簡単な回答
外部アームを上に向けてシャフトを挿入し、アームがクリトリスに強く押し付けずに当たるように角度を調整します。最も低い安定した速度から始め、水性潤滑剤を追加し、一度に一つのことだけを変えてください。最適なポジションは、手がリラックスでき、おもちゃが前壁とクリトリスの両方に接触し続けられるポジションです。
挿入前の準備
おもちゃはぬるま湯とマイルドな石鹸で洗い、乾かしてください。シャフトには水溶性潤滑剤を薄く塗り、外側のアームには一滴垂らします。Le Wand Double Vibeのような厚手のシリコン製おもちゃには、シリコン系ではなく水溶性潤滑剤が必要です。シリコン系潤滑剤は時間の経過とともにシリコン表面を劣化させる可能性があるためです。ラビットバイブレーターが初めての方は、仰向けに寝て膝を曲げ、足を床に平らにつけてください。この姿勢は骨盤底をリラックスさせ、挿入のための明確な角度を与えます。
シャフトを挿入し、前面の壁を見つけてください
ベースを支え、シャフトをへその方向に少し傾けてゆっくり挿入します。シャフトは膣の前壁に沿うように置きます。そこがGスポットエリアです。ベースが快適に収まり、外部アームが体外に出たところで止めてください。チクチクする感じがあれば、少し引き抜いて角度を変えてください。無理に深く挿入しないでください。内部の振動が前壁に届くために、シャフトを完全に挿入する必要はありません。
外部アームをクリトリスに当ててください
外側のアームは、クリトリスに軽く触れるか、そのすぐ上に置きます。強く押しすぎる場合は、おもちゃ全体を少し回すか、枕で腰を上げてみてください。アームをクリトリスに直接当てるのが好きな人もいれば、すぐ横に置くのが好きな人もいます。両方試してみてください。アームはクランプではありません。指先のように感じられるべきで、親指のようにではありません。アームが滑り続ける場合は、腰の下に小さなウェッジ枕を置くと角度が変わり、重力で固定されやすくなります。
電源を入れて設定を調整する
おもちゃに個別のコントロールがある場合は、両方のモーターを最低の一定速度から始めてください。Le Wand Double Vibeを含む多くのラビットバイブレーターは、内部シャフトと外部アームを同時に作動させるため、それらを分離できない場合があります。可能であれば、内部モーターのみで始め、その後外部アームを追加してください。設定が連動している場合は、低い設定から始め、一度に1レベルずつ上げてください。パターン設定は最初は気が散ると感じるかもしれません。おもちゃがしっかりフィットすることがわかってから使用するために取っておきましょう。
両方の接触点を保つ体位を試してみましょう
ラビットバイブレーターに最適な体位は、手をリラックスさせながら、おもちゃが前壁とクリトリスに接触し続けられる体位です。信頼性の高い3つのオプション：仰向けになり腰の下に枕を置く、横向きになり上の脚を前に曲げる、または座位で手を後ろについて少し後ろに傾ける。それぞれシャフトの角度が変わります。内部の部分が浅すぎると感じたら骨盤を傾けてください。外部アームの接触が外れる場合は、膝を近づけてください。突き出す動きの代わりに、ゆっくりとした揺らす動きを試すこともできます。揺らす動きは、出し入れの動きよりもアームを定位置に保つのに優れています。
一度に1つの変数を調整する
何か違和感がある場合は、角度、スピード、潤滑剤、体位のうち、1つだけを変えてみてください。複数を同時に変えると、何が効果的だったのかわかりにくくなります。よくある対処法：摩擦がある場合は潤滑剤を追加する、クリトリスが麻痺しているように感じる場合はスピードを落とす、内部の振動が弱い場合はシャフトを数度回転させる。各調整の後、判断する前に30～60秒待ちましょう。初心者向けのラビットバイブレーターは、予想よりも低いスピードで最も気持ちよく感じることがよくあります。パワーは快感と同じではありません。
洗浄して保管し、次回に備えておきましょう
おもちゃの電源を切り、ゆっくりと取り外し、ぬるま湯とマイルドな石鹸で洗ってください。アームとシャフトの接合部の隙間もすすぎます。保管前に完全に乾かしてください。充電式のおもちゃの場合は、しまう前にフル充電しておくと、いつでも使える状態になります。他のシリコン製おもちゃとは別のポーチや箱に保管してください。シリコンは他の柔らかい素材と反応し、時間が経つとべたつくことがあります。清潔で乾燥し、充電されたおもちゃこそが、充電式ラビットバイブレーターがセッションを重ねても機能し続ける主な理由です。
初めてのセッションをステップバイステップで
- おもちゃを洗い、水性潤滑剤を塗布してください： シャフトとアームをぬるま湯とマイルドな石鹸で洗い、乾かした後、シャフトと外側のアームの両方に水溶性潤滑剤を薄く塗ってください。 注意点：シリコン製のおもちゃには、シリコンベースではなく水ベースの潤滑剤を使用してください。
- 仰向けになり、シャフトを前壁に向かって挿入します： 仰向けになり、膝を曲げて、シャフトをへその方に少し傾け、ベースが快適で腕が外側に出るまでゆっくりと挿入します。 避けるべき間違い：深さを無理に追求すること。チクチクする感じがしたら止めてください。
- 外側のアームをクリトリスまたはそのすぐ上に置きます： 角度を調整するか、枕を使って腰を上げ、腕が強く押されるのではなく、指先で軽く触れられているように感じるようにしてください。 チェックポイント：強く押しすぎる場合は、おもちゃを少し回すか、位置を変えてください。
- 最も低い一定速度から始めてください： 可能であれば、まず内部モーターをオンにします。次に外部アームを取り付けます。一度に1レベルずつ上げ、パターンをスキップして、フィット感が適切になるまで調整します。 避けるべきミス：いきなり高速に切り替えること。しびれを感じたら、速度を落とすサインです。
- 一度に1つのポジション変更をお試しください： 仰向けから横向きになり、上の脚を曲げます。または、背筋を伸ばして座り、後ろに寄りかかります。突くのではなくゆっくりと動かし、腕の接触を保ちます。 チェックポイント：最適なポジションは、手がリラックスできる位置です。
- 洗浄、充電、保管： 電源を切り、ゆっくりと取り外し、ぬるま湯と中性洗剤で洗い、完全に乾かしてから充電し、他のシリコン製おもちゃと離してポーチに保管してください。 次のステップ：うまくいったスピードとポジションをメモしておけば、次回のセッションはそこから始められます。
この方法に適した製品
- Le Wand ダブルバイブ リチャージャブル シリコン ラビットバイブレーター - ローズゴールド: Le Wandの充電式シリコンラビットは、内部シャフトと外部アームが同時に作動します。Le Wandは玩具を宝飾品のように仕上げており、価格はトップエンドでパワーを維持するモーターを反映しています。このページはローズゴールドのものです。両方の接触点が同時に振動し、速度を上げてもモーターが衰えないラビットをお探しなら、こちらが検討に値します。ご注文前にカラーラインをご確認ください。各オプションに個別のリストがあります。
- Wiggly Bunny 充電式シリコンラビットバイブレーター: Wiggly Bunnyは、上部でくるくる回るふくらみのあるシャフトと、ピンと立った耳を持つ丸いウサギの頭が特徴です。ゼリーのような震える動きは、爽快で圧倒的だと好意的に評されています。オプションの吸盤付き。回転するシャフトは、一定の振動が単調に感じられる場合に役立つ動きのパターンを加えます。吸盤を使えばハンズフリーのポジションを試すことができ、ウサギを固定する手が疲れたときに便利です。
- Vedo Liki リチャージャブル シリコン フリッカー クリトリスバイブレーター - フォクシーピンク: LIKIは、強力なモーター、10の振動モードと6の強度レベル、そしてひらひらと動く舌を備えた、クリトリス用フリッカーバイブレーターです。サイズは3.5インチで、手のひらに収まります。シルキーで滑らかなシリコン製で、完全防水です。ラビットタイプの外部アームが広すぎると感じたり、内部刺激に加えてクリトリスへの集中的なフリッカー刺激を追加したい場合、LIKIをクリトリスに使用し、別の内部用おもちゃでGスポットを刺激することができます。小型なので、正確に位置決めしやすいのも利点です。
