Resposta rápida

Se deseja resultados semelhantes aos do retinol sem a dureza clássica, uma emulsão noturna limpa e amiga do microbioma, como a Multi-Retinol Night Emulsion, é um ponto de partida razoável. Espere que as primeiras duas semanas sejam sobre tolerância, as semanas três a seis tragam um alisamento visível, e as semanas oito a doze mostrem as alterações mais notórias na firmeza e tom da pele. Se a sua pele arder, queimar ou descamar muito, é irritação, não um sinal de eficácia. Limpe, e deve fazer uma pausa e reconstruir a sua rotina.

Como as primeiras quatro semanas realmente se sentem

A primeira semana é normalmente a mais calma. Uma emulsão noturna de retinol encapsulado bem formulada é concebida para libertar o ativo gradualmente, pelo que muitas pessoas apenas notam uma ligeira tensão ou um pouco de secura nas primeiras noites. Isso é normal. Se é novo no retinol, comece com duas noites de utilização e uma noite de pausa, e aplique uma quantidade do tamanho de uma ervilha em pele seca após a limpeza e antes do hidratante.

As semanas duas a quatro são onde ocorre a maior confusão. Pode notar pequenos caroços ou descamação à volta da boca, nariz ou queixo. A questão-chave é se parece mais com um surto de borbulhas ou com uma queimadura. Uma reação de purga tende a aparecer nas zonas onde já tem borbulhas, desaparece mais depressa e não arde. A irritação é vermelha, quente, com comichão ou dor e pode aparecer em qualquer lugar. Se for irritação, pare o retinol durante três a cinco noites e use apenas um limpador suave e um creme barreira, e depois recomece uma vez por semana.

Este é também o ponto em que uma rotina de apoio importa mais do que o próprio retinol. Um kit hidratante com óleo de limpeza, tónico, óleo de emu, sérum de ácido hialurónico e creme facial dá-lhe as camadas de que necessita para amortecer o ativo sem o diluir. Use o sérum e o creme nas noites de retinol; reserve os bálsamos mais ricos para as noites de pausa se a sua pele estiver repuxada.

  • Semana 1: aplicar duas noites seguidas e uma noite de pausa; no máximo, uma ligeira sensação de repuxamento.
  • Semana 2–4: observe se é purga ou irritação; pare se arder ou queimar.
  • Em noites ativas, use um sérum de ácido hialurónico e um creme simples.

Semanas cinco a doze: quando os resultados se tornam visíveis

Por volta da quinta ou sexta semana, a maioria das pessoas que tolerou bem o ativo começa a notar uma textura mais suave e um tom ligeiramente mais uniforme. As linhas finas à volta dos olhos e da boca parecem muitas vezes mais suaves primeiro porque a pele está melhor hidratada. Não se trata de uma mudança dramática da noite para o dia; é o efeito cumulativo de uma utilização consistente e de baixa irritação.

Da oitava à décima segunda semana é quando os resultados do creme noturno com retinol se tornam mais evidentes. A firmeza, a claridade e o aspeto dos poros tendem a melhorar. Se estiver a usar a Emulsão Noturna Multi-Retinol, a combinação de retinol encapsulado, retinil de girassol e bakuchiol é concebida para atuar de forma sinérgica, razão pela qual pode ser usada com mais frequência do que um retinol convencional sem o mesmo nível de descamação. para muitas pessoas.

Mantenha a sua rotina aborrecida durante esta fase. Não adicione um segundo ácido esfoliante e não aumente a frequência só porque a sua pele se sente bem. O erro mais comum é ficar impaciente na sexta semana e usar a emulsão todas as noites juntamente com um esfoliante. É assim que um bom resultado se transforma num revés.

  • Semana 5–6: textura mais suave, linhas finas mais suaves, melhor hidratação.
  • Semana 8–12: melhoria visível na firmeza e no tom.
  • Não adicione ácidos ou esfoliantes enquanto ainda estiver a desenvolver tolerância.

Como construir o resto da sua rotina noturna à volta disso

A ordem é simples: limpar, aplicar tónico se usar, aplicar a emulsão noturna de retinol e depois hidratar. Se a sua pele for seca, pode aplicar primeiro uma camada leve de hidratante e depois a emulsão, o que abranda ligeiramente a absorção e reduz a possibilidade de descamação. Nas noites de pausa, use um bálsamo nutritivo ou um creme mais rico para apoiar a sua barreira cutânea.

Para pele muito seca ou reativa, um bálsamo concentrado pode ser uma melhor escolha nas noites em que não estiver a usar retinol. Um bálsamo sem cera de abelha que absorve sem obstruir os poros é útil para suavizar linhas finas e apoiar a reparação enquanto dá um descanso ao ativo. Se preferir uma abordagem mais simples e tudo-em-um, um bálsamo corporal de sebo e mel pode funcionar como camada oclusiva no corpo e nas mãos, mas no rosto use apenas uma camada fina. Aplique a camada apenas se a sua pele a tolerar.

Os cuidados matinais não são opcionais. O retinol aumenta a fotossensibilidade, por isso use um protetor solar de amplo espetro todas as manhãs, mesmo em dias nublados. Se não estiver disposto a usar protetor solar diariamente, um retinol suave continua a não ser o ativo certo para si.

  • Ordem noturna: limpar, tonificar, emulsão de retinol, hidratante.
  • Pele seca: primeiro o creme hidratante e depois a emulsão, para proteger a pele.
  • Noites de descanso: use um bálsamo ou creme que apoie a barreira da pele.
  • Manhãs: protetor solar de amplo espectro todos os dias.

Regras de decisão para continuar ou parar

  • Se notar descamação, mas sem ardor: Reduza para uma ou duas vezes por semana e adicione um hidratante antes da emulsão. A descamação sem dor geralmente significa que a sua barreira cutânea está seca, não danificada. Continue a usá-lo, mas com calma.
  • Se sentir ardor, formigueiro ou comichão: Pare o retinol durante três a cinco noites. Use apenas um limpador suave e um creme de barreira. Retome uma vez por semana apenas quando a pele voltar a sentir-se normal. Isto é irritação, não uma purga.
  • Se não estiver disposta a usar protetor solar diariamente: O retinol aumenta a fotossensibilidade da pele, pelo que saltar o protetor solar anula os benefícios e aumenta o risco de manchas escuras. Escolha outro retinol ativo ou salte-o.
  • Se estiver grávida ou a amamentar: Evite o retinol e os ésteres de retinilo. O bakuchiol isolado pode ser uma opção, mas consulte primeiro o seu médico. Não utilize este produto.

Produtos adequados a esta rotina

  • Emulsão Noturna Multi-Retinol: Uma alternativa limpa e amiga do microbioma aos retinoides convencionais, que combina retinol encapsulado, retinil sunflowerseedato e bakuchiol numa emulsão noturna cremosa. A libertação encapsulada e o bakuchiol tornam-na mais fácil de tolerar do que muitos retinóis padrão, razão pela qual é adequada para principiantes e peles reativas.
  • Kit de rotina hidratante para pele seca: Um conjunto de cinco produtos com óleo de limpeza, tónico facial de rosas, óleo de emu, sérum de ácido hialurónico com efeito preenchedor e creme facial fresco. Dá-lhe a sequência completa de limpeza, tonificação, hidratação e nutrição numa única compra, para não ter de adivinhar o que combinar com um retinol.
  • Bálsamo facial equilibrante Gold - 0.5 oz: Um bálsamo sem cera de abelha concebido para hidratar a pele seca, suavizar linhas finas e cicatrizes e absorver sem obstruir os poros. Útil em noites de pausa ou em zonas secas enquanto a pele se adapta ao retinol, sem adicionar outro ativo.

Para quem é esta rotina

Melhor para

  • Para principiantes que procuram um retinol suave para a sua primeira rotina noturna.
  • Pessoas com pele seca ou reativa que não tiveram sucesso com retinoides mais fortes.
  • Para quem procura uma emulsão noturna simples e limpa, com um kit de apoio.

Não para

  • Quem quer resultados imediatos e não está disposto a comprometer-se por oito a doze semanas.
  • Pessoas que se recusam a usar protetor solar diariamente.
  • Mulheres grávidas ou a amamentar, ou qualquer pessoa a quem um médico tenha aconselhado evitar retinoides.