Câu trả lời nhanh
Chọn bộ trà thảo mộc đầu tiên của bạn bằng cách xác định một mục tiêu chính, sau đó chọn bộ nhỏ nhất đáp ứng đủ chương trình bốn tuần. Nếu ưu tiên là giấc ngủ, hãy bắt đầu với Bộ Trà Thảo Mộc Ngủ ; nếu hỗ trợ tiêu hóa và tâm trạng hàng ngày quan trọng hơn, hãy bắt đầu với Bộ Trà Thảo Mộc Her. Chỉ mua bộ thứ hai sau khi bạn đã hoàn thành một chương trình và biết cơ thể mình phản ứng thế nào.
Bộ Trà Thảo Mộc Ngủ
Bắt đầu với một mục tiêu, không phải một kệ đầy trà
Sai lầm phổ biến nhất của người mới là mua nhiều bộ cùng lúc và không dùng bộ nào một cách nhất quán. Các chương trình trà thảo mộc hoạt động dựa trên thói quen, không phải sự đa dạng. Hãy chọn vấn đề duy nhất khiến bạn phiền lòng nhất ngay bây giờ, sau đó chọn bộ được thiết kế cho vấn đề đó. Nếu bạn không thể nêu một mục tiêu trong một câu, bạn chưa sẵn sàng để mua một bộ.
- Ngủ và nghỉ ngơi qua đêm: chọn hỗn hợp tập trung vào giấc ngủ.
- Tiêu hóa, tâm trạng và hỗ trợ phụ nữ liên tục: chọn hỗn hợp duy trì hàng ngày.
- Cân bằng sinh sản và nội tiết tố: chọn hỗn hợp tập trung vào khả năng sinh sản.
- Nếu hai mục tiêu cảm thấy cấp thiết như nhau, hãy bắt đầu với mục tiêu ảnh hưởng nhiều nhất đến năng lượng hàng ngày của bạn.
Kiểm tra xem bộ đó là chương trình hay trà duy trì
Một số bộ được cấu trúc như các chương trình sức khỏe bốn tuần dùng hai lần mỗi ngày. Những bộ khác được thiết kế như trà hàng ngày bạn sử dụng lâu dài. Điều này thay đổi cách bạn mua. Một bộ chương trình có điểm bắt đầu và kết thúc rõ ràng, vì vậy một bộ là đủ để đánh giá xem nó có phù hợp với bạn không. Trà duy trì là một sản phẩm mua lặp lại, vì vậy hãy mua một bộ trước và chỉ dự trữ khi bạn biết mình thích hương vị và thói quen.
Đọc mô tả sản phẩm về tần suất và thời gian sử dụng trước khi so sánh giá. Một bộ rẻ hơn mà bạn dùng một lần mỗi tuần có giá trị kém hơn một chương trình bạn thực sự hoàn thành.
So sánh các bộ dựa trên chi phí mỗi chương trình, không phải giá niêm yết
Các bộ thường liệt kê giá so sánh danh mục bên cạnh giá hiện tại, điều này làm rõ mức chiết khấu nhưng không phải giá trị thực. Chia giá bộ cho số tuần mà chương trình bao phủ. Một bộ kéo dài bốn tuần với giá khoảng USD 33 tương đương hơn USD 8 mỗi tuần một chút, trong khi một bộ USD 74 bao phủ bốn tuần gần với USD 18 mỗi tuần. Con số hàng tuần đó là con số để so sánh.
Cũng kiểm tra những gì bên trong. Một số bộ chứa nhiều đơn vị của cùng một loại trà, phù hợp với người đã biết họ sẽ hoàn thành chương trình. Những bộ khác pha trộn các hỗn hợp, phù hợp với người vẫn đang quyết định.
Mua cho thói quen bạn thực sự có
Các chương trình hai lần mỗi ngày cần hai thời điểm đáng tin cậy trong ngày của bạn, thường là buổi sáng và buổi tối. Nếu buổi sáng của bạn hỗn loạn, thói quen chỉ vào buổi tối có nhiều khả năng được duy trì hơn, và một hỗn hợp tập trung vào giấc ngủ phù hợp tự nhiên với khoảng thời gian đó. Nếu bạn đã uống trà tại bàn làm việc, một hỗn hợp duy trì hàng ngày sẽ phù hợp với thói quen hiện có mà không cần nỗ lực mới.
Cũng hãy thành thật về khả năng chịu đựng hương vị. Nếu bạn không thích hương vị thảo mộc mạnh, một bộ trà bạn ngại uống sẽ không kéo dài được bốn tuần cho dù thành phần có tốt đến đâu.
Quy tắc quyết định cho bộ đầu tiên của bạn
- Một mục tiêu rõ ràng: Viết mục tiêu của bạn thành một câu trước khi duyệt. Nếu đó là giấc ngủ, tiêu hóa, hoặc cân bằng sinh sản, bộ phù hợp đã có sẵn. Không có mục tiêu rõ ràng nghĩa là chưa mua.
- Chương trình hay duy trì: Các chương trình kéo dài bốn tuần, hai lần mỗi ngày. Trà duy trì là liên tục. Chọn định dạng phù hợp với thói quen bạn có thể giữ. Chương trình phù hợp với người thử nghiệm; duy trì phù hợp với người uống có thói quen.
- Kiểm tra chi phí hàng tuần: Chia giá bộ cho số tuần nó bao phủ và so sánh con số đó giữa các bộ thay vì giá niêm yết. Con số hàng tuần là sự so sánh trung thực.
- Mua một bộ, hoàn thành nó: Hoàn thành một chương trình đầy đủ trước khi thêm bộ thứ hai. Phản ứng của bạn với bộ đầu tiên là thông tin tốt nhất bạn sẽ có. Một bộ là một lần mua đầu tiên hoàn chỉnh.
Sự thật về bộ ảnh hưởng đến lần mua đầu tiên của bạn
- Bộ Trà Thảo Mộc Ngủ: Trà Thảo Mộc Ngủ là một chương trình sức khỏe kéo dài 4 tuần, được tiêu thụ hai lần mỗi ngày, hàng ngày, được xây dựng bởi các Bác sĩ Y học Cổ truyền Trung Quốc dựa trên Nguyên tắc Y học Cổ truyền Trung Quốc. Nó có điểm bắt đầu và kết thúc xác định, vì vậy một bộ là đủ để thử nghiệm xem thói quen buổi tốì hai lần mỗi ngày có phù hợp với bạn không.
- Bộ Trà Thảo Mộc Her (Trà Hàng Ngày): Trà Thảo Mộc Her được định vị là hỗ trợ hàng ngày, liên tục cho tiêu hóa, tâm trạng và sức khỏe phụ nữ, và được mô tả là em gái của Trà Thảo Mộc Tiêu Hóa để duy trì sự cân bằng sau một đợt chuyên sâu hơn. Nó là trà duy trì hơn là một chương trình cố định, vì vậy hãy mua một bộ trước và chỉ đặt lại khi bạn biết mình sẽ tiếp tục uống nó.
- Bộ Trà Thảo Mộc Khả Năng Sinh Sản: Trà Thảo Mộc Khả Năng Sinh Sản được phát triển để hỗ trợ sự mất cân bằng củ hệ thống sinh sản nữ, vớ các thành phần đượ sử dụng trong nhiều thế kỷ cho sức khỏe phụ nữ. Nó phù hợp vớ mục tiêu dà hạn, cụ thể hơn là mộ lần mua chung chung, vì vậy chỉ chọn nó nếu đó là ưu tiên bạn đã nêu.
- Trà Thảo Mộc Tiêu Hóa - Không Chứa Gluten: Trà Thảo Mộc Tiêu Hóa không chứa gluten và là mộ chương trình sức khỏe kéo dà 4 tuần, đượ tiêu thụ hài lần mỗi ngày, hàng ngày, đượ phát triển để phục hồi tính toàn vẹn củ đường ruột. Là chương trình có giá thấp nhất trong số các bộ ở đây, nó là điểm khởi đầu thực tế nếu tiêu hóa là mối quan tâm chính của bạn hoặc bạn cần một lựa chọn không chứa gluten.
Một bộ có phù hợp với bạn không?
Phù hợp nhất cho
- Người mới bắt đầu có thể nêu một mục tiêu cụ thể và sẽ tuân theo thói quen hàng ngày
- Người muốn mộ đểm bắt đầu có cấu trúc bốn tuần thay vì thử nghiệm lỏng lẻo
- Người mu so sánh các bộ và muốn đánh giá giá trị bằng chi phí hàng tuần
Không dành cho
- Bất kỳ ai muốn thử nhiều hương vị trước khi cam kết với một hỗn hợp
- Người không thể cam kết với thói quen hai lần mỗi ngày hoặc hàng ngày ngay bây giờ
- Người muốn mộ tách thỉnh thoảng hơn là mộ chương trình
