延長睡衣壽命：洗滌與布料保養指南

了解如何清洗、烘乾和收納您的睡衣，讓它更長久地保持柔軟與完好。適用於棉、黏膠纖維和絲綢的實用建議。

發布團隊XI LANGS Editorial

發布時間2026年10月17日

頁面更新2026年10月18日

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快速解答

若要延長睡衣的壽命，請以手洗或洗衣機的柔洗模式搭配冷水（最高 30°C）清洗，使用中性洗劑，且不要擰乾。請在戶外陰涼處晾乾，避免陽光直射，必要時以中溫熨燙。請務必遵循洗標上的成分說明。

睡衣是我們每晚都會穿著的衣物，與肌膚直接接觸數小時。正確的保養不僅能保持布料的柔軟度與色澤，也能避免細菌滋生與異味產生。例如 Verde Veronica 長版睡衣所使用的嫘縈（viscose）等布料，需要特別注意才能維持其垂墜感。

首先，請檢查洗標：每種布料都有其建議。棉質可使用一般模式，水溫 30-40°C。嫘縈與絲質則請務必選擇柔洗模式或冷水手洗。請使用適合精緻衣物的洗劑，且不要添加柔軟精：它可能會損害纖維並降低透氣性。

一個常見的錯誤是過於頻繁地清洗睡衣。如果睡衣不髒，簡單沖洗或夜間通風即可。一般來說，建議在穿著 3-4 次後清洗，若大量流汗則應提前清洗。

晾乾是最關鍵的步驟。嫘縈或絲質絕對不可使用烘衣機：熱度會使布料縮水並破壞印花。請將睡衣晾在戶外，最好置於陰涼處，以避免顏色褪色。棉質可使用低溫烘衣機，但請在布料仍微濕時取出，以便更容易熨燙。

請以中溫熨燙睡衣（棉質 2 格，嫘縈與絲質 1 格）。若布料有印花，請翻面熨燙以保護圖案。

1. 閱讀成分洗標： 檢查棉、嫘縈或絲的比例。每種纖維需求不同：棉可承受較高水溫，嫘縈與絲則不行。 常見錯誤：忽略洗標，導致衣物第一次洗滌就受損。
2. 以手洗或洗衣機柔洗模式清洗： 使用冷水（最高 30°C）與中性洗劑。不要將洗衣機塞得太滿：讓布料有空間活動。嫘縈請使用洗衣網袋。 不要使用柔軟精：它會損害纖維並降低透氣性。
3. 在戶外晾乾，切勿陽光直射： 將睡衣掛在衣架或晾衣架上，最好置於陰涼處。不要擰乾：扭轉會破壞纖維。嫘縈請勿使用會留下痕跡的夾子。 烘衣機是嫘縈與絲質的敵人：請務必避免。
4. 以中溫熨燙，若有印花請翻面： 使用熨斗，棉質設定 2 格，嫘縈與絲質設定 1 格。請務必翻面熨燙，以保護印花與鈕扣。 一個小訣竅，能保持睡衣的顏色與形狀。
5. 存放在乾燥通風處： 請摺疊睡衣而非吊掛，以避免變形。放在抽屜或層架上，遠離潮濕與陽光直射。 正確的收納可防止發霉與泛黃。