クイックアンサー
布ナプキンがずれたり寄ったりする主な原因は、装着位置が正しくない、スナップが劣化している、または下着の摩擦が足りないことです。まずはナプキンをクロッチの中央に合わせ、しっかりとスナップを留めましょう。それでも動く場合は、スナップの状態と下着のフィット感を確認してください。ほとんどのずれは、新しいナプキンを購入しなくても修正できます。
まず装着位置を確認
ずれの最も一般的な原因は、ナプキンを前後に置きすぎていることです。ナプキンは下着のクロッチの中央に置き、最も幅の広い部分が膣口の真下にくるようにします。前に置きすぎると動いたときに後ろへずれ、後ろに置きすぎると前にずれます。スナップを留める前に、位置を中央に合わせる時間を取りましょう。
スナップがしっかり留まっているか確認
スナップが緩んでいたり劣化していると、ナプキンをしっかり固定できません。クロッチに沿ってスナップを留め、シワが寄らない程度にぴったりと固定します。スナップが緩いと感じる場合は、複数のスナップがあるナプキン（例えば デイパッドはインサートが2枚付属し、複数のスナップ位置を調整できます）では、別のスナップ位置に留め直してみてください。スナップが破損している場合は、交換が必要になることがあります。
デイパッド
下着を評価する
下着の素材とフィット感は、布ナプキンの安定性に影響します。クロッチがぴったりとした綿または綿混紡の下着は、ナプキンをしっかりとグリップする摩擦を生みます。ナイロンやスパンデックスなどの合成繊維は滑りやすくなります。また、下着が緩すぎたり、きつすぎたりすると、ナプキンがずれる原因になります。別の下着を試して、問題が続くかどうか確認してみてください。
ナプキンのタイプと吸収力を考慮する
下着に対してナプキンが長すぎたり短すぎたりすると、寄ってしまうことがあります。生理量が多い日に パンティライナー を使用しても、その用途向けに設計されていないため、うまく固定されないことがあります。同様に、Tバックにボリュームのあるナプキンを使用するとずれることがあります。ナプキンのタイプを下着と生理量に合わせましょう。軽い日には、オーガニックの Tバック用パンティライナー のようなパンティライナーが、目立たずしっかりと固定されるよう設計されています。
これらの簡単な修正を試す
位置、スナップ、下着を確認してもまだずれる場合は、以下を試してください：1) 安全ピンでナプキンをクロッチに一時的に固定する。2) ぴったりとした綿の下着を着用する。3) バッキングが広い、またはスナップが多いナプキンを試す。4) ナプキンが古くバッキングが摩耗している場合は、交換時期かもしれません。5) Tバックを着用する場合は、オーガニックTバック用パンティライナーのようなTバック専用ナプキンを使用する。
ナプキンのずれを診断する
- ナプキンが左右にずれる： 考えられる原因：スナップが緩すぎる、または下着のクロッチが狭すぎる。スナップがクロッチにしっかり留められているか、下着の股部分がナプキンを保持するのに十分な幅があるかを確認してください。 スナップが摩耗している場合は、ナプキンを交換するか、別のタイプを試してください。
- ナプキンが中央で寄る： 考えられる原因：ナプキンが下着に対して長すぎる、またはインサートが折れている。インサートが平らに置かれていること、ナプキンの長さが下着に合っていることを確認してください。 短いナプキンや、軽い日用のパンティライナーを試してください。
- ナプキンが前後に動く： 考えられる原因：装着位置が正しくない。最も幅の広い部分が膣口の下にくるように、ナプキンをクロッチの中央に置いてください。 スナップを留める前に位置を調整してください。それでも動く場合は、スナップが多いナプキンを検討してください。
- ナプキンがかさばってずれる： 考えられる原因：生理量に対して吸収力が高すぎる。インサートの枚数を減らすか、より軽いナプキンを使用してください。 吸収力を生理量に合わせてください。デイパッドの2枚のインサートで調整できます。
紹介した製品
- デイパッド: デイパッドにはインサートが2枚付属しており、軽い日用に1枚、標準的なマキシパッドと同等の吸収力が必要な日用に2枚と使い分けられます。吸収力を調整できるため、生理量に合わせてナプキンをカスタマイズでき、かさばりを抑えてフィット感を向上させることができます。
- オーガニックTバック用パンティライナー: オーガニックTバック用パンティライナーは、小さく目立たず、2組のスナップでしっかりと固定されるよう設計されています。ダブルスナップがTバック着用時にさらなる安心感を提供し、ずれの一般的な原因に対処します。
