Resposta rápida

Compre quatro a seis discos de amamentação reutilizáveis e três sutiãs de amamentação antes da data prevista para o parto. Depois, adicione mais um sutiã quando a sua produção de leite estabilizar, por volta da terceira ou quarta semana. Escolha modelos sem aros, sem enchimento, com alças ajustáveis e fecho de gancho e olhal nas costas, porque o tamanho da banda costuma mudar mais do que o tamanho do copo no primeiro mês.

Quantos discos e sutiãs de amamentação comprar antes do bebé nascer

Um erro comum é comprar um conjunto completo de sutiãs nas últimas semanas de gravidez. A sua caixa torácica pode expandir vários centímetros após o parto e depois voltar a encolher, por isso um sutiã que serve às 38 semanas pode não servir na quarta semana. Comece com três sutiãs: um para usar, um na lavagem, um a secar. Adicione um quarto quando a sua produção de leite se regularizar.

Quanto aos discos, quatro a seis pares reutilizáveis são suficientes para um dia típico se lavar de dois em dois dias. Se tiver muitas perdas noturnas, mantenha dois pares extra perto da cama. Os discos descartáveis funcionam na primeira semana, quando pode não querer fazer lavagem, mas os reutilizáveis são mais baratos após o primeiro mês e mais suaves para os mamilos doridos.

Bralettes sem aros: o que procurar e o que evitar

Sem aros não significa sem suporte. Procure uma banda larga sob o peito, alças ajustáveis e um fecho de gancho e olhal nas costas. Um modelo de vestir sem fecho é mais difícil de ajustar à medida que o tamanho da banda muda. Evite copos moldados no primeiro mês porque não se adaptam ao ingurgitamento.

Rendas e bordados decorativos são aceitáveis se a camada interior for lisa contra a pele. Costuras ásperas ou acabamentos que coçam podem irritar mamilos já sensíveis. Se um bralette tiver um decote profundo, verifique se a banda sob o peito assenta bem e não enrola quando levanta os braços.

Materiais e absorção dos discos reutilizáveis

Os discos de amamentação reutilizáveis combinam geralmente uma camada superior macia, um núcleo absorvente e uma camada impermeável. As misturas de bambu e algodão são mais frescas na pele; os núcleos de microfibras absorvem rapidamente, mas podem reter odores se não forem enxaguados de imediato. Uma camada exterior impermeável evita que transpareçam na roupa.

Lave os discos com detergente sem perfume e evite amaciador, que reveste as fibras e reduz a absorção. Seque ao ar sempre que possível; o calor elevado pode deformar a camada impermeável ao longo do tempo. Rode pelo menos seis pares para que cada um seque completamente entre utilizações.

Regras de decisão para a sua gaveta de amamentação

  • Compre três sutiãs, não seis: Comece com três sutiãs sem aros no seu tamanho de banda atual. Adicione mais um após a terceira semana, quando a sua produção de leite e a caixa torácica estabilizarem. Se ainda tiver perdas diárias de leite através dos discos na sexta semana, adicione um quarto sutiã antes de comprar mais discos.
  • Escolha discos reutilizáveis se lavar duas vezes por semana: Os discos reutilizáveis custam menos ao longo de três meses e são mais suaves para os mamilos doridos. Os descartáveis são melhores se não for possível fazer lavagem nas primeiras duas semanas. Seis pares reutilizáveis é o mínimo prático para um ciclo de lavagem de dois dias.
  • Evite copos moldados e aros no primeiro mês: O ingurgitamento altera a forma dos seios diariamente. Os bralettes sem enchimento e sem aros adaptam-se a essa mudança e reduzem a pressão sobre os canais de leite. Volte a usar sutiãs estruturados apenas quando a sua produção de leite estabilizar e um especialista em ajustes confirmar o tamanho da sua banda.
  • Verifique a banda, não o copo, quando o ajuste não estiver correto: A maioria dos problemas de ajuste pós-parto deve-se a uma banda demasiado larga ou demasiado apertada, não a um copo demasiado pequeno. Aperte no gancho mais largo e teste com dois dedos por baixo da banda. Se a banda subir quando levanta os braços, reduza o tamanho antes de mudar o tamanho do copo.

Bralettes que se adequam ao pós-parto

  • Bralette Preto Phenomena: O nosso Bralette Phenomena é cortado numa renda preta macia e adorna o seu decote com uma borda de renda decorativa. Um decote profundo envolve o peito e adapta-se à pele. O corte, como sempre, é sem enchimento e sem aros, apoiando o peito na sua forma natural. A banda profunda sob o peito fecha-se nas costas com ganchos. O fecho de gancho e olhal e a banda profunda sob o peito permitem ajustes à medida que a sua caixa torácica muda, enquanto o corte sem enchimento e sem aros se adapta ao ingurgitamento em vez de pressionar os canais de leite.
  • Bralette Longline Viana Verde: Este bralette é feito de uma renda verde-sálvia delicada com detalhes florais. É sem aros e sem enchimento, adaptando-se perfeitamente às suas curvas. Fabricado de forma responsável em Berlim e na Polónia, a partir de rendas únicas de excedentes de produção da indústria da moda. Sem aros e sem enchimento significa que não há estrutura rígida que se enterre nas primeiras semanas, e a construção em renda de excedentes é adequada para quem procura uma opção de menor impacto sem sacrificar a suavidade ao toque.
  • Bralette Vermelho Dharma: Conforto elevado com um toque de romantismo e extravagância: este bralette sem aros tem um design descontraído de envelope à frente e um fecho nas costas, proporcionando um suporte suave mas seguro em todos os pontos importantes. Os detalhes das alças nos copos acrescentam um toque especial, enquanto as alças ajustáveis e as bordas decorativas sem costuras se adaptam suavemente à sua forma natural. As alças ajustáveis e o fecho nas costas permitem apertar ou afrouxar à medida que a sua forma muda, e as bordas decorativas sem costuras reduzem a probabilidade de irritação em pele sensível.

Para quem é esta abordagem inicial

Ideal para

  • Pais a amamentar pela primeira vez a preparar uma gaveta antes das 36 semanas
  • Quem procura sutiãs sem aros e sem enchimento que se ajustem às mudanças de tamanho da banda
  • Compradores a comparar discos reutilizáveis com descartáveis em termos de custo e conforto

Não indicado para

  • Pais que precisam de um sutiã de amamentação estruturado com copos de abertura para o trabalho
  • Quem procura suporte de alto impacto durante o exercício no primeiro mês
  • Compradores que preferem discos descartáveis e não querem gerir a lavagem