クイックアンサー
2日目の髪がぺたんこになるのは、頭皮の皮脂が根元まで移動し、1日目に使ったスタイリング剤が残っていることが原因です。まずはドライシャンプーや部分的なブローで根元を持ち上げ、毛先だけをスタイリングし直しましょう。根元がベタついたり、頭皮がかゆい場合は、3日目に持ち越さずに洗髪してください。
症状チェック：あなたの「ぺたんこ」はどのタイプ？
髪のぺたんこには、いくつかの原因があります。清潔なティッシュを分け目に当てて確認してみましょう。目に見える油分が付いていれば、皮脂が根元まで達している証拠で、2日目に髪がぺたんこになる最も一般的な原因です。ティッシュが清潔なのに髪が元気なく垂れ下がっている場合は、油分ではなく物理的な問題です。枕カバーとの摩擦、きついポニーテール、帽子などが、頭皮がまだ清潔でも中間から毛先のボリュームを潰してしまいます。3つ目のパターンは、主にウェーブやカールの髪に見られます。根元は問題ないのに、カールのパターンが伸びたり、広がったりして、髪自体は脂っぽくないのに全体のシルエットがぺたんこに見えるのです。製品を使う前に、自分がどのタイプかを見極めましょう。ドライシャンプーは潰れたカールを直せませんし、水では脂っぽい根元は直せません。
洗わずに1日経った髪の根元をリフレッシュする方法
頭のてっぺんにむやみにスプレーするのではなく、セクションに分けて行いましょう。1インチの毛束を持ち上げ、ノズルを根元に向け、約15センチの距離からスプレーします。これを分け目と頭頂部全体で繰り返します。約1分置いてパウダーが油分を吸収するのを待ち、指先やブラシで根元をマッサージしてなじませます。ぺたんこな髪用のドライシャンプーを使うとき、多くの人がやりがちな間違いは、近づきすぎて1箇所に大量にスプレーしてしまうことです。これでは白っぽい粉が残り、かえって根元がぺたんこになります。製品を使わない方法としては、根元に軽く水をスプレーし、普段の流れと逆方向にブローして、最後に冷風を当てて立ち上がりをキープします。これは細毛から普通毛に効果的です。非常に太くて硬い髪の場合、ブローだけでの根元の立ち上がりは1〜2時間で消えてしまう傾向があります。
油分ではなく質感が問題の場合、洗わずにぺたんこな髪を復活させる方法
根元は清潔なのにウェーブやカールが落ちてしまった場合、パウダーを足すと髪がザラつくだけです。代わりに、髪を濡らし直しましょう。スプレーボトルに水を入れ、いつものリーブインやカールクリームを少量加え、中間から毛先が濡れる程度にスプレーします（滴るほどではありません）。頭皮に向かって上向きにスクランチしてカールの形を取り戻し、自然乾燥させるか、ディフューザーを低速で使います。2日目のカールをこの方法でリフレッシュすれば、全体を洗い直さなくても、たいていの場合、形をほとんど取り戻せます。重要なのは根元を濡らしすぎないことです。頭皮に水を再び与えると、避けたいと思っていた脂っぽい見た目を引き起こすからです。1回濡らし直してもカールがまだ束状になっている場合、もう1回やっても効果はほとんどありません。それが洗髪のサインです。
昼過ぎまで持続する2日目の髪のボリュームアップのコツ
根元で作ったボリュームは、下の髪がまだ温かかったり湿っていたりすると最も早く潰れます。なので、必ず冷風で仕上げましょう。スタイリング前に分け目を変えましょう。分け目を反対側にすると、1日中同じ方向に寝ていた髪が立ち上がります。ほんの数秒でできます。2日目は、重いオイル、セラム、リーブインコンディショナーを頭頂部から約5センチの範囲には使わないでください。乾燥が気になる中間から毛先に塗布しましょう。ラウンドブラシを使う場合は、根元を毛の生えている方向と逆に上向きに乾かし、ブラシを外側に転がして数秒キープしてから離します。最後に、日中は根元に触れないようにしましょう。手は油分を移しますし、頻繁に触ることは、せっかくのリフレッシュを台無しにする最も早い方法の一つです。
リフレッシュをやめて洗髪すべきタイミング
リフレッシュにも限界があります。頭皮がかゆい、フケが出る、または痛みを感じる場合は、洗髪しましょう。ドライシャンプーを使っても根元がベタついたりワックス状になる場合は、製品を重ねすぎています。もう一度やると悪化します。髪がただ元気がないだけでなく、頭頂部が明らかに束状になっている場合、または前回の洗髪から3〜4日以上経過していて頭皮が不快な場合は、そこでやめましょう。パウダーと水で4日目や5日目をやり過ごすことは、髪を守っているのではなく、油分を移動させているだけです。時々、クレンジングシャンプーでしっかり洗うことで、2日目のスタイリングが効かなくなる原因となる蓄積物を取り除き、次のリフレッシュの効果が明らかに良くなります。
あなたのぺたんこ髪のタイプを診断
- 脂っぽい根元： ティッシュテストで分け目に油分が付く。根元が暗く見え、束になって分かれる。これは皮脂であり、ボリュームが失われたわけではありません。 セクションごとにドライシャンプーを根元に付け、マッサージしてブラシでとかします。頭皮でのウェットスタイリングは避けてください。
- 潰れた質感： 根元は清潔だが、摩擦やきつい結び方でウェーブやカールが一晩で伸びてしまった。 中間から毛先を水とリーブインの混ぜたもので濡らし直し、スクランチして、自然乾燥またはディフューザーで低速乾燥させます。パウダーは使わないでください。
- 製品の蓄積： 根元が油分ではなく、ベタついたり、ワックス状、ザラついたりする。ドライシャンプーを数日使った後によく見られます。 リフレッシュをやめてください。クレンジングシャンプーで洗い、ルーティンをやり直しましょう。パウダーを足すと問題が悪化するだけです。
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