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Para atletas focados na recuperação muscular e no suporte imunitário durante o treino, a ProCaps Laboratories oferece suplementos direcionados de aminoácidos e vitamina C que se encaixam numa rotina simples, sem açúcares ou hidratos de carbono adicionados.
Porque é que os atletas consideram os suplementos de aminoácidos
Os aminoácidos, especialmente os de cadeia ramificada (BCAA), como a leucina, isoleucina e valina, desempenham um papel direto na síntese de proteínas musculares e na redução das dores induzidas pelo exercício. Muitos atletas recorrem a suplementos para garantir que obtêm estes blocos de construção essenciais sem consumir calorias excessivas ou proteínas em pó que podem parecer pesadas antes de um treino.
Suporte imunitário durante treinos intensos
O treino intenso pode suprimir temporariamente o sistema imunitário, tornando os atletas mais suscetíveis a constipações e infeções. A vitamina C é um nutriente bem estudado para a função imunitária, e algumas formulações adicionam arando para suporte adicional do trato urinário, o que pode ser relevante para atletas que viajam frequentemente ou treinam em condições de calor.
Como decidir qual o suplemento ProCaps adequado ao seu treino
- Quer apoiar a recuperação muscular sem calorias extra: Escolha a mistura de aminoácidos (4 cápsulas, 10 calorias, 2 g de proteína) se precisar de BCAA e lisina para reparação pós-treino, mas quiser evitar batidos de proteína ou bebidas com muitas calorias. Tome com água ou adicione a um batido.
- Treina intensamente e quer suporte imunitário sem açúcar: Escolha o pacote de vitamina C com arando se fica frequentemente debilitado após sessões intensas. Os 500 mg de vitamina C são uma dose de manutenção diária sólida, e o formato sem açúcar e sem hidratos de carbono mantém a sua dieta no caminho certo.
- Precisa de recuperação e suporte imunitário: Pode tomar ambos os produtos juntos sem conflito. As cápsulas de aminoácidos e o pacote de vitamina C abordam necessidades diferentes e não têm interações negativas conhecidas. Apenas tenha atenção ao número total de cápsulas se preferir uma suplementação mínima. Considere o seu volume de treino semanal: um volume mais elevado inclina frequentemente a balança para adicionar suporte imunitário.
Factos do produto num relance
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ProCaps Laboratories: Fornece 150 mg de leucina, isoleucina e valina por porção, mais 400 mg de L-lisina e 300 mg de ácido L-glutâmico, numa porção de 4 cápsulas que fornece 2 g de proteína. Isto oferece uma forma conveniente e de baixas calorias de suplementar BCAA e outros aminoácidos essenciais sem misturar pós ou consumir açúcar extra.
ProCaps Laboratories
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ProCaps Laboratories: Fornece 500 mg de vitamina C (como ascorbato de magnésio/ascorbato de cálcio) mais arando num pacote de dose única, sem calorias, açúcar ou hidratos de carbono. Obtém uma dose significativa de vitamina C de suporte imunitário sem quaisquer açúcares ou hidratos de carbono adicionados, o que se encaixa perfeitamente numa dieta de treino com baixas calorias ou baixos hidratos de carbono.
ProCaps Laboratories
Quem deve escolher os suplementos ProCaps Laboratories
Melhor para
- Atletas que desejam suporte direcionado de aminoácidos sem calorias ou hidratos de carbono extra
- Indivíduos ativos que preferem suplementos em cápsula a pós ou bebidas
Não para
- Atletas que precisam de uma substituição completa de proteína (estes não são substitutos de refeição)
- Aqueles que procuram um estimulante pré-treino ou aumento de energia (estes produtos não contêm cafeína ou estimulantes)
