簡単回答
薄手のノンワイヤーブラまたはノーブラの状態で、アンダーバストをぴったりと、バストの最も高い位置を測り、その2つの数値を各ブランド独自のサイズ表と比較してください。両方の数値を書き留め、もう一度測り直して確認しましょう。ブラレットのサイズはブランドによって異なるため、商品に付属するサイズ表が汎用の変換表よりも常に優先されます。
ブラレットにはワイヤーもホック式のバンドもないため、最初の着用時から正しくフィットさせる必要があります。そのため、自宅で採寸する10分間には十分な価値があります。必要なものは柔らかいメジャー、鏡、そして薄手のブラまたはノーブラです。
このガイドでは毎回同じ5つのステップを踏むので、レースブラレット、バンドゥ、水着トップのどれを注文する場合でも数値が一貫します。まず全体的なフィット感を知りたい方は、ブラレットサイズガイドで体型別の説明をしています。この記事ではメジャーの使い方に焦点を当てます。
始める前に必要なもの
柔らかい布製またはビニール製のメジャーが最も正確な数値を出します。体の肋骨のカーブに沿うからです。硬いメジャーやスマホアプリは形を平らにしてしまい、実際より数値が大きくも小さくもなります。硬いメジャーしかない場合は、ひもを使って後で定規に当てて測りましょう。
薄手のノンワイヤーブラをつけるか、何もつけないでください。パッド入りやプッシュアップブラは本来の体型ではないボリュームを加えてしまい、スポーツブラはバストを圧迫します。鏡の前に立ち、メジャーが全体を通して水平かどうかを確認できるようにしましょう。
- 柔らかいメジャー、ひもと定規、鏡、ペンと紙
- 薄手のブラまたはノーブラ、肋骨の上に厚手の衣服を着けないこと
ステップ1：アンダーバストを測る
バンドが位置するバストのすぐ下にメジャーを巻き、水平でぴったりと、ただしきつくならないようにします。普通に息を吐き、メジャーが前で重なる位置の数値を読み取ります。最も近い整数のインチまたはセンチに四捨五入して書き留めましょう。
最もよくある間違いは、メジャーを食い込むほどきつく引っ張ることです。それでは体に必要な数値より小さくなり、一日の終わりにはブラレットのバンドが窮屈に感じられます。メジャーは跡を残さずに肌に触れる程度にしましょう。
- チェックポイント：メジャーは後ろで水平に位置し、上がってこないこと
ステップ2：バスト全体を測る
バストの最も高い部分（通常は乳頭ライン）にメジャーを巻き、床と平行に保ちます。背筋を伸ばして立ち、 腕を 下ろします。メジャーが前で重なる位置の数値を読み取り、アンダーバストの数値の横に書き留めましょう。
腕を
ここではメジャーをきつく引っ張らないでください。バストを圧迫せずに表面に当てるようにします。メジャーが後ろで下がっていると、実際のバストサイズより小さく測定されます。
- チェックポイント：腕は体側でリラックス、メジャーは床と平行
ステップ3：もう一度測る
両方の測定をもう一度繰り返して比較します。2つの数値が約0.5インチ以上異なる場合は、何かが動いています。メジャーが傾いた、姿勢が変わった、呼吸の仕方が違ったなどです。2セットが近い値になるまで測り直しましょう。
この2回目の測定が、信頼できる自宅でのブラレット採寸と一度きりの推測を分けます。サイズの中間の場合にも役立ちます。どの数値が安定していて、どれがぶれているかがわかるからです。
- チェックポイント：次に進む前に2つの一致する数値を確認
ステップ4：ブランド独自のサイズ表と比較する
2つの数値を持って、汎用の変換表ではなく商品ページのサイズ表を確認しましょう。ブランドによってブラレットの裁断は異なり、アンダーバストとバストを使う表もあれば、シンプルなXSからXLのスケールを使う表もあります。表の方式を、今測った数値に当てはめましょう。
表にサイズ範囲だけで寸法が記載されていない場合は、判断材料が限られていると捉え、フィットに関する注記やモデルの採寸を探しましょう。2つのサイズの中間の場合、通常はアンダーバストの数値がバンドを決め、バストの数値がカップのカバー範囲を決めます。
- チェックポイント：アンダーバストの数値はバンド範囲の端ではなく内側に入ること
ステップ5：届いた後のフィットサインを確認する
ブラレットを着けたら、バンドは後ろで水平を保ち、締め付けずにぴったりと感じるはずです。前中心は胸骨に平らに当たり、ストラップは肩に食い込んだり、腕を上げたときにずり落ちたりしないようにします。バンドが上がってくる場合はサイズが大きすぎます。
レースやメッシュのスタイルでは多少の伸縮は普通ですが、1時間後に赤い跡が残るバンドはきつすぎます。サイズの中間でバンドが問題の場合、サイズを下げるより上げる方が解決することが多いです。
- チェックポイント：バンドは水平、前中心は平ら、ストラップは動かない
5ステップの採寸ルーティン
- 柔らかいメジャーを準備： 柔らかい布製またはビニール製のメジャーを使い、薄手のノンワイヤーブラをつけるか何もつけません。鏡の前に立ち、メジャーが水平を保つことを確認します。 硬いメジャーやパッド入りブラは両方の数値を歪めます。
- アンダーバストをぴったり測る： バンドが位置するバストの下にメジャーを巻き、息を吐き、きつく引っ張らずに前の数値を読み取ります。 メジャーが跡を残す場合はきつすぎます。
- バスト全体を水平に測る： 腕を下ろし、メジャーを床と平行にして、バストの最も高い部分に巻きます。 後ろでメジャーが下がっていると、実際のバストより小さく測定されます。
- 両方の測定を繰り返す： もう一度フルセットを測って比較します。2つの数値が約0.5インチ以内で一致するまで測り直しましょう。 2セットの一致する数値は、一度の素早い推測に勝ります。
- ブランドのサイズ表に当てはめる： アンダーバストとバストの数値を、汎用の変換表ではなく商品ページのサイズ表と比較します。 表に寸法が記載されていない場合は、限界として捉え、フィットに関する注記を探しましょう。
カタログから知っておきたいフィットの詳細
- Layla: サイズは32A、32B、34AがXS/S、34Bと36CがM/Lです。これはシンプルなXSからXLのスケールではなく、カップとバンドのスタイル別サイズ表なので、注文前に測定したバストとアンダーバストをこれらの具体的な記号に当てはめてください。
- rebecca-bikini-fbe721a4a70e0903f0555da1-1494910">Rebecca Bikini: サイズ表にはトップスとボトムスの寸法が別々に記載されており、トップスのバストはXSの33.1インチからLの38.2インチまでです。トップスとボトムスは独立してサイズ設定されているため、両方に1つのサイズを選ぶのではなく、トップスにはバスト全体の測定値を、ボトムスにはウエストを使ってください。
- Playing Hard to Get: サイズは0XLから4XLまでで、ウエスト範囲は0XLの28.3〜46.5インチから4XLの37.8〜55.9インチまでです。ウエスト範囲はどのサイズでも広いため、隣り合う2つのサイズで迷うときは、単一の記号よりもアンダーバストとウエストの数値が重要です。
アンダーバストとバスト全体を2回測り、メジャーは柔らかく水平に保ち、商品ページのサイズ表と比較しましょう。このルーティンは約10分で、毎回の注文に再利用できるブラレットのサイズ測定値が得られます。
