Resposta rápida
Escolha o seu primeiro conjunto de chás de ervas definindo um objetivo principal e, em seguida, selecionando o conjunto mais pequeno que cubra um programa completo de quatro semanas. Se o sono for a prioridade, comece com o Conjunto de Chás para o Sono ; se o apoio diário à digestão e ao humor for mais importante, comece com o Conjunto de Chás para Ela. Compre um segundo conjunto apenas depois de terminar um programa e saber como o seu corpo reage.
Conjunto de Chás para o Sono
Comece com um objetivo, não com uma prateleira de chás
O erro mais comum dos principiantes é comprar vários conjuntos de uma só vez e não usar nenhum deles consistentemente. Os programas de chás de ervas baseiam-se na rotina, não na variedade. Escolha o único problema que mais o incomoda agora e, em seguida, escolha o conjunto criado para ele. Se não conseguir nomear um objetivo numa frase, ainda não está pronto para comprar um conjunto.
- Sono e descanso noturno: escolha uma mistura focada no sono.
- Digestão, humor e apoio contínuo à saúde feminina: escolha uma mistura de manutenção diária.
- Equilíbrio reprodutivo e hormonal: escolha uma mistura focada na fertilidade.
- Se dois objetivos parecem igualmente urgentes, comece por aquele que mais afeta a sua energia diária.
Verifique se o conjunto é um programa ou um chá de manutenção
Alguns conjuntos são estruturados como programas de saúde de quatro semanas tomados duas vezes por dia. Outros são concebidos como chás do dia a dia que se mantêm a longo prazo. Isto altera a forma como compra. Um conjunto de programa tem um início e um fim claros, por isso um conjunto é suficiente para avaliar se lhe convém. Um chá de manutenção é uma compra repetida, por isso compre um primeiro e só reabasteça quando souber que gosta do sabor e da rotina.
Leia a descrição do produto para saber a frequência e a duração antes de comparar o preço. Um conjunto mais barato que usa uma vez por semana é pior valor do que um programa que realmente termina.
Compare conjuntos com base no custo por programa, não no preço de tabela
Os conjuntos frequentemente listam um preço de comparação de catálogo ao lado do preço atual, o que torna o desconto óbvio, mas não o valor real. Divida o preço do conjunto pelo número de semanas que o programa cobre. Um conjunto de quatro semanas por cerca de USD 33 equivale a pouco mais de USD 8 por semana, enquanto um conjunto de USD 74 que cobre quatro semanas está mais próximo de USD 18 por semana. Esse valor semanal é o número a comparar.
Verifique também o que está dentro. Alguns conjuntos contêm múltiplas unidades do mesmo chá, o que é adequado para alguém que já sabe que vai terminar o programa. Outros misturam misturas, o que é adequado para alguém que ainda está a decidir.
Compre para a rotina que realmente tem
Programas duas vezes por dia precisam de dois momentos fiáveis no seu dia, geralmente de manhã e à noite. Se as suas manhãs são caóticas, um hábito apenas à noite é mais provável de se manter, e uma mistura focada no sono encaixa-se naturalmente nesse espaço. Se já bebe chá na sua secretária, uma mistura de manutenção diária encaixa-se num hábito existente sem novo esforço.
Seja honesto sobre a tolerância ao sabor também. Se não gosta de sabores fortes de ervas, um conjunto que teme beber não durará quatro semanas, por melhores que sejam os ingredientes.
Regras de decisão para o seu primeiro conjunto
- Um objetivo claro: Escreva o seu objetivo numa frase antes de navegar. Se for sono, digestão ou equilíbrio reprodutivo, o conjunto correspondente já existe. Sem objetivo claro significa sem compra ainda.
- Programa ou manutenção: Os programas duram quatro semanas, duas vezes por dia. Os chás de manutenção são contínuos. Escolha o formato que corresponde ao hábito que pode manter. Os programas são para testadores; a manutenção é para bebedores regulares.
- Verifique o custo semanal: Divida o preço do conjunto pelas semanas que cobre e compare esse número entre conjuntos em vez do preço de tabela. O valor semanal é a comparação honesta.
- Compre um, termine-o: Termine um programa completo antes de adicionar um segundo conjunto. A sua resposta ao primeiro é a melhor informação que obterá. Um conjunto é uma compra inicial completa.
Factos sobre conjuntos que afetam a sua primeira compra
- Conjunto de Chás para o Sono: O Chá para o Sono é um programa de saúde de 4 semanas para ser consumido duas vezes por dia, diariamente, formulado por Médicos Australianos de Medicina Chinesa com base nos Princípios da Medicina Tradicional Chinesa. Tem um início e um fim definidos, por isso um conjunto é suficiente para testar se uma rotina noturna duas vezes por dia funciona para si.
- Conjunto de Chás para Ela (Chá Diário): O Chá para Ela é posicionado como um apoio diário e contínuo para a digestão, humor e saúde feminina, e é descrito como a irmã mais nova do Chá Digestivo para manter o equilíbrio após uma ronda mais intensiva. É um chá de manutenção em vez de um programa fixo, por isso compre um primeiro e só reencomende quando souber que vai continuar a bebê-lo.
- Conjunto de Chás de Fertlidade: Chá de Fertlidade foi desenvovido para apoiar desequilíbrios do sistema reprodutor feminino, com ingredientes usados tradicionamente por séculos para o bem-estar das mulheres. Adequa-se a um objetvo espeífico e de ongo prazo em vez de uma primeia compra gera, por isso escoha-o apenas se esse for o seu pioridade definida.
- Chá Digestivo - Sem Glúten: Chá Digestivo é sem glúten e é um programa de saúde de 4 semanas para ser consumido duas vezes por dia, diariamente, desenvolvido para restaurar a integridade digestiva. O programa de conjunto com o preço mais baixo aqui, é o ponto de partida prático se a digestão for a sua principal preocupação ou se precisar de uma opção sem glúten.
Um conjunto é adequado para si?
Melhor para
- Principiantes que consigam nomear um objetvo espeífico e seguirão uma rotina diária
- Pessoas que querem um ponto de partida estrutrado de quatro semans em vez de expermentação solta
- Compadores a comparar conjuntos que querem avalar o valor pelo custo semanal
Não para
- Qualuer pessa que queira expermentar váios sabores antes de se comprmeter com uma mistura
- Pessoas que não consigam se comprmeter com um hábito duas vezes por dia ou diário agora
- Compadores à procura de uma únic chávena ocasional em vez de um programa
