Resposta rápida

Comece pelo seu tamanho habitual e depois ajuste consoante o suporte e a cobertura: em leggings, suba um tamanho se estiver entre dois tamanhos ou preferir uma cintura mais folgada; em sutiãs desportivos, escolha primeiro com base na medida do contorno. Lave todas as roupas de desporto a frio, do avesso, e seque ao ar para proteger a elasticidade e a cor.

A maioria dos problemas com roupa de desporto não está no tecido. Resumem-se a três decisões: o tamanho que escolhe, o suporte de que precisa e como lava o que compra. Se acertar nestas, os seus leggings e sutiãs continuarão a fazer o seu trabalho durante anos.

Abaixo estão as perguntas que mais ouvimos, respondidas diretamente. Cada resposta é independente, por isso pode saltar diretamente para a que precisa.

Perguntas sobre tamanhos

Se estiver entre dois tamanhos, escolha com base na forma como vai usar a peça. Para leggings de treino, escolha o tamanho mais pequeno se quiser compressão e o maior se preferir um ajuste mais suave para o dia a dia. Em sutiãs, a medida do contorno abaixo do peito é mais importante do que o tamanho da taça, porque a banda é a responsável pela maior parte do suporte.

O comprimento é a outra variável de tamanho que as pessoas esquecem. Leggings com opção de comprimento permitem-lhe ajustar a entreperna em vez de aceitar a bainha escolhida pela marca. Se for alta, um comprimento maior evita que a cintura deslize para baixo; se for baixa, um comprimento mais curto evita que o tecido se acumule no tornozelo.

  • Meça o contorno abaixo do peito bem ajustado e escolha o tamanho do sutiã com base nesse número primeiro.
  • Verifique se as leggings oferecem opção de comprimento antes de assumir que um tamanho serve para todas as alturas.
  • Em caso de dúvida entre dois tamanhos, escolha o maior para descansar e o menor para treinos de alta intensidade.

Perguntas sobre suporte

Suporte não é o mesmo que aperto. Um sutiã que aperta mas deixa o peito mover-se não dá suporte; um sutiã confortável que mantém tudo no lugar, dá. Alças ajustáveis e uma banda que possa apertar são as duas características que lhe permitem ajustar o suporte sem mudar de tamanho.

Ajuste o nível de suporte à atividade. Caminhar, ioga e roupa do dia a dia precisam de suporte leve a médio. Correr e saltar precisam de mais. Se treina em ambos os mundos, um sutiã ajustável pode cobrir a maioria das sessões, mas um segundo sutiã para dias de alto impacto vale a pena ter.

  • Teste o suporte saltando no provador, não pela aperto da banda.
  • Alças e bandas ajustáveis dão-lhe mais amplitude com um único tamanho.
  • Substitua um sutiã quando a banda esticar e já não se mantiver no lugar.

Perguntas sobre o ajuste e o tecido dos leggings

Ser à prova de agachamento depende tanto do ajuste como do tecido. Se um legging ficar transparente quando se dobra, o tamanho é geralmente demasiado pequeno ou a cintura demasiado baixa para o seu corpo. Uma cintura mais alta e um ajuste ligeiramente mais largo resolvem a maioria dos problemas de transparência sem mudar o tecido.

As cinturas devem assentar planas, não enrolar. Se a sua desce durante o treino, ou a cintura é demasiado estreita para o comprimento do seu tronco ou o tamanho é demasiado pequeno. Experimentar um comprimento ou uma altura diferente resolve o problema muitas vezes mais rápido do que aumentar o tamanho.

  • Faça um agachamento e uma flexão para a frente no provador antes de comprar.
  • Uma cintura larga e plana resiste melhor ao enrolamento do que uma fina.
  • Se as leggings escorregam durante o treino, verifique o comprimento e a altura antes de culpar o tecido.

Perguntas sobre cuidados

Lave o vestuário desportivo a frio e do avesso. O calor é o que degrada as fibras elásticas e desbota a cor, por isso a água fria e a secagem ao ar fazem mais pela longevidade do que qualquer detergente especial. Vire as leggings e os sutiãs do avesso para proteger a superfície exterior da fricção na máquina.

Evite o amaciador e as folhas do secador. Eles revestem os tecidos técnicos e reduzem a sua capacidade de absorver a humidade, que é o oposto do que pretende. Se o odor persistir após a lavagem, o problema é geralmente resíduos de detergente ou um saco de ginásio húmido, não o tecido em si.

  • Lavar a frio, do avesso, secar ao ar: os três hábitos que mais importam.
  • Nunca use amaciador em roupa desportiva.
  • Lave os sutiãs num saco de rede para evitar que as alças se enrosquem e estiquem.

FAQ num relance

Que tamanho devo encomendar?

Comece pelo seu tamanho habitual. Escolha um tamanho acima em leggings para um ajuste mais solto ou se estiver entre tamanhos, e escolha sutiãs de acordo com a medida do contorno. Quando estiver indeciso entre dois tamanhos, escolha com base na atividade: o mais pequeno para treino, o maior para descanso.

Como sei se um sutiã suporta o suficiente?

Salte e incline-se com ele. Se o seu peito se mantiver no lugar sem a banda apertar, o suporte está correto. As alças ajustáveis e a banda são as características que tornam um sutiã adequado para mais atividades.

Porque é que os meus leggings ficam transparentes ou descem?

Geralmente é o tamanho ou a altura, não o tecido. Um tamanho maior ou uma cintura mais alta resolve a maioria dos problemas de transparência e cinturas que descem. Teste com um agachamento e uma flexão para a frente antes de comprar.

Como devo lavar o vestuário desportivo?

Água fria, do avesso, secagem ao ar, sem amaciador. Use um saco de rede para os sutiãs. Estes quatro hábitos protegem a elasticidade e a cor mais do que qualquer produto especial.

Produtos que respondem a estas perguntas

  • Airywin Signature Leggings: Disponível nas opções Cor, Tamanho e Comprimento ao preço de USD 44.50, com um preço de comparação de catálogo de USD 89.00. A opção de comprimento permite-lhe resolver os problemas de bainha e ajuste na cintura abordados acima, em vez de se contentar com um comprimento padrão.
  • Sutiã de suporte ajustável Airywin: Disponível nas opções de cor, tamanho e almofadas do sutiã por USD 34.00, com um preço de comparação de catálogo de USD 68.00. O suporte ajustável e as almofadas removíveis permitem ajustar a cobertura e a sustentação sem mudar de tamanho, que é exatamente o que as perguntas de suporte acima abordam.
  • [SET] Sutiã Airywin para todo o dia & Leggings: Um conjunto de sutiã e leggings por USD 78.50, com um preço de comparação de catálogo de USD 157.00. Comprar o conjunto combinado elimina as suposições ao emparelhar um sutiã e uma legging que se ajustem e apoiem de forma consistente.

Tamanho, suporte e cuidados são as três alavancas que controla. Se as acertar, a sua roupa desportiva mantém-se confortável, com suporte e apresentável por muito mais tempo do que a estação para a qual a comprou.