Snabbt svar
För att samla råmjölk på ett säkert sätt, använd ett dedikerat råmjölksinsamlingskit med sterila sprutor och följ en ren, skonsam handmjölkningsrutin som börjar runt vecka 36 av graviditeten (med din vårdgivares godkännande).
Varför använda ett dedikerat kit istället för en pump
Råmjölk är tjock, klibbig och produceras i små mängder – ofta bara teskedar per session. En vanlig bröstpump kan slösa bort dessa värdefulla droppar inuti slangar och trattar. Ett råmjölksinsamlingskit, som det som utvecklats tillsammans med amningskonsulter, innehåller sterila sprutor och uppsamlingskoppar utformade för att fånga upp varje droppe direkt. Detta tillvägagångssätt minskar också risken för kontaminering eftersom du hanterar mindre utrustning.
Hur du samlar råmjölk steg för steg
- 1. Förbered dina händer och tillbehör: Tvätta händerna noggrant med tvål och varmt vatten. Lägg ut ditt råmjölksinsamlingskit på en ren yta. Öppna den sterila sprutan och uppsamlingskoppen utan att röra insidan. Vanligt misstag: att röra insidan av sprutan eller koppen. Om du gör det, kasta den delen och använd en ny.
- 2. Värm och massera ditt bröst: Lägg en varm, fuktig trasa på bröstet i några minuter eller ta en varm dusch. Massera försiktigt bröstet i cirkulära rörelser från bröstväggen mot bröstvårtan för att uppmuntra mjölkflödet. Kontrollpunkt: du bör känna en stickande känsla eller se några droppar råmjölk innan du går vidare till nästa steg.
- 3. Handmjölka ner i uppsamlingskoppen: Använd C-hållets teknik: stöd ditt bröst med tummen ovanpå och fingrarna nedanför, ungefär en tum bakom bröstvårtan. Komprimera och släpp försiktigt i en rytmisk rörelse. Samla dropparna direkt i den sterila koppen som medföljer kitet. Vanligt misstag: att klämma på själva bröstvårtan. Trycket ska komma bakifrån vårtgården, inte från bröstvårtans spets.
- 4. Överför råmjölken till sprutan: Dra upp råmjölken från koppen i sprutan genom att långsamt dra tillbaka kolven. Om råmjölken är för tjock för att dras upp, använd koppens smala pip för att hälla den i sprutans öppning. Kontrollpunkt: undvik att fånga luftbubblor. Luta koppen något så att vätskan samlas nära sprutspetsen.
- 5. Märk och förvara omedelbart: Sätt på locket på sprutan, skriv datum och tid på etiketten som medföljer kitet och placera den i kylskåpet om den ska användas inom 4 dagar, eller i frysen för längre förvaring. Följ kitets förvaringsguide för temperatur- och tidsgränser. Vanligt misstag: att glömma att märka. Märk alltid innan du förvarar för att undvika förvirring senare.
Produktfakta
-
Råmjölksinsamlingskit: Utvecklat i samarbete med amningskonsulter, detta kit innehåller den utbildning och de resurser som blivande och nyblivna mammor behöver för att på ett säkert sätt samla in och förvara sin första näringsrika bröstmjölk. Du får expertstödd vägledning tillsammans med tillbehören, så att du vet exakt hur du hanterar råmjölk från första droppen till frysförvaring.
Råmjölksinsamlingskit
