Tanktop vs andere workoutshirts: wat draag je?
Vergelijk The Tank met klassieke T-shirts, crop tops en andere actieve tops. Ontdek welke het beste past bij je sportsessie, je laagjesbehoeften en je comfortprioriteiten.
3 min gelezenFitness & sport
Gidsen, vergelijkingen en praktische tips over Fitness & sport.
Nieuw in Fitness & sport
2.213 artikelen
Zo stel je een trainingsset voor de sportschool samen
Leer hoe je een praktische trainingsset voor de sportschool samenstelt, met tips voor het kiezen van een sporttop en -broek die bij jouw routine passen.
3 min gelezen
Yogamat koopgids: dikte, grip en onderhoud
Leer hoe je een yogamat kiest op basis van dikte en grip, plus praktische verzorgingstips om de levensduur te verlengen. Vergelijk opties van 5 mm en 4 mm voor jouw beoefening.
4 min gelezen
De workout-tanga: wat maakt het anders?
Ontdek wat de Workout Thong onderscheidt van gewone strings: snel drogende stof, functionele naden en onzichtbaar comfort voor de sportschool.
3 min gelezen
Waar op letten bij een kurken Pilates-mat?
Overweeg je een pilatesmat van kurk? Ontdek de belangrijkste kenmerken—dikte, grip, milieuvriendelijkheid en geschiktheid voor de reformer—zodat je de juiste mat voor jouw praktijk kiest.
3 min gelezen
Gebogen yogablokken gebruiken voor betere uitlijning
Stapsgewijze handleiding voor het gebruik van gebogen yogablokken voor uitlijning, ondersteuning en comfort in veelvoorkomende houdingen. Inclusief tips voor positionering, grip en veiligheid.
4 min gelezen
De juiste resistance band set kiezen voor Pilates
Leer hoe je de beste pilates-weerstandsbanden kiest op basis van weerstandsniveau, materiaal en je fitnessdoelen. Deze gids behandelt de belangrijkste factoren en afwegingen.
3 min gelezen
Ab Roller vs slider discs: core-workout vergelijking
Twijfel je tussen een buikspierwiel en slider discs voor je core-workout thuis? Vergelijk de beweging, de impact op de vloer en de veelzijdigheid om de beste keuze voor jouw doelen te vinden.
3 min gelezen
Zo gebruik je een squatkussen voor comfortabele barbell squats
Leer hoe u een squatkussen plaatst en gebruikt bij barbell squats, hip thrusts en lunges om ongemak te verminderen en uw schouders, nek en heupen te beschermen.
4 min gelezen
Wat betekent Very Near Perfect op een yogamat?
Very Near Perfect-matjes zijn volledig functionele Liforme-matjes met kleine cosmetische imperfecties, verkocht tegen een lagere prijs. Dit kun je verwachten voordat je er een koopt.
4 min gelezen
Yogamat- en kussenbundel: is het de moeite waard?
Vraag je je af of een yogamat- en kussenbundel de moeite waard is? Wij zetten de waarde, de afwegingen en wie het meeste profiteert van de bundels van Liforme op een rij.
3 min gelezen
Yin-Yang-klei vs. kruiden-yogamat: belangrijkste verschillen
Vergelijk de Yin-Yang Clay en Clay kruiden-yogamatten van Öko Living. Ontdek de belangrijkste verschillen in ontwerp, prijs en voordelen om de juiste mat voor jouw beoefening te kiezen.
3 min gelezen
Koopgids yogamatten: zo kies je jouw Liforme
Ontdek hoe u de juiste Liforme yogamat voor uw beoefening kiest. Vergelijk grip, uitlijning en stijl om de perfecte match te vinden.
4 min gelezen
Hoe kies je een chakra-yogamat voor jouw praktijk?
Ontdek waar je op moet letten bij een chakra yogamat, van materiaal en dikte tot design en energie-uitlijning, met praktische beslissingsregels voor je beoefening.
3 min gelezen
Emerald Herbal yogamat: wat maakt hem uniek?
Ontdek wat de Emerald kruiden yogamat bijzonder maakt: handgeweven GOTS-gecertificeerd katoen, plantaardige kleurstoffen met bioactieve eigenschappen en een diepgroene tint die je beoefening energie geeft.
2 min gelezen
Zo kies je je eerste kettlebell voor thuisworkouts
Leer hoe u het juiste kettlebell-gewicht en -type kiest voor thuis training. Ontvang praktische beslisregels, afwegingen en productopties om veilig te starten.
5 min gelezen
Van loopfiets naar trappenfiets: wanneer overstappen?
Vraagt u zich af wanneer uw kind klaar is om over te stappen van een loopfiets naar een trapfiets? Deze gids geeft duidelijke beslisregels, leeftijdsindicaties en producttips voor een soepele overgang.
3 min gelezen
Yogablokken gebruiken om je stretches te verdiepen
Leer praktische yoga-blokoefeningen om rekoefeningen veilig te verdiepen, de uitlijning te verbeteren en flexibiliteit op te bouwen. Perfect voor zowel beginners als ervaren yogi's.
4 min gelezen