ชาเปลือกต้นเอล์มบรรเทาเจ็บคอ

คำตอบด่วน

ชาเปลือกเอล์มลื่นสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอโดยสร้างชั้นเคลือบป้องกันคล้ายเมือกบนเนื้อเยื่อที่ระคายเคือง ดื่มอุ่นๆ ไม่ร้อน และหลีกเลี่ยงการเติมส่วนผสมที่เป็นกรด เช่นมะนาว

เหตุใดเอล์มลื่นจึงได้ผลสำหรับอาการเจ็บคอ

เปลือกเอล์มลื่นมีเมือก (mucilage) ซึ่งเป็นสารคล้ายเจลที่พองตัวเมื่อผสมกับน้ำ การเคลือบนี้สามารถบรรเทาอาการคอแหบ แสบชั่วคราวโดยลดการเสียดสีและการระคายเคือง ไม่เหมือนสเปรย์ชาหรือยาอมที่ทำให้ชา มันไม่ได้ปิดบังความเจ็บปวด แต่ปกป้องเนื้อเยื่อทางกายภาพ

ผลกระทบเกิดขึ้นชั่วคราว ประมาณ 30–60 นาที สำหรับอาการเจ็บคอเรื้อรัง คุณสามารถดื่มได้ถึงสามถ้วยต่อวัน แต่ไม่ควรใช้แทนการรักษาทางการแพทย์หากอาการแย่ลงหรือมีไข้

ข้อควรพิจารณา

เอล์มลื่นอาจชะลอการดูดซึมของยาที่รับประทาน รับประทานห่างจากยาที่ต้องสั่งจ่ายอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนหรือสองชั่วโมงหลัง ไม่แนะนำในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ปรึกษาแพทย์

รสชาติอ่อนๆ และมีกลิ่นดินเล็กน้อย หากคุณว่าจืด การผสมกับสมุนไพรหวานตามธรรมชาติ เช่นชะเอมเทศหรืออบเชยสามารถเพิ่มรสชาติโดยไม่ลดประสิทธิภาพของเมือก

คู่มือวินิจฉัยและบรรเทาอาการเจ็บคอ

• อาการ: คอแหบ แสบ หรือแห้งที่แย่ลงเมื่อกลืนหรือพูด ไม่มีไข้ ไม่มีจุดขาว และไม่มีหายใจลำบาก
• สาเหตุที่เป็นไปได้: การระคายเคืองเล็กน้อยจากอากาศแห้ง ภูมิแพ้ตามฤดูกาล หรือการติดเชื้อไวรัสระยะแรก เยื่อบุคออักเสบแต่ไม่ติดเชื้อ หากคุณมีไข้ ต่อมบวม หรือจุดขาว ให้ข้ามวิธีนี้และไปพบแพทย์
• การแก้ไข: ชง 1 ช้อนชาเปลือกเอล์มลื่น (หรือถุงชา) ใน 8 ออนซ์น้ำเดือด แช่ 5–7 นาที คนและจิบช้าๆขณะอุ่น ดื่มได้ถึงสามถ้วยต่อวัน หลีกเลี่ยงการเติมมะนาวหรือน้ำผึ้งจนกว่าชาเย็นลงเล็กน้อย เพราะกรดสามารถลดประสิทธิภาพของเมือก จิบช้าๆและให้ชาเคลือบคอ อย่าดื่มรวดเดียว
• เมื่อควรหยุดหรือเลือกทางเลือกอื่น: หยุดใช้เอล์มลื่นหากอาการยังคงอยู่เกิน 5 วัน แย่ลง หรือมีไข้ ไอมีเสมหะ หรือกลืนลำบาก ในกรณีดังกล่าว ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ เอล์มลื่นเป็นมาตรการบรรเทา ไม่ใช่การรักษาสำหรับการติดเชื้อแบคทีเรียหรือภาวะร้ายแรง หากคุณกำลังรับประทานยา ควรเว้นระยะอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

แนะนำผลิตภัณฑ์

• 5th Chakra Tea: ชา 5th Chakra Tea ออร์แกนิคเป็นส่วนผสมสมุนไพรที่ช่วยบรรเทา มีชะเอมเทศและเอล์มลื่นเพื่อบรรเทาคอ ตัวเลือกที่ผสมไว้ล่วงหน้านี้ช่วยคุณประหยัดเวลาในการหาและผสมสมุนไพรเอง และชะเอมเทศเพิ่มรสหวานตามธรรมชาติที่เข้ากันกับเอล์มลื่น

  

  5th Chakra Tea