Resposta rápida

Faça a mala para três momentos: o trabalho de parto, as primeiras 24 horas após o nascimento e a viagem de regresso a casa. Leve um vestido ou bata prática para amamentação que possa puxar para o lado ou levantar para alimentar, uma roupa para sair da maternidade que sirva numa barriga ainda inchada e uma pequena bolsa com o essencial para a alimentação e recuperação. Evite tudo o que lamentaria manchar e opte por roupa com acesso real para amamentar em vez de roupa normal que apenas pareça larga.

Empacote por fase, não por categoria

A maioria das listas para a mala do hospital está organizada por tipo de artigo, o que torna fácil empacotar demais e ainda assim faltar o que precisa. Em vez disso, divida a sua mala em três camadas: trabalho de parto e parto, o primeiro dia de recuperação e a viagem para casa. Cada camada tem exgências diferentes, por isso pode deixar a mala parcialmente empacotada e adicionar os últmos artigos quando o trabalho de parto começar.

  • Camada do trabalho de parto: documento de identificação e cartão de seguro, telemóvel e um cabo de carregamento comprido, bálsamo labial, elástico para o cabelo, um robe ou vestido leve que não se importe de estragar e uma mala para ir para casa deixada no carro.
  • Camada de recuperação: um vestido ou robe amigável para a amamentação, roupa interior de cintura alta ou larga, pensos grossos, sutiã ou tops de amamentação, artigos de higiene e snacks que não precisam de refrigeração.
  • Camada para ir para casa: um vestido ou roupa que lhe servia por volta dos seis a sete meses de gravidez, sapatos confortáveis que acomodem inchaço e um cobertor para a cadeira do carro.

Por que um vestido de amamentação é melhor que uma camisola qualquer

As bátas do hospital são desenhadas para o aceso do pessoal, não para a amamentação. Um vestido de amamentação com um decote que se puxa para o lado ou um nó levatado dá-lhe um aceso disceto sem se despir, o que importa quando está a amamentar de duas em duas ou três horas e as pessoas entram e saem do quarto. Também serve como roupa para ir para casa, por isso leva menos uma coisa.

Procure três características: acesso que consiga operar com uma mão, tecido com elasticidade suficiente para se sentar e dormir, e um corte que não pressione uma barriga em cicatrização. Bolsos são um bónus pequeno mas real quando se desloca entre a cama, a casa de banho e o berço.

O que deixar de fora

Deixe de fora tudo o que exija um ajuste perfeito, como jeans estruturados ou um sutiã com aros que não usa há semanas. Deixe de fora produtos perfumados que possam incomodar um recém-nascido e deixe de fora toda a sua coleção de produtos de higiene — um tamanho de viagem de cada passo é suficiente. Se não tem a certeza se vai usar um artigo, coloque-o num saco pequeno separado para que um parceiro o possa ir buscar ao carro em vez de vasculhar a sua mala principal.

Regras de decisão para a sua mala

  • Escolha o tipo de acesso consoante como vai alimentar: Se planeia amamentar ou bombear, dê prioridade a um acesso de puxar para o lado ou levantar que consiga usar no escuro. Se está indecisa, um vestido com acesso oculto ainda funciona como um vestido normal depois. Teste o acesso com uma mão antes de o empacotar.
  • Empacote um vestido, não três: Leve um vestido amigável para a amamentação para a recuperação e para ir para casa, mais um de reserva apenas se tiver uma viagem longa ou uma estadia programada mais longa. Os quartos de hospital são pequenos e não vai querer gerir roupa extra. Um vestido versátil mais uma camada extra cobre a maioria das estadias.
  • Combine o tecido com a estação e o quarto: Os quartos de hospital são quentes para o trabalho de parto e frescos para a recuperação. Um vestido maxi com mangas ou uma camada leve sobre um estilo sem mangas lida com ambos melhor do que uma única roupa pesada. Faça camadas em vez de escolher um extremo.
  • Escolha o tamanho para o seu terceiro trimestre, não para o tamanho pré-gravidez: Encomende o tamanho que lhe serve agora, por volta das 34 a 38 semanas, e verifique se o busto e as ancas têm espaço para se mover. Os vestidos de maternidade e amamentação são cortados para acomodar uma barriga e depois um corpo pós-parto. Se estiver entre tamanhos, escolha o maior para conforto nos primeiros dias após o parto.

Opções de vestidos de amamentação que valem a pena levar

  • Vestido Maxi de Maternidade e Amamentação Vivian: O Vestido Maxi de Maternidade e Amamentação Vivian tem um design de faux wrap com um decote surplice que se puxa para o lado para acesso de amamentação, bolsos funcionais e uma sobreposição que cobre uma barriga em crescimento durante a gravidez. O decote que se puxa para o lado é fácil de usar com uma mão durante as mamadas noturnas, e o comprimento maxi mantém-na coberta se estiver a andar pelo corredor. Os bolsos seguram um telemóvel ou uma chupeta sem um saco separado.
  • Vestido de Maternidade e Amamentação Sofia: O Vestido de Maternidade e Amamentação Sofia tem acesso oculto para amamentação sob um nó levatado e um detlhe em V na parte da frente da saia desenhado para se expandir sobre a barriga de gravidez sem esticar demais o tecido para uso pós-parto. O acesso levatado mantém o decote intacto, para que o vestido pareça um vestido normal para a viagem para casa e visitas. O detalhe em V é construído para voltar à forma após o parto, em vez de ceder.
  • Vestido de Maternidade e Amamentação Liv: O Vestido de Maternidade e Amamentação Liv adiciona mangas curtas ao design do Vestido de Maternidade e Amamentação Debra e inclui acesso oculto para amamentação sob um nó levantado e bolsos. As mangas curtas são um meio-termo prático para quartos de hospital que oscilam entre quente e frio, e os bolsos e o acesso oculto correspondem à mesma rotina de alimentação com uma mão.

Para quem se adequa esta abordagem de empacotamento

Melhor para

  • Pais que querem uma roupa que funcione para a recuperação do parto, amamentação e viagem para casa
  • Qualquer pessoa que esteja a montar uma mala de hospital amiga da amamentação e queira menos artigos, mas mais úteis
  • Compradores que preferem um vestido que possam usar novamente durante o pós-parto e além

Não para

  • Pais a quem foi dito que esperam uma estadia mais longa e preisam de várias mudanças por dia
  • Compradores à procura de uma bata de hospital dedicada que planeiam deitar fora após o parto
  • Qualquer pessoa que queira uma roupa estruturada para fotos de ida para casa em vez de roupa que priorize o conforto