クイックアンサー
自然なウエストの最も細い部分と、ヒップの最も豊かな部分を、柔らかいメジャーでぴったりと（ただしきつく締めすぎずに）測ります。その数値をブランドのサイズチャートと比較し、まずヒップの測定値に合うサイズを選んでください。スイムソングのフィット感はウエストよりもヒップ周りに左右されるからです。サイズが中間の場合は、快適さのために大きい方を選んでください。
フィット感の良いスイムソングは、泳ぐとき、歩くとき、座るときもずれず、肌触りも快適です。完璧なフィット感と絶えず直す必要があるかの違いは、通常、ウエストとヒップの2つの測定値にかかっています。正しく測るのに必要なのは、2分と柔らかいメジャーだけです。
このガイドでは、ご自宅での採寸方法、水着のサイズ表の見方、Tバックが届いたときのフィット感の確認方法をご紹介します。サイズが合わない場合の対処法や、型崩れを防ぐための生地のお手入れ方法についても説明しています。
自然なウエストを測る
リラックスして立ち、胴体の最も細い部分（通常はおへそのすぐ上）を見つけます。柔らかいメジャーをその部分に巻き付け、水平を保ちます。普通に呼吸をし、メジャーが重なったところの数字を記録します。メジャーをきつく引っ張ったり、たるませたりしないでください。
よくある間違いは、厚手の服の上から測ったり、息を止めて測ったりすることです。下着だけ、または何も着けずに、メジャーを肌に軽く当ててください。測った数字が0.5センチで終わっている場合は、水着では次の整数センチに切り上げてください。
- チェックポイント：テープは水平に置き、きつすぎず、ぴったりと感じられるようにします。
ヒップの最もふくらんだ部分を測る
ヒップのサイズはスイムソングにとって最も重要な数値です。なぜなら、カットが低く、ヒップバンドで固定されるからです。テープをヒップとお尻の最もふくらんだ部分に巻き付けます。通常、自然なウエストから7～9インチ下です。テープは床と平行に保ちます。
両足を揃えて立ち、テープを体に平らに当てます。テープを水平に保つのが難しい場合は、鏡の前で測るか、誰かに手伝ってもらいましょう。サイズ表を見る前に、両方の数値を書き留めてください。
- チェックポイント：テープが食い込んだり跡を残したりしないようにしてください。もし跡が残る場合は、少し緩めてください。
ブランドのサイズ表をよく読む
ブランドごとに水着の型が異なるため、購入する商品のサイズ表を必ず確認してください。まずヒップのサイズを表と比較し、次に同じ行でウエストを確認します。ウエストとヒップで異なるサイズが表示された場合は、ヒップのサイズに合わせてTバックを選んでください。
例えば、 TEAMM8 スタンダードスイムブリーフ - ネイビー ローライズカットで、ヒップのサイドは2 1/4インチ、内側に同色のシリコンチップ付きコードが付いています。このコードでウエストを少し調整できますが、ヒップバンドはしっかりフィットするためにヒップのサイズに合わせる必要があります。
TEAMM8 スタンダードスイムブリーフ - ネイビー
- チェックポイント：サイズが中間の場合は、快適さとカバー力のために大きい方のサイズをお選びください。
到着時にフィット感を確認
まず清潔な下着の上からスイムソングを試着し、実際の感触を確かめたい場合は下着なしでも試してください。ウエストバンドは丸まらずに平らにフィットし、ポーチはたるみなく快適にサポートする必要があります。動いたり、しゃがんだり、前かがみになったりして、背中の部分がそのまま留まるか、上がってくるかを確認します。
ソングが腰に食い込んだり、赤い跡が残る場合は小さすぎます。ウエストバンドがたるんだり、ポーチがゆるく感じられる場合は大きすぎます。フィット感の良いスイムソングは、きつすぎず安心感があり、常に調整する必要はありません。
- チェックポイント：交換が必要な場合に備えて、試着するまでタグは付けたままにしてください。
フィット感を保つお手入れ
着用後は毎回、水着用Tバックを冷たい真水ですすぎ、塩素、塩、日焼け止めを落としてください。中性洗剤で手洗いし、直射日光を避けて平干ししてください。絞ったりタンブル乾燥したりすると、生地が伸びてゴムが劣化する恐れがありますので避けてください。
適切なお手入れにより、ウエストバンドとヒップバンドのゴムの弾力性が維持され、初日に調整したフィット感がシーズン中持続します。水着は平らに置くか丸めて保管し、ハンガーに伸ばしたままにしないでください。
- チェックポイント：濡れた水着用Tバックを丸めたままバッグに入れないでください。すぐにすすいで乾かしましょう。
あなたのサイズに合ったスタイルを選ぶ
スイムソングのスタイルによって、履き位置の高さやカバー範囲が異なります。ハイヒップカット（例： TEAMM8 アリーナ スイムソング - エーゲ）は、ヒップの露出が多く、正確なヒップ寸法が重要です。クラシックなブリーフカット（例：TEAMM8 スタンダードスイムブリーフ - ネイビー）は、カバー範囲が広く、ややゆとりのあるフィット感です。
TEAMM8 アリーナ スイムトング - エーゲ
スイムトングが初めての方は、内側に紐が付いたスタイルから始めてみてください。例えば、 ウルトラスポーツ スイムブリーフ - アーミーなどです。紐でウエストを微調整でき、裏地付きのポーチとカットアウトされたサイドが大胆な印象を与えます。ヒップのサイズがわかれば、どんなカットでも自信を持って選べます。
- チェックポイント：自分の快適さと希望するカバー範囲に合わせてカットを選びましょう。
ステップバイステップの採寸ルーティン
- 道具を準備しましょう： 柔らかいメジャー、またはひもと定規を使います。下着のみ、または何も着用せずに測ってください。可能であれば鏡の前で行いましょう。 チェックポイント：柔らかいメジャーが最も正確な測定値を与えます。
- 自然なウエストを測る： 胴体の最も細い部分（通常はおへそのすぐ上）を見つけます。メジャーを巻き、水平に保ち、普通に呼吸しながら測定値を記録します。 よくある間違い：メジャーをきつく引きすぎたり、服の上から測ったりすること。
- ヒップの最もふくらんだ部分を測定します： メジャーをヒップとお尻の最もふくらんだ部分に巻き、ウエストから約7～9インチ下で測定します。メジャーを床と平行に保ち、ぴったりと巻いてください。 チェックポイント：スイムTバックの重要な採寸箇所です。
- サイズチャートと比較： ご希望の商品専用のサイズチャートをご利用ください。まずヒップの寸法を合わせ、次にウエストを確認します。サイズが2つの中間の場合は、大きい方をお選びください。 よくある間違い：ブランド専用のサイズチャートではなく、汎用のサイズチャートを使用すること。
- 試着して動いてみる： 水泳用Tバックが届いたら、試着してしゃがんだり、かがんだり、歩いたりしてみてください。ウエストバンドは平らに保たれ、背面が上がってこないようにしてください。確信が持てるまではタグを付けたままにしてください。 チェックポイント：食い込んだり、隙間ができたりする場合は、別のサイズと交換してください。
フィット感に影響する製品の事実
- TEAMM8 Arena スイムTバック - エーゲ海: ハイヒップカットのTバック、全面裏地付き、ヒップ部分3/4インチ、ダブルライニング。細い3/4インチのヒップバンドは、正確なヒップ寸法が必要です。小さすぎると食い込み、大きすぎるとずり落ちる可能性があります。
- TEAMM8 スタンダードスイムブリーフ - ネイビー: ローライズ、ヒップ部分2 1/4インチ、シリコンチップ付き同色内蔵ドローコード、ダブルライニング。幅広のヒップバンドと調節可能なドローコードにより、ゆとりのあるフィット感を実現。サイズ感が微妙な方やスイムブリーフ初心者に適しています。
- ウルトラスポーツスイムブリーフ - アーミー: カットアウトサイド、速乾性 4 方向ストレッチ、シリコンチップ付き内部ドローコード、裏地付きポーチ。 4 方向ストレッチ生地が体の動きに合わせて伸び、ドローコードでウエストを調節してアクティビティ中も安心感をキープ。
正確な採寸で、水着用Tバックをオンラインで購入する際の推測を排除します。ウエストとヒップを測り、ブランドのサイズチャートに従い、自分の快適さに合ったカットを選びましょう。適切なフィット感があれば、何も着けていないかのように感じられます。
