快速解答
從一個低人氣的角落開始,而不是整個房間。移除視覺雜亂,加入柔軟的地板坐墊,並一次只提供兩到三個感官友善的玩具。一個能讓孩子在幾分鐘內重新平靜的遊戲空間,比一個讓他們不知所措的大型、擁擠的佈置更好。
一個感官友善的遊戲空間,重點不在於購買更多玩具。而是在於降低爭奪孩子注意力的噪音、色彩和動態數量,然後給他們一些可以觸摸、分類和探索的開放式物品。目標是創造一個他們可以走進去、安定下來、並且不需要你持續引導就能使用的角落。
你可以利用一個下午,用你已有的物品加上少數精心挑選的玩具來打造一個。以下步驟將引導你選擇地點、讓房間平靜下來、設置感官玩具,並讓這個空間能夠週復一週地持續使用。
在選擇其他東西之前,先選對角落
選擇一個遠離門口、電視和家中主要走道的位置。臥室的一角或客廳一個安靜的末端,通常比活動中心區域更好。你需要一個孩子可以看到你在附近,但又不在家庭動線中間的地方。
檢查地板和光線。地毯或泡棉墊可以柔化聲音並提供明確的界線。如果角落有刺眼的午後陽光,或是在閃爍的頭頂燈光下,請加一盞燈或移動設置。光線和聲音是感官體驗的一部分,而不僅僅是背景細節。
- 目標是約一個遊戲墊大小的空間,而不是整個房間。
- 保持在你大部分時間所在位置的視線範圍內,以便輕鬆看顧。
減少視覺和聽覺噪音
擁擠的牆面和雜亂的架子會讓孩子更難專注於一項活動。取下大約一半的海報,之後再輪流更換。將玩具存放在有蓋的收納箱或籃子裡,而不是透明的堆疊中,這樣空間看起來會比較平靜,而不是在要求注意力。
聲音也很重要。如果空間有迴音,可以加入地毯、窗簾或柔軟的靠墊。如果你使用背景音樂,請保持低音量並選擇純音樂。重點是減少競爭性的輸入,而不是消除所有刺激。
- 每隔幾週輪流更換牆上藝術品和展示的玩具,而不是一次全部展示出來。
- 在遊戲區下方放置便宜的泡棉墊,可以吸收噪音並界定範圍。
以小而明確的批次設置感官玩具
一次提供兩到三個玩具,選擇具有不同感官功能的:可以擠壓的、可以分類的、可以搭建的。每週輪換,讓空間保持有趣而不雜亂。可以多種方式使用的開放式玩具,比單一功能的玩具有更長的壽命。
準備一個小籃子放置當前的輪換玩具,以及一個有蓋的收納箱放置其他所有玩具。當孩子失去興趣時,更換一個物品,而不是增加更多。這可以讓感官負荷保持可預測性,並使清理成為例行公事的一部分。
- 根據孩子當前的需求來搭配玩具:深層壓力、精細動作或安靜專注。
- 如果玩具有很多小零件,將它們存放在一個有標籤的容器中,以便整套玩具保持可用。
讓空間易於恢復原狀
一個感官友善的佈置只有在容易恢復時才有效。使用開放式收納箱或低矮的架子,讓孩子可以在沒有幫助的情況下把東西放回去。如果孩子還不識字,請用圖片標示容器。一個需要十分鐘才能恢復的空間,無法長時間保持平靜。
建立一個簡短的結束例行程序:一首歌、一個計時器或一個簡單的倒數計時,然後再開始清理。可預測的結束有助於孩子從專注的遊戲中轉換出來,而不會情緒崩潰,這通常是一天中最困難的部分。
- 為遊戲墊、籃子和當前的玩具輪換保留一個專屬位置。
- 在每次遊戲結束時恢復空間,而不是在一天結束時。
打造空間的七個步驟
- 選擇一個低人氣的角落: 選擇一個遠離門口、電視和主要走道的位置。測量大約一個遊戲墊大小的地板空間。 檢查點:孩子可以從空間中看到你,你也可以看到他們。
- 柔化地板和光線: 加入地毯或泡棉墊,如果角落感覺刺眼或有迴音,用檯燈取代刺眼的頭頂燈光。 要避免的錯誤:省略地毯,這會讓空間顯得吵雜且界線不明。
- 移除一半的視覺雜亂: 取下一些牆上藝術品,並將玩具移入有蓋的收納箱或籃子中,讓空間看起來平靜。 檢查點:空間有一個清晰的焦點,而不是五個。
- 選擇兩到三個感官玩具: 挑選具有不同功能的物品:可以擠壓的、可以分類的、可以搭建的。每週輪換。 要避免的錯誤:一次拿出所有的玩具收藏。
- 設置開放式收納: 使用孩子能夠到的低矮開放式收納箱或架子。對於學齡前兒童,用圖片標示。 檢查點:孩子可以在沒有你幫助的情況下把玩具放回去。
- 建立一個結束例行程序: 使用一首歌、計時器或倒數計時來表示遊戲結束,然後一起恢復空間。 要避免的錯誤:在孩子睡著後清理,這會跳過例行程序。
- 一週後進行檢討: 注意孩子會反覆玩哪些玩具,以及哪些會造成挫折。更換一個物品,而不是整個設置。 下一步:保持輪換規模小,並根據實際使用情況進行調整。
適合感官友善設置的玩具
- 數字觸覺球,絨毛玩具,老虎: 這個發展球教導孩子認識顏色和數字。色彩鮮豔,觸感非常舒適。玩具由環保材料製成,經過多次洗滌後仍能完美保持顏色和形狀。一個絨毛球在一個物體中提供了觸覺和視覺輸入,並且經得起反覆洗滌,這對於一個放在地板上的玩具來說很重要。
- 幼兒蔬菜籃: 用這個柔軟的氈製籃子裝滿你最喜歡的六種蔬菜。將豌豆從豆莢中彈出,剝開高麗菜葉,並將胡蘿蔔和茄子切成兩半!附有一把刀,刀柄為厚實的木頭製成,適合嬰兒的小手抓握。彈、剝和切的動作提供了精細動作和觸覺遊戲,沒有螢幕或噪音,非常適合一個平靜的角落。
- 我的迷你忙碌書:慢吞吞的樹懶: 加入那些依偎在樹梢上、慢吞吞的樹懶。它們向一隻吵鬧的鸚鵡展示如何放鬆!一個有趣的故事遊戲組,我的迷你忙碌書包含一本色彩鮮豔的插圖故事書、四個公仔和一個直立式遊戲板。故事加上公仔提供了一個安靜、坐著的活動,可以讓孩子平靜下來,而不是讓他們興奮起來。
一個感官友善的遊戲空間之所以有效,是因為它降低了輸入,而不是因為它增加了更多東西。從一個角落開始,保持玩具輪換規模小,並在每次遊戲後恢復原狀。一次調整一件事,讓孩子對空間的使用方式告訴你下一步該改變什麼。





