Resposta rápida
Comece na velocidade constante mais baixa, encoste a cabeça da varinha na área clitoridiana externa através de uma camada de tecido ou lubrificante, e deixe a vibração fazer o trabalho em vez de pressionar com força. Aumente as definições apenas depois de conseguir manter o mesmo ponto confortavelmente durante 30 segundos, e mantenha uma toalha ou lubrificante à base de água ao alcance para poder ajustar sem perder o ritmo.
a varinha
Prepare o seu espaço e o seu corpo antes de a ligar
Uma varinha é um vibrador de superfície larga, por isso o primeiro passo prático é decidir onde a vai usar e como vai limpar. Coloque uma toalha, carregue ou ligue a varinha, e tenha à mão lubrificante à base de água porque os brinquedos de silicone e os lubrificantes de silicone podem degradar-se mutuamente ao longo do tempo. Esvazie primeiro a bexiga; o pavimento pélvico relaxa mais facilmente quando não está a reter tensão.
Se é novo na vibração, comece totalmente vestido ou sobre um cobertor fino. Isto reduz a intensidade sem alterar o motor da varinha, e permite-lhe aprender o ângulo da cabeça contra o seu corpo antes do contacto direto. Assim que se sentir neutro em vez de cócegas ou entorpecedor, passe ao contacto pele com pele.
Escolha uma definição pelo padrão de velocidade, não pelo número
Os controlos da varinha costumam oferecer velocidades constantes e pulsações com padrões. Para iniciantes, a velocidade baixa constante é o ponto de partida mais útil, pois permite sentir exatamente onde está a cabeça. Os padrões são melhores depois de conheceres o teu local preferido, pois acrescentam variedade sem exigir mais pressão.
As melhores definições de vibração da varinha são aquelas que consegues tolerar durante vários minutos, não o número mais alto do seletor. Se sentires dormência ou formigueiro que persiste depois de parares, reduz uma velocidade e move a cabeça ligeiramente para fora do centro. O zumbido de alta frequência tende a dessensibilizar mais rapidamente do que uma vibração baixa e profunda, por isso uma definição mais lenta costuma ser mais progressiva.
Usa os acessórios para mudar a forma da sensação
A utilização dos acessórios da varinha depende principalmente da área de superfície. Uma tampa plana ou larga distribui a vibração por uma área mais ampla, adequada para pontas de varinha clitorianas e massagem externa geral. Uma ponta mais estreita concentra a mesma potência do motor num ponto mais pequeno, por isso parece mais forte mesmo à mesma velocidade.
O ajuste é mais importante do que as alegações sobre o material. Pressione o acessório completamente sobre a cabeça da varinha até assentar e, em seguida, puxe suavemente para confirmar que não escorregará durante a utilização. Se um acessório parecer solto, pare e volte a encaixá-lo em vez de o segurar com a mão, porque uma cabeça que se move altera o ângulo e pode causar pressão desconfortável.
Posicione a cabeça e controle a pressão
Coloque a cabeça do wand contra a área clitoridiana externa ou o monte de Vénus, não diretamente no ponto mais sensível no início. Deixe o peso do wand fazer o contacto e mantenha a mão relaxada. Pressionar com mais força não aumenta a intensidade da vibração; normalmente apenas achata o tecido e reduz a sensação que está a tentar criar.
Incline o cabo para que o pulso fique numa posição neutra. Muitas principiantes seguram o wand como um microfone e acabam com a mão dorida antes de chegarem perto do orgasmo. Tente segurá-lo mais abaixo no cabo, ou deite-se de lado e deixe o wand descansar na cama para que o braço não faça todo o trabalho.
Construa a excitação por etapas e pare antes da dormência
Mova a cabeça em círculos lentos ou pequenos movimentos laterais, em vez de a manter num ponto fixo durante toda a sessão. Se sentir que a sensação está a diminuir, levante a cabeça durante 10 a 20 segundos, respire e volte à mesma velocidade. Este padrão de pausa e retorno é uma das técnicas de vibrador em vara mais fiáveis para principiantes, porque evita a sobreestimulação sem perder o ritmo.
Use lubrificante à base de água e reaplique quando a superfície começar a arrastar. Uma cabeça de vara seca cria fricção que se sente áspera em vez de prazerosa, e é uma razão comum para as pessoas acharem que as varas são demasiado intensas. Se usar um acessório de silicone, verifique se o lubrificante é à base de água ou híbrido, e não silicone puro.
Limpe a vara e guarde-a pronta para a próxima vez.
Limpe a cabeça e qualquer acessório com um limpador de brinquedos ou sabão suave e água morna e seque completamente antes de guardar. Se a sua varinha não for à prova de água, limpe apenas a cabeça de acordo com as instruções do fabricante e nunca submerja o cabo ou a porta de carregamento. Guarde-a longe da luz solar direta e de outros brinquedos de silicone que possam pressionar a superfície.
Carregue a varinha após cada sessão se esta usar uma bateria recarregável. Uma varinha parcialmente descarregada pode perder primeiro as velocidades mais baixas, o que a torna irregular e mais difícil de controlar. Mantê-la carregada significa que a definição baixa em que confia está realmente disponível quando a quiser.
Rotina de varinha para principiantes, passo a passo
- Passo 1: Prepare o espaço: Coloca uma toalha, carrega a varinha e mantém um lubrificante à base de água ao alcance. Esvazia a bexiga e dá-te cinco minutos sem outro objetivo que não seja notar como a varinha se sente na tua mão. Erro a evitar: apressar o contacto direto antes de teres preparado o lubrificante e a limpeza.
- Passo 2: Começa por cima do tecido: Coloca a varinha na velocidade constante mais baixa e encosta a cabeça contra a tua área clitoriana externa, através da roupa interior ou de um cobertor fino. Fica imóvel durante 30 segundos e nota se a sensação é neutra, cócegas ou entorpecedora. Ponto de verificação: se sentir dormência, reduza a velocidade ou adicione uma camada de tecido antes de continuar.
- Passo 3: Passar para a pele com lubrificante: Aplique uma pequena quantidade de lubrificante à base de água na cabeça do vibrador ou na sua pele e faça contacto direto. Mantenha a cabeça ligeiramente afastada do ponto mais sensível e use círculos lentos em vez de pressão fixa. Erro a evitar: pressionar com mais força quando quiser mais intensidade; mude a velocidade ou o ângulo em vez disso.
- Passo 4: Adicione um acessório se quiser uma forma diferente: Coloque uma tampa larga para uma estimulação clitoriana mais ampla ou uma ponta estreita para uma sensação mais focada. Puxe suavemente para confirmar que o acessório está bem fixo antes de aumentar novamente a velocidade. Ponto de verificação: um acessório solto deve ser recolocado, não segurado à mão.
- Passo 5: Aumente e faça uma pausa: Alterne entre 30 e 60 segundos de vibração constante com uma pausa de 10 a 20 segundos em que afasta a cabeça. Use a pausa para respirar e volte a aplicar lubrificante se a superfície começar a arrastar. Erro a evitar: procurar uma intensidade mais alta antes de explorar aquela em que está.
- Passo 6: Terminar e repor: Desligue o wand antes de o afastar, depois limpe a cabeça e o acessório com limpador de brinquedos ou sabão suave e água morna. Seque completamente, carregue o wand e guarde-o longe de outros brinquedos de silicone. Próximo passo: anote qual combinação de velocidade e acessório funcionou, para que a sua próxima sessão comece de um ponto bom e conhecido.
Produtos que suportam a prática com varinha
- Onyx Vibrating Butt Plug Black: O Onyx Vibrating Butt Plug Black utiliza vibrações profundas e potentes de baixa frequência e silicone macio e sedoso com bordas triangulares concebidas para variar a intensidade no ponto P ou no ponto G. Se gosta da sensação profunda e vibrante de uma definição baixa da varinha, esta é uma forma compatível de explorar o mesmo estilo de vibração internamente em vez de externamente.
- Le Wand Crystal Yoni Eggs - Quartzo Rosa: Le Wand Crystal Yoni Eggs - Quartzo Rosa é um conjunto de ovos yoni usados para fortalecer o pavimento pélvico, uma prática que os educadores sexuais estão a redescobrir das tradições taoístas. Uma maior consciência do pavimento pélvico pode tornar as sessões com varinha mais controladas, pois pode relaxar conscientemente em vez de se tensionar contra a vibração.
- Male Power Easy Breezy Jock Sleeve Aqua S/M: Male Power Easy Breezy Jock Sleeve Aqua S/M é feito de 94% algodão e 6% spandex com elasticidade respirável que absorve a humidade e uma bolsa de manga baixa. A roupa interior respirável de algodão e spandex mantém-no confortável durante sessões mais longas com varinha e funciona como uma camada de tecido leve se quiser começar com vibração através da roupa.
