ずり上がらないボディスーツの選び方

実用的なボディスーツフィットガイド：胴体の長さを測り、生地と縫い目の構造を確認し、シンプルな判断ルールを使ってずり上がりを完全に防ぎましょう。

公開チームXI LANGS Editorial

発行済み2026年10月14日

ページ更新2026年10月20日

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クイックアンサー

ボディスーツが上がってしまう問題の解決策は、ほとんどの場合、サイズを小さくすることではありません。重要なのは、自分のトルソー（胴体）の長さに合ったものを選び、スナップ留めと、十分なストレッチ性のある生地で固定することです。肩から股下までのトルソー長を測り、ボディスーツの表示または想定される長さと比較し、きついゴムよりも調節可能な留め具と構造的な縫い目を優先しましょう。

ドレスサイズではなく、トルソーの長さから始める

ほとんどのボディスーツのサイズ表にはバスト、ウエスト、ヒップが記載されていますが、上がりを左右するのはトルソーの長さ、つまり肩の頂点からバストの最も高い部分を通り、股下までの距離です。トルソーがパターンで想定されている長さより長い場合、座ったり腕を上げたりするたびに生地が上に引っ張られます。短い場合は、ウエスト部分でたるんだりねじれたりすることがあります。

よくフィットするブラジャーを着用した状態で、柔らかいメジャーを使って自分を測りましょう。その数値を書き留めてください。次に、股部分が固定縫いではなくスナップ留めになっているボディスーツを探しましょう。スナップ留めは約2.5センチの調整が可能で、上がりを防ぐのに最も有効な機能です。商品ページにトルソーの長さや留め具の種類が記載されていない場合は、それを制限と捉え、ブランドに問い合わせるか、記載されているスタイルを選びましょう。

生地と縫い目の構造を読む

ストレッチ率はカットと同じくらい重要です。しっかりとした、復元性の高いニットで作られたボディスーツは形状を保ち、ずれ上がりを防ぎますが、非常に柔らかくルーズなニット生地は伸びてしまい、夜の間に徐々に上に移動します。ストレッチチュール、イタリアンストレッチネット、構造的なテーラリングといった表現に注目し、「超柔らかい」など繊維含有量が不明瞭な表現は避けましょう。

縫い目は、どこでフィットさせるようにデザインされているかを示しています。例えば、プリンセスシームは、胴体を形作り、きついゴムに頼らずにテーラードフィットを生み出す曲線的な縦の縫い目です。シースルーバックと構造的なフロントを持つSabine Bodysuitのようなボディスーツは、この構造により、締め付けずにしっかりと留まります。サイズ間で迷った場合は、まずトルソーの長さに合うサイズを選び、次にバストとヒップの寸法が範囲内かどうかを確認しましょう。

ボディスーツを服装とシーンに合わせる

ジーンズの下でうまくいくボディスーツでも、滑りやすいシルクスカートの下では、摩擦が少ないために上がってしまうことがあります。動きの多い日には、スナップ留めとややしっかりしたニットのスタイルを選びましょう。イブニングウェアでスムーズなラインを出したい場合は、構造的なボディスーツでメタリックやテクスチャーのあるフロントがカミソールの代わりになり、しっかりと留まります。

ディープなネックラインの下に重ねる場合は、ボディスーツの下にディープなVネックブラジャーを着けることで、バスト部分でのボディスーツの引き上げを防げます。Dria Plungeは、イタリアンストレッチチュールのシースルーブラで、グログラン調節可能ストラップ付き。低いネックライン用にデザインされており、かさばらずに調節可能なサポートを提供します。同様のVネックのボディスーツと組み合わせて、2つのアイテムが互いに干渉しないようにしましょう。

ボディスーツがずれないための判断ルール

トルソーが平均より長い場合： スナップ留めと高ストレッチニットのボディスーツを選びましょう。縦方向の伸びが限られている固定股スタイルは避けてください。 購入前に商品ページで留め具の種類を確認しましょう。
フィットしたドレスの下でスムーズなラインを出したい場合： きついゴムよりも、プリンセスシームのような構造的な縫い目を優先しましょう。テーラードフロントは締め付けずに形状を保ちます。 Sabine Bodysuitはこのように作られています。
サイズ間で迷っている場合： まずトルソーの長さに合わせてサイズを選び、次にバストとヒップの寸法がそのサイズの範囲内か確認しましょう。上がりを止めるためにサイズダウンしないでください。 サイズダウンは通常、上がりを悪化させます。
Vネックを着用する場合： ボディスーツを、調節可能なストラップ付きのVネックブラと組み合わせて、ブラとボディスーツが互いに引っ張り合わないようにしましょう。 Dria Plungeは低いネックライン用にデザインされています。

製品情報

Sabine Bodysuit: Taryn WintersのSabine Bodysuitは、メタリックフロックチュールのフロントとシースルーバックを備えたプリンセスシームのシルエットが特徴です。プリンセスシームは、きついゴムに頼らずにボディスーツをしっかりと留めるテーラードで構造的なフィット感を生み出し、上がりが主な問題である場合に最適な選択肢です。
Dria Plunge: Dria Plungeは、イタリアンストレッチチュールのシースルーブラで、グログラン調節可能ストラップとトリムが付いており、Taryn Winters andby driacapsuleコレクションの一部です。調節可能なグログランストラップで、Vネックボディスーツの下でのフィット感を微調整でき、ブラがボディスーツをバスト部分で引き上げるのを防ぎます。
Ianthe Bralette: Ianthe Braletteは、パーウィンクル色のシャンティリーレーススカラップエッジのソフトブラで、フルイタリアンストレッチネットバック、メタルセンターフロント留め、完全調節可能なグログランストラップが特徴です。ストレッチネットバックと調節可能ストラップにより、ボディスーツの下でかさばりを抑え、ずれの原因となるバルクを減らす、しっかりとした薄手のレイヤーを提供します。