初心者向け：安全なプラグの使い方

初心者でも安全にバットプラグを使用する方法を学びましょう。潤滑剤、挿入、洗浄をカバーしたステップバイステップガイドとおすすめ商品をご紹介します。

公開チームXI LANGS Editorial

発行済み2026年10月19日

ページ更新2026年10月19日

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クイックアンサー

小さく先細りのプラグから始め、潤滑剤をたっぷり使い、ゆっくりと進め、使用前後には必ずおもちゃを洗浄してください。

初心者用のバットプラグは、挿入を容易にするために細く先細りであるべきです。b-Vibe Rookie Weighted Silicone Plugは指のような形状で、初めて使用する方に最適です。その小さなサイズは不快感を軽減し、自分の体がどのように反応するかを学ぶのに役立ちます。

肛門は自ら潤滑しないため、水溶性潤滑剤をたっぷり使うことは必須です。シリコンプラグは、おもちゃを傷つけないように水溶性潤滑剤と一緒に使用するのが最適です。プラグと肛門の両方に潤滑剤を塗ってください。

プラグと体を準備する： プラグをぬるま湯とマイルドな石鹸またはおもちゃ用クリーナーで洗います。プラグと肛門周辺に水溶性潤滑剤をたっぷり塗ります。 洗浄を怠らないでください。細菌が感染症を引き起こす可能性があります。
リラックスしてゆっくり始める： 快適な姿勢（横向きまたはしゃがんだ状態）を見つけます。深呼吸をし、潤滑剤を塗ったプラグの先端を肛門に優しく押し当てます。無理に押し込まず、筋肉をリラックスさせてください。 痛みを感じたら、止めて潤滑剤を追加するか、後でもう一度試してください。
徐々に挿入する： プラグをゆっくりと押し込み、数秒ごとに止まります。先細りの形状がスムーズな挿入を助けます。完全に挿入されたら、フレアベースが体外に残るようにします。 フレアベースのないプラグは絶対に挿入しないでください。体内で迷子になる可能性があります。
安全に装着および取り外す： 最初はプラグを5～10分間装着します。取り外すには、ベースを優しく引きながら、少し力を入れて押し出します。使用後はすぐにプラグを洗浄してください。 不快感を避けるため、プラグは必ずゆっくりと取り外してください。