がりで寝る方は、暖かさよりも通気性を優先しましょう。

まずは素材：本当に通気性のあるもの

寝るときに着る素材は、スタイルよりも重要です。コットンなどの天然繊維は通気性が良いですが、湿ると重く感じることがあります。ポリエステルシフォンのような軽量の合成繊維は、薄くて空気を通すため、驚くほど通気性に優れています。露出しすぎずに通気性を高める、シアーパネルやレースのインサートを探しましょう。熱を閉じ込める厚手のサテンや重いレースは避けてください。

フィット感と通気性：ゆったりしている方が涼しい

リラックスフィットは、体の周りに空気を循環させ、体温調節に役立ちます。調節可能なストラップは、締め付けずにフィット感をカスタマイズできるため、重要です。セットにウエストバンドが付いている場合は、伸縮性があり、食い込まないものでなければなりません。ゆったりとしたフィット感は、肌に触れる生地が少なくなることも意味し、べたつき感を軽減できることを覚えておいてください。

暑がりな方のためのスタイル選び

カミソールとショートパンツのセットは、肌の露出が少ないため理想的です。スリップは、軽量の素材で作られ、リラックスしたカットであれば機能します。長袖や重いガウンは避けてください。もう少しカバー力が欲しい場合は、熱を逃がすVネックのカミソールを探しましょう。また、濃い色は熱を吸収するため、薄い色の方が涼しく感じられることをお忘れなく。

暑がりな方のための判断基準

すぐに暑くなってしまう方： シフォンまたはコットン製のカミソールとショートパンツのセットをお選びください。シアーパネルとVネックを探しましょう。 通気性が最優先です。
スリップスタイルをご希望の場合： リラックスフィットで軽量な素材のスリップをお選びください。汗をよくかく方は、重いサテンは避けてください。 スリップは、体にまとわりつかなければ機能します。
寝汗をかく場合： 可能であれば、吸湿発散性のある素材を選びましょう。そうでない場合は、ゆったりとしたフィット感のものを選び、湿ったらセットを交換してください。 予備のセットを近くに置いておきましょう。

製品情報

ヘイデンカミソールレオパード: 柔らかなシフォンにシアーレースパネルと控えめなVネックラインをあしらって作られています。軽量シフォンとシアーパネルが空気の流れを促進し、Vネックが熱を逃がすのに役立ちます。
ヘイデンセットアイス: ヘイデンスリープセットアイスは、柔らかなシフォンにシアーレースパネルと控えめなVネックラインをあしらい、リラックスフィットとストレッチウエストバンドを備えています。リラックスフィットとストレッチウエストバンドが締め付けを防ぎ、シフォンは暑がりな方にも通気性が良いです。
オリビアスリップシンデレラ: オリビアスリップシンデレラは、シグネチャーサテンにスカラップレーストリムとリラックスした魅力的なフィット感を備えて作られています。サテンはシフォンよりも通気性が劣る場合がありますが、リラックスフィットと軽やかな感触は、スリップスタイルを好む暑がりな方にも適している可能性があります。