快速解答
要選擇合適的包覆式胸罩尺寸，請先測量下胸圍以確定胸圍尺寸，再測量胸部最豐滿處以確定罩杯尺寸。將這兩個測量結果與 Bestform 尺寸對照表進行比對，並以罩杯為主要依據：罩杯才是決定胸罩是否真正包覆的關鍵。若在兩個尺寸之間猶豫，請先試較大的罩杯，尤其是無鋼圈款式。
包覆式胸罩的承托效果完全取決於尺寸的精準度：太小會壓迫，太大則會鬆垮、失去支撐。好消息是，只要有一條軟尺和兩個準確的測量數據，大多數情況下您都能一次就找到正確尺寸。
本指南將逐步說明測量方法、常見的測量錯誤，以及選購 Bestform 款式時需要注意的重點，例如 黑色 Posture control 無鋼圈包覆式胸罩 或 白色 Luccia Harmony 包覆式胸罩.
白色 Luccia Harmony 包覆式胸罩
測量下胸圍（胸圍尺寸）
胸圍尺寸是指下胸圍的測量結果，軟尺需在背部保持水平。請站直，雙臂自然垂放，正常吐氣後再讀取數字。此測量結果決定您包覆式胸罩的基礎尺寸，並影響整體支撐效果。
常見錯誤：將軟尺拉得太緊，壓迫到胸腔。下胸圍量得太緊會導致尺寸過小，胸罩會在背部往上滑。反之，軟尺太鬆則會選到過大的尺寸，罩杯就無法貼合。
- 請在沒有厚重衣物的狀態下測量，最好是直接量在肌膚上，或穿著一件薄T恤。
- 以公分記錄測量結果，並依照 Bestform 尺寸對照表進行換算，不要隨意四捨五入。
測量胸圍（罩杯尺寸）
將軟尺置於胸部最豐滿處，通常是乳頭位置，不要擠壓胸部。軟尺需與地面保持平行，前方和後方的高度要一致。這個測量結果用於計算與下胸圍的差距，進而找到合適的罩杯。
許多女性會穿著有襯墊的胸罩測量胸圍，這樣會導致結果失真。請務必在沒有穿胸罩，或穿著無襯墊款式的情況下測量，才能獲得可靠的數據。
- 如果兩個測量結果的差距介於兩個罩杯之間，包覆式款式請選擇較大的罩杯。
- 請再測量一次以進行確認：若兩次結果差異超過一公分，建議進行第三次測量。
對照 Bestform 尺寸對照表並換算尺寸
Bestform 尺寸對照表會交叉比對下胸圍和胸圍，以得出合適的胸罩尺寸。例如，下胸圍 85 公分、胸圍 100 公分，根據款式剪裁可能對應 B 或 C 罩杯。請勿目測換算：請將您的兩個測量數據對照尺寸表。
包覆式款式通常版型較貼身。如果您的下胸圍介於兩個尺寸之間，請嘗試較大的尺寸，以避免胸部下方留下勒痕，並確保罩杯能包覆而不壓迫。
- 請確認特定款式的尺寸對照表：包覆式剪裁的版型可能與無肩帶款式不同。
- 如有疑慮，請訂購最可能的尺寸，並保留包裝以便快速換貨。
穿上胸罩後檢查是否合身
穿上胸罩，扣上背扣，調整肩帶但不要拉得太緊。罩杯應完整包覆胸部，不能切割胸部或在上方留下空隙。胸罩中心應平貼胸骨，下胸圍在背部應保持水平。
常見錯誤：透過拉緊肩帶來彌補罩杯過小的問題。結果是下胸圍上滑、背部緊繃，罩杯仍然無法貼合。如果罩杯滿溢，請升級一個罩杯尺寸，而不是調緊肩帶。
- 舉起雙臂並彎腰：罩杯應能跟著動作，不讓胸部滑出。
- 如果下胸圍在背部上滑，表示胸圍尺寸過大：請降一個胸圍尺寸。
無鋼圈包覆式款式的注意事項
無鋼圈包覆式胸罩，例如黑色 Posture control 無鋼圈包覆式胸罩，其支撐方式與有鋼圈款式不同。棉質雙層罩杯和背部的加強帶肩負支撐作用，因此胸圍尺寸必須精準：太寬鬆就無法提供足夠的支撐。
此類款式的前扣設計也會改變穿脫方式。請先穿上胸罩，在前方扣上背扣，然後再調整寬肩帶。如果胸圍尺寸正確但罩杯仍然不服貼，通常需要重新評估罩杯尺寸。
- 一件合身的無鋼圈包覆式胸罩，既不應壓迫胸腔，也不應在側邊鬆動。
- 寬肩帶應在扣上背扣後再調整，而不是之前。
訂購前的 4 步驟檢查清單
- 步驟 1：測量下胸圍： 軟尺水平置於胸部下方，吐氣，在不拉緊的狀態下讀取數值。 檢查重點：軟尺不應在肌膚上留下勒痕。
- 步驟 2：測量罩杯： 軟尺置於胸部最豐滿處，與地面平行，不穿有襯墊的胸罩。 檢查重點：若兩次測量差異超過一公分，請重新測量。
- 步驟 3：將兩個測量結果對照尺寸表： 請將下胸圍和罩杯數據對照目標款式的 Bestform 尺寸對照表，而非通用尺寸表。 檢查重點：若介於兩個尺寸之間，包覆式款式請選擇較大的罩杯。
- 步驟 4：試穿並檢查： 罩杯能包覆而不切割，中心平貼胸骨，下胸圍在背部保持水平。 檢查重點：若下胸圍上滑，請降一個胸圍尺寸。
產品資訊頁面傳達的真正重點
- 黑色 Posture control 無鋼圈包覆式胸罩： 無鋼圈、棉質雙層罩杯、前扣設計和舒適寬肩帶。前扣設計和無鋼圈結構簡化了穿脫流程，但胸圍尺寸必須精準，才能發揮支撐效果。
- 白色 Luccia Harmony 包覆式胸罩： 花卉蕾絲、緞面繫帶前綁帶設計、罩杯下緣和背部雙層布料、可調式肩帶。前綁帶為裝飾性設計：它不能取代合適的罩杯尺寸，因此請務必先參考尺寸對照表。
- 黑色 Just daily 有鋼圈無肩帶胸罩: 有鋼圈無肩帶款式、模壓罩杯、極致柔軟的霧面超細纖維布料。無肩帶包覆式款式的版型與傳統肩帶款式不同：請確認此款專屬的尺寸對照表。
花五分鐘測量，將您的兩個數據對照目標款式的 Bestform 尺寸對照表，穿上後再檢查罩杯是否合身。這是確保包覆式胸罩能穩固、支撐並全天候保持舒適的最可靠方法。
