Resposta rápida

Para a maioria das pessoas, um lubrificante à base de água é o ponto de partida mais seguro, especialmente se tiver pele sensível ou usar preservativos. Os lubrificantes à base de silicone duram mais e são melhores para uso no chuveiro ou para uso prolongado, mas não são compatíveis com brinquedos de silicone. Os lubrificantes à base de óleo podem ser calmantes para uso externo, mas danificam os preservativos de látex e podem irritar a vagina, por isso evite-os para uso interno. Verifique a lista de ingredientes para glicerina, parabenos e agentes de aquecimento se for propenso a irritações.

Lubrificantes à base de água: a escolha flexível do dia a dia

Os lubrificantes à base de água sentem-se naturais, lavam-se facilmente e são seguros com todos os tipos de preservativos e brinquedos de silicone. São a melhor opção se tiver pele sensível ou for propenso a infeções por fungos, porque imitam a humidade natural do corpo. A contrapartida é que secam mais rapidamente, por isso pode ser necessário reaplicar durante sessões mais longas. Procure fórmulas com pH equilibrado e sem glicerina, parabenos e propilenoglicol se for sensível. Um produto como o GLORIAH Soul Gel Intimate Lubricant é um exemplo à base de água que usa aloé vera, extrato de aveia e ginkgo, e é descrito como tendo pH equilibrado e amigo das hormonas.

Lubrificantes à base de silicone: deslize duradouro

Os lubrificantes de silicone não são absorvidos pela pele, por isso permanecem escorregadios por muito mais tempo do que as opções à base de água. São ideais para sexo no chuveiro, sexo anal ou qualquer situação em que não possa reaplicar facilmente. No entanto, o lubrificante de silicone pode degradar os brinquedos de silicone, por isso use um preservativo no brinquedo ou escolha um lubrificante à base de água. Também são mais difíceis de lavar e podem deixar resíduos, por isso pode ser necessário usar sabão e água. Se tiver pele muito sensível, faça primeiro um teste de contacto, pois algumas pessoas reagem aos ingredientes de silicone.

Lubrificantes à base de óleo: uso específico com avisos claros

Os lubrificantes à base de óleo, incluindo óleo de coco, óleo mineral e vaselina, proporcionam deslize duradouro e são frequentemente usados para massagem externa. Não são compatíveis com preservativos de látex ou poliisopreno, pois o óleo degrada o material e aumenta o risco de rutura. Também podem perturbar o pH vaginal e levar a irritações ou infeções, por isso geralmente não são recomendados para uso vaginal interno. Se usar produtos à base de óleo, mantenha-os externos e considere uma opção à base de água para a relação sexual.

Ingredientes a evitar se for sensível

Irritantes comuns em lubrificantes incluem glicerina, parabenos, propilenoglicol e agentes de aquecimento ou formigueiro como mentol ou capsaicina. A glicerina pode alimentar fungos e piorar os sintomas para quem é propenso a infeções. Os parabenos são conservantes que algumas pessoas preferem evitar. Se tiver pele sensível, escolha uma lista curta de ingredientes com componentes reconhecíveis como aloé vera ou extrato de aveia. Faça sempre um teste de contacto com um novo lubrificante no antebraço antes de o usar intimamente.

Como escolher com base nas suas necessidades

Comece por identificar a sua prioridade: conforto, longevidade ou compatibilidade com brinquedos. Se usar preservativos, opte por lubrificantes à base de água ou silicone. Se usar brinquedos de silicone, escolha à base de água. Se precisar de deslize duradouro e não usar brinquedos de silicone, o silicone é uma boa escolha. Para pele sensível, o melhor é à base de água com o mínimo de ingredientes. Lembre-se que pode combinar um lubrificante à base de água com um de silicone aplicando primeiro o de água e depois o de silicone por cima para maior durabilidade, mas nunca misture lubrificante de silicone com brinquedos de silicone.

Regras de decisão para comprar um lubrificante

  • Se tiver pele sensível ou for propenso a infeções: Escolha um lubrificante à base de água com o mínimo de ingredientes, sem glicerina, parabenos e agentes de aquecimento. Procure fórmulas com pH equilibrado. Faça primeiro um teste de contacto e evite qualquer produto que cause ardor ou irritação.
  • Se usar preservativos ou brinquedos de silicone: Os lubrificantes à base de água são seguros com todos os preservativos e brinquedos. Os lubrificantes à base de silicone são seguros com preservativos, mas não com brinquedos de silicone. Os lubrificantes à base de óleo nunca são seguros com preservativos de látex. Verifique o rótulo: se contiver óleo, não o use com preservativos de látex.
  • Se precisar de lubrificação duradoura: Os lubrificantes à base de silicone duram mais e são ideais para sexo no chuveiro ou brincadeiras prolongadas. Não são compatíveis com brinquedos de silicone. Tenha um lubrificante à base de água à mão para uso com brinquedos e um à base de silicone para tudo o resto.

Factos do produto

  • GLORIAH | Soul Gel Intimate Lubricant - 50 ml: GLORIAH | Soul Gel Intimate Lubricant - 50 ml é um lubrificante natural sedoso à base de água e hidratante diário com pH equilibrado, amigo das hormonas e feito para apoiar a pele sensível durante as alterações hormonais. Contém aloé vera, extrato de aveia e ginkgo, e é descrito como não pegajoso e sem resíduos. Esta é uma excelente escolha se precisar de uma opção suave à base de água que também funciona como hidratante e é segura com preservativos e brinquedos.
  • DR.VEGAN | Vegan Omega 3 - 60 Cápsulas moles: DR.VEGAN | Vegan Omega 3 - 60 Cápsulas moles fornece 1000 mg de óleo de algas puro, incluindo 300 mg de DHA e 150 mg de EPA por porção. É uma alternativa vegana ao óleo de peixe e apoia a saúde do cérebro, coração, olhos, pele e articulações. Os ácidos gordos ómega 3 podem apoiar a saúde geral da pele e das mucosas, o que pode complementar a sua rotina de bem-estar íntimo, embora não seja um lubrificante em si.

Este guia é adequado para si?

Melhor para

  • Qualquer pessoa a comprar o seu primeiro lubrificante e que não tem a certeza de que tipo escolher
  • Pessoas com pele sensível que precisam de opções suaves à base de água
  • Casais à procura de um lubrificante compatível com preservativos e brinquedos

Não para

  • Pessoas à procura de um lubrificante aromatizado ou de aquecimento para sexo oral (este guia foca-se em opções amigas da pele sensível)
  • Aqueles que precisam de um tratamento médico para secura causada por uma condição de saúde (consulte um médico)