クイックアンサー
フラクショネイテッドココナッツオイルは、軽くてベタつかず、無臭なのでマッサージ用の優れたキャリアオイルです。お好みのエッセンシャルオイルを数滴、フラクショネイテッドココナッツオイル大さじ1杯に混ぜ、長く滑らせるようなストロークで塗布します。
フラクショネイテッドココナッツオイルがマッサージに適している理由
フラクショネイテッドココナッツオイルは室温で液体のままで、重い残留物を残さずに肌に吸収されます。そのため、手がスムーズに滑り、頻繁に塗り直す必要がなく、マッサージに最適です。また、非常にマイルドな香りのため、エッセンシャルオイルのブレンドを邪魔しません。
ひとつのトレードオフ：フラクショネイテッドココナッツオイルは、空気の流れにさらされていない肌に塗布すると熱を閉じ込める可能性があります。最良の結果を得るには、露出しているか換気の良い部分をマッサージし、セッション直後にタイトな衣服の下で使用しないでください。
ステップバイステップのマッサージオイルルーティン
- エッセンシャルオイルを希釈する： 全身マッサージの場合は、選んだエッセンシャルオイル10～15滴をフラクショネイテッドココナッツオイル2大さじと混ぜます。肩や足などの集中ケアエリアには、大さじ1杯あたり5～8滴を使用します。小さなボウルやボトルでよく混ぜます。 よくある間違いはエッセンシャルオイルを使いすぎることです。肌の刺激を避けるために、2～3%の希釈率を守ってください。
- 手でオイルを温める： ブレンドしたオイルを少量手のひらに注ぎ、数秒間手をこすり合わせます。これによりオイルが少し温まり、肌に心地よく、均一に広がりやすくなります。 オイルをコンロや電子レンジで直接加熱しないでください。エッセンシャルオイルの特性が損なわれる可能性があります。
- 長く均一なストロークで塗布する： 腰の下部または脚から始め、滑らかな滑走動作で心臓に向かって上に動かします。必要に応じてオイルを塗り直しますが、思っているより少なめに使用してください。フラクショネイテッドココナッツオイルは、より重いオイルよりも広がります。 肌がベタベタしたり粘着性を感じる場合は、オイルを使いすぎています。タオルで軽く拭き取り、次回は量を減らしてください。
プロダクトスポットライト
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フラクショネイテッドココナッツキャリアオイル: Edens Gardenのフラクショネイテッドココナッツオイルは無臭で軽く、吸収されやすく、その成分は主に中鎖脂肪酸（カプリル酸やカプリン酸など）です。これらの 中鎖脂肪酸により、オイルは素早く吸収され、シミにならないため、マッサージ後も肌やシーツに油膜が残りません。
フラクショネイテッドココナッツキャリアオイル
