快速解答

每週使用物理性去角質產品一到兩次，化學煥膚精華則根據肌膚耐受度，每週使用一到三次。切勿在同一晚同時使用兩者，並從能讓肌膚變平滑的最低頻率開始。如果感到刺痛、緊繃或脫屑，請減少至每週一次或暫停幾天。

為什麼去角質和煥膚需要不同的頻率

去角質通常指透過摩擦去除老廢細胞的磨砂膏或物理性拋光產品。煥膚（包括煥膚精華）則使用化學成分鬆開老廢細胞之間的連結。由於作用方式不同，肌膚對物理性磨砂膏的耐受頻率可能高於濃縮化學煥膚產品——反之亦然，如果您的肌膚對摩擦較敏感。關鍵在於將它們視為各自有獨立限制的步驟，而非可互換的產品。

開始前如何判讀肌膚狀態

在自然光下檢查洗淨後的臉部肌膚。如果洗臉後感覺緊繃、看起來油亮但摸起來粗糙，或有明顯脫屑，表示肌膚屏障可能已受損。在這種情況下，請先從每週一次去角質開始，待緊繃感消退後再進行煥膚。如果肌膚感覺舒適，看起來暗沉但無刺激感，則可從下方標準行程開始。

可調整的每週去角質行程

此範本適用於大多數膚質。去角質夜之間至少間隔兩天，並在間隔日使用溫和潔面乳和保濕產品。如果使用煥膚精華，請塗抹在乾燥肌膚上，後續再使用保濕產品；當晚請跳過其他活性成分。敏感肌請從最低頻率開始，並在兩週無刺激後再增加一次。

  • 第 1–2 週：一次去角質夜，無煥膚。
  • 第 3–4 週：一次去角質夜和一次煥膚夜，兩者至少間隔兩天。
  • 第 5 週起：若肌膚穩定，可增加第二次煥膚夜；去角質維持每週一次或兩次。
  • 務必在日曬、除毛或刮鬍的前一晚或後一晚暫停去角質。

需留意的過度去角質徵兆

過度去角質的表現包括：塗抹過去感覺良好的產品時感到刺痛、發紅持續超過一小時、脫屑，或觸覺敏感度增加。若發現這些情況，請停止所有去角質 5–7 天，僅使用溫和潔面乳和保濕產品。恢復後，先從每週一次去角質且不煥膚開始，持續兩週。若刺激感持續，建議諮詢皮膚科醫師。

逐步去角質流程

  1. 1. 選擇去角質產品類型： 根據肌膚敏感度，在物理性去角質產品和化學煥膚精華之間做選擇。物理性磨砂膏適合能耐受摩擦的人；化學煥膚則適合偏好無摩擦感的人。 檢查點：如果肌膚接觸水就會刺痛，請跳過兩者，先修復肌膚屏障。
  2. 2. 設定起始頻率： 從每週一次去角質夜開始。兩週無刺激後，再加入每週一次煥膚夜。 應避免的錯誤：因為肌膚「感覺良好」就從每週三次或更多次開始——刺激感通常會在數天後才出現。
  3. 3. 間隔去角質夜： 任何去角質或煥膚療程之間至少間隔兩晚。在休息日，使用溫和潔面乳和保濕產品。 檢查點：如果無法間隔開來，表示去角質過於頻繁。
  4. 4. 正確使用煥膚精華： 清潔並擦乾臉部，然後塗抹薄薄一層煥膚精華，避開眼周。根據產品說明停留後，再使用保濕產品。 應避免的錯誤：在濕潤的肌膚上使用，這會增加滲透和刺激風險。
  5. 5. 監測並調整： 每次去角質夜後，隔天早上檢查是否有發紅、緊繃或脫屑。若有任何情況，請將頻率降至每週一次，並暫停煥膚兩週。 檢查點：隔天肌膚平靜舒適，表示頻率合適。

產品資訊

  • 淨化煥膚精華: 淨化煥膚精華是一款專業臉部去角質護理產品，適用於所有膚質。它有助於改善暗沉斑點的外觀，屬於 Toskani 居家護理系列。由於它適用所有膚質且針對暗沉斑點，您可以在上述行程中將其作為化學煥膚步驟使用——從每週一次開始，僅在肌膚保持穩定時增加頻率。
  • 舒緩身體煥膚: 舒緩身體煥膚是一款身體去角質產品，有助於更新肌膚、改善質地並提供柔嫩感，使肌膚更均勻透亮。此為身體專用煥膚產品，因此不能取代臉部去角質或煥膚。請每週在身體上使用一次，並與任何臉部去角質夜分開進行。
  • Retin Pro Age 進階精華: Retin Pro Age 進階精華是一款臉部精華液，配方含有視黃醛和類視黃醇活性成分，有助於改善皺紋外觀、刺激膠原蛋白生成，使肌膚更緊實、均勻、煥發年輕光采。由於含有視黃醛，請勿在與煥膚精華相同的夜晚使用。請交替使用，並使用保濕產品來支持肌膚屏障。