自分に合ったスイムブラの選び方

ワイヤーフリースイムブラは、快適さとサポートを提供します。アクティビティ、フィット感、素材に基づいて適切なスイムブラを選ぶ方法をご紹介します。

公開チームXI LANGS Editorial

発行済み2026年9月08日

ページ更新2026年10月18日

読書時間2 分

クイックアンサー

スイムブラの選び方は、バストサイズ、活動レベル、ワイヤーの有無の好みによって異なります。ほとんどの日常的な水泳やウォータースポーツには、調節可能なストラップとしっかりした生地を備えた、ノンワイヤーでサポート力のあるスイムブラが信頼できる選択肢です。さらにシェイプ感が必要な方や、バストが大きめの方は、より構造的なブラやランナーバックスタイルを検討してみてください。

スイムブラを選ぶときの目標は、体にフィットし、快適で、自分の体と予定に合った適切なサポートを提供してくれるものを見つけることです。水泳のラップ、ビーチバレー、プールサイドでのんびり過ごすなど、どんなシーンでも、ぴったりフィットするスイムブラは大きな違いをもたらします。

通常のブラジャーとは異なり、スイムブラは水、塩素、太陽に耐えるように作られています。多くの場合、速乾性のある生地としっかりした留め具を備えています。しかし、これだけ多くのスタイルがある中で、どれを選べばよいのでしょうか？このガイドでは、あなたにぴったりのスイムブラを選ぶための重要なポイントを解説します。

スイムブラに求めるもの

まずはサポート力から。スイムブラには、ライトからハイまでさまざまなレベルのサポートがあります。ライトサポートはのんびり泳いだり日光浴をしたりするのに適しており、ハイサポートはアクティブな水泳やスポーツに適しています。ワイドストラップ、しっかりしたバンド、安定性を高めるランナーバックデザインなどの機能に注目しましょう。

生地も重要です。スイムブラは塩素や塩水に強い素材で作られている必要があります。多くのものは裏地付きだったり、シェイプを保つための成形カップが付いています。お手入れ方法を確認しましょう。スイムブラの中には、形や色を保つために使用後にやさしくすすぎ洗いが必要なものもあります。

バンドを確認しましょう。ぴったりとフィットするが、食い込まない程度であること。
フィット感をカスタマイズするために、調節可能なストラップを探しましょう。
留め具を検討しましょう。後ろにフックがあるものもあれば、かぶって着るタイプもあります。

スイムブラのサイズ選びを理解する

スイムブラのサイズ選びは難しい場合があります。ブラジャーサイズ（アンダーバストとカップ）を使用するブランドもあれば、S/M/Lを使用するブランドもあります。自分のブラジャーサイズを知っていれば、合うものを見つけやすくなります。わからない場合は、アンダーバストとバストを測定して出発点にしましょう。

スイムブラは、普段のブラジャーとはフィット感が異なる場合があることを覚えておいてください。濡れると生地が伸びることがあるため、乾いた状態でぴったりとフィットするものが適切なことが多いです。試着するときは、動き回ったり、腕を上げたりして、ずれないことを確認しましょう。

注文する前に、必ずブランドのサイズチャートを確認しましょう。
サイズ間で迷う場合は、水中での快適さのためにワンサイズ上を検討しましょう。

ノンワイヤー vs. ワイヤー入りスイムブラ

多くのスイムブラは、快適さと着用のしやすさからノンワイヤーです。縫い込まれたカップや圧縮によってサポートを提供します。ワイヤーが苦手な方や、ソフトなブラレットのような感触を求める方には最適なオプションです。ノンワイヤーのスイムブラは、パッキングもしやすく、通気性に優れていることが多いです。

ワイヤー入りのスイムブラは、よりシェイプ感とバストの分離を提供し、よりはっきりとしたシルエットを好む女性に好まれます。ただし、ワイヤーはフィット感が悪いと不快に感じることがあり、長期間使用すると突き出てくる可能性があります。自分の快適さの優先順位を考えてみましょう。食い込みのない一日中着用できることを重視するなら、ノンワイヤーが確実な選択肢です。

長時間着用する予定なら、ノンワイヤーのスイムブラを試してみてください。
さらにリフト感と伝統的なシェイプを求めるなら、ワイヤー入りのスタイルを選びましょう。

アクティビティ別のスタイル

あなたのアクティビティは、必要なスタイルに影響します。ラップ水泳には、余分なストラップやバックルのない流線型のブラが抵抗を減らします。アクアビクスやパドルボードには、ランナーバックスタイルが肩の可動性とサポートを高めます。

タンキニや水着の下にスイムブラを着用する場合は、透けて見えるようなかさばるディテールがないことを確認してください。滑らかでシームレスなスタイルが、目立たないレイヤーとして最適です。

高衝撃のウォータースポーツには、圧縮タイプのスイムブラを探しましょう。
のんびり過ごすには、ライトサポートのブラレットスタイルのスイムトップで十分です。

スイムブラを選ぶための決定ルール

シェイプよりも快適さを優先する場合： ソフトカップとワイドストラップを備えたノンワイヤーのスイムブラを選びましょう。長時間の着用でも快適で、肌に食い込むことはありません。 オリジナルブラなどのノンワイヤースタイルを探しましょう。
アクティブな水泳のためのサポートが必要な場合： ランナーバックまたはハイサポートデザインのスイムブラを選びましょう。圧縮素材と調節可能なストラップが、すべてをしっかりと固定するのに役立ちます。 動きに適応するフレキシサイズブラを検討しましょう。
トップスとしても使えるブラが欲しい場合： 楽しい柄や色のスタイリッシュなスイムブラを選びましょう。単体で着用したり、カバーアップの下に着用したりできます。 レトロレインボーやワイルドフラワーなど、あなたが好きなデザインを選びましょう。